today'sフレーバー=ショコラチーズケーキ➕MCTパウダー 今から休憩だから、味はまだわからんけど仕事中冷蔵庫入れといたからひんやり☘️バージョンでいただきまー。 #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/MAmojQQwJE

today'sフレーバー=オレンジ🍊✖️チーズケーキ🍰 そーいや、やったことなかったよなーって😜ウマイ😋よ🍀 昨日の分を取り戻すため(？)二度寝したらいつの間にかお昼(゜∀。)疲れてたんだね😅 #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/8YbJI7YRyR

today'sフレーバー=ショコラオレンジ🍊 ５時出勤☀️🚃👔だから三時半起きだっけど、夜中一時頃トイレ🚻行ったらギラギラしてきちゃって結局寝れてない(;_;) #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/xKGC9XUJsS

today'sフレーバー=チョコレート🍫✖️カフェオレ☕ やっぱりウマイ😋 どーして、ソイはダメなのか本質を見抜かなければ前には進めない。 今日で半日パート最後だから、明日からは蒸しパンはお弁当🍱として持っていくよ☺️ #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/sa0hsr6zya

today'sフレーバー=黒蜜きなこ３倍⤴️ は‼️ 大失敗でした。・゜゜(ノД`) 濃密すぎて膨れないし、パン🍞じゃなく餅🥡だし。 打倒‼️ソイの壁は高すぎる((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/bf66ger9ba

today'sフレーバー=チーズケーキ🍰３倍⤴️ あのさぁ、いつも通りに計量してたけどさぁ、ダイエッターは一回分が20なの忘れててさぁ、60キッチリ✨✨いれたときはもう後戻り出来なくてさぁ😅だから、３倍💧代わりに強力粉減らした😭 #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/c1debafpao

today'sフレーバー=ヨーグルト🐮２倍⤴️ 昨日のオレンジ🍊とは打って変わってもっこもこ☁️ 一体どういうことなんだろう🤔 もっと追求しないとなー #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/ihpdox3nfz

today'sフレーバー=オレンジ🍊２倍⤴️ 少し膨らみが足りなかった(>_<) フレーバーによっても、生地の仕上がりの粘度が違うんだよな。 奥が深すぎるぜ😏 #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/i3yxs0duc8

today'sフレーバー=すいか🍉２倍⤴️ ２倍シリーズ定着しそう( *´艸｀)めっちゃうめー😋🍴💕 午前中は、先生とお勉強✏️ オレは書いて覚える派です #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist #筋トレ大学PRO pic.x.com/hnwsd8aofe

today'sフレーバー=カフェオレ☕２倍 うまー😋🍴💕 なんでか、膨らみも２倍🤣 もっこもこでお腹いっぱい☘️ オレの減量スピードも２倍⁉️ #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/quwbhua7i4

today'sフレーバー=オレンジ🍊 この酸味がたまらん(o^－^o) 昨日は１日好き放題♥️したので案の定２キロ増⤴️⤴️ #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/gxhuwnauog

today'sフレーバー=黒蜜きなこ 前回より10ccほどお水多めにしたけど膨らみが悪い…😣まだまだ改良しないとな❗ #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/kz3i9uvbcw

today'sフレーバー=カフェオレ☕ またまた仲間を増やしちゃった😜 フツーに飲む用もカフェオレ☕で、今日は☕攻め😁 #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist 夜に発表の復活フレーバー何かな☺️ もし、エスプレッソ☕だったら年末まで毎日腹筋100回やります‼️(｀ヘ´)←あーあ、言っちゃったよ😅 pic.x.com/xobn7lgunl

today'sフレーバー=ヨーグルト🐮 そーいや単体でやってなかったな😅 今まで一人カラオケ🎤行ってきた♀_(`O`)♪90点以上出すのはムズカシイ(*_*) #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/is3poferf0

today'sフレーバー=チョコレート🍫コーヒー割り コーヒー☕感が強くてチョコレートどっか旅に出たw そろそろ甘いものが食べたひ(>_<) てんさい加えて甘味つけちゃおうかな😁 #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/qb5pg0yyqp

today'sフレーバー=バスチー🍰 レンジの扉開ける前からチーズケーキの香り☘️ 昨日は生✨でも見たトッキュウジャーの舞台をYouTube視聴📺一人で号泣😭😭😭💦トッキュウジャー大好き💕♥️ #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist #トッキュウジャー #ゼット推し pic.x.com/dzqn2zxays

today'sフレーバー=すいか🍉✖️ヨーグルト🐮 昨日はドライブ🎶🚗💨🎶で、磐田のららぽまで行ってきた。戦利品げとw これも、68切ったら食べるのだ😋 #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/a3wtndxdyz

today'sフレーバー=チョコレート🍫✖️オレンジ🍊 レンジかけてたら旦那「お酢の匂いがする」娘「納豆の匂いがする」 てめーらの嗅覚おかしいやろっ👊 減量は順調😃✌️ #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/ip89ec2yrw

today'sフレーバー=黒蜜きなこ ソイはとても細かい粒子なうえに結構「密」なのでお水ほんのり多めで仕上げた方がふっくらするかも。 #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist 復活フレーバーなにかな～🤔エスプレッソ☕だったらいいな♥️ pic.x.com/qa9uhralw4

today'sフレーバー=チョコレート🍫 うん。日に日にクオリティあがってる( *´艸｀) 少しふらつく時があるので、鉄も摂ることにした #VALX #プロテイン蒸しパン #VALXist pic.x.com/a8wpzbb8hm

today'sフレーバー=すいか🍉 ドンキで仲間もお迎えして、挑戦状もしっかり受けてきました🎵 自称VALXistのオレだけど、全問正解⭕は自信ないかも💧 #プロテイン蒸しパン #VALX #山本先生からの挑戦状 #VALXist pic.x.com/sbtd5eudtr