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おはようございます。 今日は暑くなりそうです。すでに暑いです。 クーラーつけて涼んで、アイスコーヒー飲もうっと。 #スムージー #プロテサン pic.twitter.com/bAjmFbXiON

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おはようございます。 毎日、スムージーに入れてますよ。 ブロッコリースーパースプラウト。 #スムージー #プロテサン #ブロッコリースプラウト #村上農園 pic.twitter.com/D7UjskTKvs

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おはようございます。 なんか蒸し暑いですね。エアコンのドライをハイパワーにしないと。 今日はスムージーをガンダムのグラスでいただきます。なかなかかわいい❤️ #スムージー #プロテサン pic.twitter.com/GZFgS2o1et

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おはようございます。 今日もいい天気になりそうですね。 ひと月ほど前から、生活習慣病の予防に、一日80回を目安にスロースクワットをしています。筋肉がつけば代謝も上がり、肝機能向上が期待できます。 3ヶ月後あたりの健康診断の結果に乞うご期待! #スムージー #スクワット #プロテサン pic.twitter.com/0XgFRYruyH

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おはようございます。 見た目にはわからないと思いますが、今日のスムージーには葡萄🍇が入ってます。珍しい。 果糖が多いので沢山食べるのは良くないですが、栄養豊富、食物繊維とも豊富で、糖尿病予防にもいいそうです。 皮からプチプチ出すのがめんどくさかった。 #スムージー #プロテサン pic.twitter.com/2gEIpqwpry

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おはようございます。 なんか湿度が高くて不快指数ハンパない。 エアコンのドライ機能をマックスにして乗り切ります。 #スムージー #プロテサン pic.twitter.com/63hZQggdq2

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おはようございます。 昨日、質問されましたスムージーの色。 ブルーベリーの割合が低いので、こんな色ですね。バナナを入れたので白っぽいです。 #スムージー #プロテサン pic.twitter.com/KDOrfVOgym

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おはようございます。 小雨が降ってて静かだったせいか、9時間くらい寝ました。 おかげで、スッキリ。 #スムージー #プロテサン pic.twitter.com/Qq36uYTSeC

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