9月27日(金) /８日目 おはようございます すっかり上げるの忘れてました😇 今更という気はしますが7時間寝て65点って低くないですか… ポケモン繋がりということで() 昨日は岡崎体育のツアーグッズが発表されました。 こりゃ散財だなといった感じでした… #ポケモンスリープ　#ポケスリ日記 pic.x.com/p2zhhdd3gi

ハクリューGET ハクリューってこんな色濃かったっけ？ ダグトリオって怒った顔じゃなかったっけ？ と、ポケモン初期勢(カスミ世代)なので ちょこちょこジェネギャを感じている #ポケスリ日記

9月26日(木) /７日目 おはようございます☀ 睡眠時間は…まあ普通かなぁ… 昨日は立ちくらみが酷かったです。 やっぱり運動しないと治らないみたいなんですが…ウンドウ、キツイ、イヤダ… あと外出してて寝てる時より心拍数低いなんてことあります？ #ポケモンスリープ　#ポケスリ日記 pic.x.com/rlyjdxolro

9月25日(水) /６日目 おはようございます すやすやタイプ久々かも！ まあ今週は関係ないんですが…😌 昼寝とかあまりしないタイプなんですが、 昨日は眠気がすごくて1時間くらい寝ました💤 #ポケモンスリープ　#ポケスリ日記 pic.x.com/luvjsaiogo

9月24日(火) /５日目 おはようございます いつもアラーム前に起きてしまうんですが今日はアラームの音で目が覚めました。 昨日はイラストを描いたり、ベースの基礎練をしたりとインドア派の権化のような1日を過ごしていました😌 今日は新しい寝顔なし(´ ･ω･`) #ポケモンスリープ　#ポケスリ日記 pic.x.com/34jvvy5sct

9月23日(月) /４日目 おはようございます 起床６時43分になっていますが リサーチした後にまた寝たので 実際は8時40分くらいです😉 昨日2ヶ月期限切れてるバターを使ってクレープを作ったので、今日お腹を下すかもしれません。未開封だから大丈夫なはず… #ポケモンスリープ　#ポケスリ日記 pic.x.com/n6nynn8man

9月22日(日) /３日目 おはようございます 7時間寝られたの久々かもしれない✌️ まあ起きるのが遅かっただけなんですが… 昨日は自分の部屋のカーペットを替えました。前のがすごく派手だったので、 単色のものに変えただけで印象が結構変わりました😉 #ポケモンスリープ　#ポケスリ日記 pic.x.com/qwtsye6fpl

9月21日(土) /２日目 おはようございます 土曜日だしまだ寝ててもよかったんですが、なぜか目が冴えて二度寝できませんでした😢 最近瞑想を５分続けるのがキツくなってきてます。体がムズムズして集中できない…やっぱりコツとかありますか？有識者〜！🙏 #ポケモンスリープ　#ポケスリ日記 #瞑想 pic.x.com/ludycpj6pk

9月20日(金) / １日目 おはようございます☀ 友達とLINEをしていたら 就寝時間がかなり遅くなりました… 昨日は珍しく1時間ほど散歩をしたのですが …まだ暑い！9月は秋じゃなかったのか！ ↓湖畔にきて初ラルトスだったけど スペックが微妙すぎて複雑なお気持ち #ポケモンスリープ　#ポケスリ日記 pic.x.com/rpdiz4h9ul

シアン記録更新中！ #ポケスリ日記

色違いワニノコ進化させて 色違いアリゲイツにした🐊 #ポケスリ日記

スイクンGET！ #ポケスリ日記

トープ記録更新 #ポケスリ日記