しごおわぁ！ 14時間勤務！完遂_(:3 」∠)_ 明日から楽になるぞ🚩 てなわけ？で一昨日の魚料理をば🐟 真鯛のポワレ　グレープフルーツソース 推し様、フォロワーの皆様、本日もお疲れ様でした🍻 #栗駒こまる #おうちごはん #男飯 #真鯛 #ポワレ pic.x.com/zrpjniosmx

本日のランチは「#尾道」🌉にある「#フレンチ」🇫🇷レストラン🍴「#レスポワールドゥカフェ」へ☺お魚の「#フレンチカジュアルランチ」をオーダー🌷👉お肉🥩と迷いましたが🤔、「#瀬戸内真鯛」🐟の「#ポワレ」が決め手に…「#瀬戸内の海沿い」育ちなので、「#鯛」は大好物😋 pic.x.com/vkjae12ow4

明日から宮崎✈️☁️::::::::::::::::::✈ 宮崎で 伊勢海老🦐 お造りや天ぷらもなんだけど #ポワレ が食べたい しかも 明日だけしか伊勢海老楽しめない🦐 (その後はシーガイアの店舗でチケット消化) ひとり旅 楽しんできます😊

キビレ 黄茅渟 キチヌ 透明感のある白身でクセがないです #漁師 #漁業 #魚 #流し網 #キビレ #天然 #魚好きと繋がりたい #塩焼 #刺身 #おつまみ #あら汁 #出汁 #ポワレ #フライ #ホイル焼き #カルパッチョ #煮付け #塩焼き #塩釜 #アクアパッツァ #地中海料理 #船上 #大阪湾 pic.x.com/c3zzvv3s6y

今日の晩ごはん イチボのポワレ 今日はかなりレアに仕上げた 何度やっても盛り付け難しい😅 思ったより変な感じになる 毎回ポワレは、この2枚入り500円のヤツを使ってるけど、安い肉にしては良い出来じゃないかな #晩ごはん #おうちごはん #洋食 #牛肉 #イチボ #ポワレ #じゃがいも #ニンジン #蓮根 pic.x.com/qnjvop8kxk