おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 11月5日 #ごまの日 栄養価が高く健康に良いごま💫 カルシウムが牛乳の約10倍以上含まれていると言われています🦴 1日にスプーン1~2杯の摂取が理想的！ #企業公式相互フォロー祭り

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 11月4日 #いい推しの日 好きな人やモノ、コトを様々な形で応援する推し活🕺🏻 日本人の3人に1人は推しがいるというデータも出ているそうです👀 今日も推しにパワーを貰って頑張りましょう❤️‍🔥 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 11月3日 #ビデオの日 VAR(ビデオ判定)が初導入されたオリンピックは 東京五輪でした🏟 審判の誤審を防ぎやすくなり、判定の正確度は 導入前の93％から98.9％まで高まったというデータも👀 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 11月2日 #阪神タイガース記念日 ▼野球豆知識🫛 野球の監督さんのユニフォーム姿が定着した理由⚾ 野球が誕生した当初、キャプテンがプレイヤー兼指揮役 を行っていた名残だと言われています #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月31日 #天才の日 世間はハロウィン一色ですが、今日は天才の日！🎓 是非ご自身の才能を再確認し、 最大限に褒めちぎりましょう😎！皆天才！✨ #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月30日　#たまごかけごはんの日 卵かけごはん美味しいですよね🍚 炭水化物やタンパク質が摂れるので、他の栄養はおかずで。バランスも意識して美味しく食べましょう😋 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月29日　#国産とり肉の日 アスリートにも人気の鶏肉は身体作りに欠かせませんよね😋 ちなみに筋トレ後のタイミングで食べるとより良いそうですよ💪 本日もよろしくお願いします🐣 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月28日　#おだしの日 和食をはじめ美味しい食事には欠かせない存在！ いつもの食事にちょっと良いおだしを加えると、なんだか幸福感が上がりますよね！🥰🍚 本日もよろしくお願いします🌈 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月27日　#世界新記録の日 約90年前、神宮球技場で行われた体育大会で日本初の世界新記録が誕生しました✨ その時の種目は走り幅跳びと三段跳びだそうです💡 本日もよろしくお願いします⭐️ #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月26日　#青汁の日 食事管理にこだわっている方も多いはず！ 不足しがちな栄養素を青汁などの飲料で気軽に補うことも良いかもしれません✨ 本日もよろしくお願いします😆 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月25日　#新潟米の日 ご飯にはエネルギーとなる炭水化物が豊富です🔥 今は新米の季節😋今日は新潟米を選んでみては？🍚 本日もよろしくお願いします😆 #企業公式相互フォロー

☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月24日 #文鳥の日 ペットとしてお家で飼われる方もいるのでは？ 手のひらに収まる小さなサイズ感がとってもかわいいですよね🐦 「1024」の数字で文鳥を描けるそうですよ!? 本日もよろしくお願いします🕊️ #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月23日　#家族写真の日 「撮(10)ろうファミリー(23)」の語呂合わせから誕生した日📸 皆さんはどんな家族の思い出がありますか？ 本日もよろしくお願いします🐣 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月22日　#アニメの日 スポーツがテーマのアニメもたくさんありますよね💡 様々な名作で溢れているアニメ✨ 皆さん、好きなアニメはありますか？ 本日もよろしくお願いします🌱 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月21日　#あかりの日 競技と"灯り"は密接な関係ともいえます💡 スタジアムを照らす灯りやライトを使った演出はスポーツを盛り上げてくれますよね🙌 本日もよろしくお願いします🫶 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月20日　#リサイクルの日 スポーツ・仕事で必ず道具を使いますよね✍️⚽️ ものづくりに必要な資源は有限です💡今使っている道具、大切に使いましょう✨ 本日もよろしくお願いします😆 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月19日　#洗濯を楽しむ日 洗濯って大変で面倒に思う日もありますよね🙄 好きな香りや手触りにこだわって、今日は洗濯を楽しみましょう👕🩳 本日もよろしくお願いします😆 #企業公式相互フォロー

／ 📣締め切りまであと少し！！ ＼ #マイナビアスリートキャリア が行う、現役・引退を問わず、様々なアスリートをゲストにお招きするオンライントークイベント #Kurasu 第五回目のゲストは #川内優輝 さんです✨ みなさん是非ご参加ください！ x.com/10782178211616…

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月18日 #冷凍食品の日 冷凍食品ってとても便利ですよね✨ 料理が苦手な人や作るのが面倒な日の、最強助っ人だと思います🤩 積極的に上手く活用しましょう😋 本日もよろしくお願いします💡 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月17日 #カラオケ文化の日 好きな歌を大声で歌えるカラオケ！ LIVE鑑賞のできるカラオケボックスもありますよね🧑‍🎤 皆さんの十八番は何ですか？🎤 本日もよろしくお願いします⭐️ #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月16日　#自分色記念日 あなたらしい色はありますか？ 競技や仕事などで使う“相棒”はついお気に入りの色を選んでしまいますよね✨ 本日もよろしくお願いします😆 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月15日　#たすけあいの日 友人やチームメイト、同僚と助け合いながら日々過ごしているかと思います✨ ぜひ今日は周りに感謝を伝えながら過ごしてみましょう😊 本日もよろしくお願いします😆 #企業公式相互フォロー

＼10月14日は #スポーツの日／ みなさんはスポーツの日をどのように過ごしますか？👟✨ #マイナビアスリートキャリア では様々なアスリートをゲストにお招きする #Kurasu を運営してます。 今日を機に、スポーツを頑張ってきた方の経験に触れてみるのはいかがでしょうか☺ youtube.com/watch?v=LAIiMS…

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月14日　#鉄道の日 日本で最初の鉄道が開通した日🚊 遠征の時に乗るいつもと違う電車はドキドキ・ワクワクした思い出があります😆 本日もよろしくお願いします☺️ #企業相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月13日　#さつまいもの日 今が旬のさつまいも🍠 食物繊維やビタミンCを多く含む他、糖質やカロリーも高め。他の食事と調整しながら秋の味覚を楽しみましょう😋 本日もよろしくお願いします！ #企業相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月12日 #豆乳の日 タンパク質には動物性と植物性があります🍴 豆乳に含まれる大豆たんぱく質は、動物性とは違う効果があるそうです💡意識するといいかも🤔 本日もよろしくお願いします😆 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月11日 #ハンドケアの日 手のケアを大切にする選手も多いですよね。私たちのアプリでは爪ケア商品をお得にGETできちゃいます✨チェックしてみてください！ 本日もよろしくお願いします☺️ #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月10日 #トマトの日 実はトマトはナス科って知っていましたか？🍅 また、運動前に摂取すると疲労軽減効果が期待できるという研究結果もあるそうです💡 本日もよろしくお願いします😆 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月9日 #散歩の日 オンライン授業やテレワークの普及で外出も減り、毎日の歩数も減ってますよね…🤔 意識的に散歩を取り入れると良いかもしれません✨ 本日もよろしくお願いします😆 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月8日 #焼おにぎりの日 気軽に食べられる焼おにぎり🍙 ある日本人メジャーリーガーも焼おにぎりをよく食べるそうですよ😲 本日もよろしくお願いします🍴 #企業公式相互フォロー

おはようございます☀️ #マイナビアスリートキャリア 企業担当です。 #今日は何の日 10月7日 #大人のダイエットの日 現代の忙しい大人をサポートしている一般社団法人大人のダイエット研究所が制定✨ 体調や体重管理はとっても大変ですよね😰 本日もよろしくお願いします😆 #企業公式相互フォロー