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ダイエット3ヶ月でマイナス5kgとなりました! 只今、平均体重マイナス3kgです。 目標まであと1kgお世話になります‼︎ ダイエットの相談にも乗ってくれます😆 #ダイエット #ミモゼピア x.com/st_obn/status/…
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今日は約3週間ぶりのミモゼピアでした! 自覚はありましたが「肩が硬くなってる」との事でした、、、介護職が肉体労働である事を再認識しました。 今日は整体で身体をほぐしてもらって、よしなさんの笑顔と元気に癒されました😆 明日からの夜勤頑張ります。 #ミモゼピア pic.twitter.com/xKqGb2XppH