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あー眠いー(´ω` )zzZほど良いダルさー(-_\)受けるの大事~(´-ω-`)膝の痛み軽減~(´▽`) #ヤムナ

Twitterゆい☆をた@ひよこプラクティショナー(*`・ω・)ゞ@yu_ri_pa

返信 リツイート 8/15(木) 18:19

りつこカルチャーラボ ヤムナ ストレッチーズ フロアバレエ 運動不足にとっても効きます✨ 刺繍教室 絵と文‼️担当させて頂いています。 次回クールはトート✨ どんなレシピ集にしようかなぁ。 #りつこカルチャーラボ #刺繍教室 #ヤムナ #フロアバレエ pic.twitter.com/ww3OLWNd7u

Yamuna®︎Body Rollingのコース Part1をリテイク 最終日の5日目を終えました。 資格は合格するのがゴールではなく、そこからがスタート❗️ #ヤムナ #ヤムナボール #肩凝り #腰痛改善#ストレッチ instagram.com/p/B1D04ElByQl/…

Twitterキネシオロジー・ヤムナ♡池内ひろ美@hiroikechan

返信 リツイート 8/12(月) 19:07

Yamuna®︎Body Rollingのコース Part1をリテイク 今日は3日目 背中と大腿四頭筋のワークをAnatomy Uを使いながらワーク #ヤムナ #肩凝り #腰痛改善 instagram.com/p/B0-kVoohdaH/…

Twitterキネシオロジー・ヤムナ♡池内ひろ美@hiroikechan

返信 リツイート 8/10(土) 19:22

今、発売中の『FRaU』のバレエダンサー本島美和さんの記事で ボディケアグッズの中にヤムナフットウェイカーズとヤムナのパールボールの写真が! #ヤムナ #ヤムナボディローリング #ヤムナフットフィットネス #本島美和 #バレエ gendai.ismedia.jp/articles/-/663…

Twitter香月葉子 Circle of Life Tokyo@Yoko_Kozuki

返信 リツイート 8/9(金) 17:14

今週日曜に開催のヤムナ®の特別講座は「骨盤を整えて美しいアラベスクを作る」がテーマです。綺麗なアラベスクを目指す方だけでなく、腰痛が気になる方にも。ヤムナで骨盤のケアを学んでみませんか? 土日のヤムナプライベート・GYROTONIC® Dancers Programも受付中です。 #バレエ #ヤムナ #アラベスク

ちあきが難波出張ヤムナに来てくれました!いつも韓国から来てくれます! 東京新宿区信濃町、宝塚、難波てヤムナレッスン開講中!#ストレッチ #ヤムナ #元宝塚歌劇団 #専科 pic.twitter.com/2pdg4Pyjau

9月のレッスンスケジュールと重要なお知らせ ー アメブロを更新しました #ヤムナ ameblo.jp/mym628/entry-1…

TwitterMayumi ヤムナ&ピラティスインストラクター@Mayumi_ymn

返信 リツイート 8/4(日) 15:19

整体に通ってると言うと、凄いね〜ってよく言われます。 いやいやいやいや!凄くないから!メンテナンスは大事です! ヤムナでセルフメンテナンス出来るようになっても、やっぱり整体は行きたいです。 #アーチェリー #ヤムナ archery.hatenablog.jp/entry/2019/07/…

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