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ヨガで行うマントラとムドラーとはそもそもどんなものなのか、またその効果とは? #ヨガ #yoga #ヨガジャーナル #yogajournal ift.tt/2NnuQ75

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返信 リツイート 昨日 22:19

あの事件以来、以前はしらないのだがが、オームーとかマントラとか言っているyogs lessonはマジな道場しかなくなってしまった。インストラクターも試行錯誤しているようだ。一緒に行うと効果的?ヨガで重視されるマントラ・ムドラとは yogajournal.jp/4600 #ヨガジャーナル

体をねじって女性ホルモン活性化のツボを刺激する方法♡ #ヨガ #yoga #ヨガジャーナル #yogajournal ift.tt/2AjkPPt

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返信 リツイート 昨日 20:14

彼との付き合い方に不安を感じたら…そんな気持ちの対処法を、心理学の視点からお伝えします☆ #ヨガ #yoga #ヨガジャーナル #yogajournal ift.tt/2I7uZH8

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返信 リツイート 昨日 18:19

NYでは寒いヨガ!?世界初の低温フィットネスジムについて紹介します♪ #ヨガ #yoga #ヨガジャーナル #yogajournal ift.tt/2NhbU9Q

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返信 リツイート1 昨日 11:04

手軽にできる、自分に合った瞑想を日常の中で取り入れてみてみましょう♪ #ヨガ #yoga #ヨガジャーナル #yogajournal ift.tt/2ZZkW1i

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返信 リツイート 昨日 16:44

夏ももう終わりですが、まだまだ太陽のように魅力的な#ヨガジョのみなさんをご紹介♡ #ヨガ #yoga #ヨガジャーナル #yogajournal ift.tt/2O5B3DZ

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返信 リツイート 昨日 13:24

不機嫌になるのはなぜ?周りを困惑させ自分にイライラしてばかりのあなたが知っておくべき原因と解決策 yogajournal.jp/4322 #ヨガジャーナル

内側から健康になるためのとっておきのアイテム&方法を教えてもらいましょう♡ #ヨガ #yoga #ヨガジャーナル #yogajournal ift.tt/2NfzYdo

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返信 リツイート 昨日 8:14

少し前の記事ですが。 サッカーW杯|ドイツ代表、巻き返しの裏にあるヨガの存在 yogajournal.jp/1649 #ヨガジャーナル

Twitterあさみ@サカヨガ/LifeDesignYoga@soccer_yoga

返信 リツイート 昨日 7:10

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