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最近ず~っと暑いですね🌤 今日は、室内でヨガをやりました✨🧘♂️🧘♀️ いつも頑張ってる自分の心と体をゆっくり整える時間に。 呼吸に意識を向けて、ちょっとだけ日常を忘れるのも大事ですね☺️ #就労移行 #自立訓練 #ヨガタイム #リフレッシュ #みんなでチャレンジ #自分を大事に pic.x.com/we9ttSzgM0
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最近ず~っと暑いですね🌤 今日は、室内でヨガをやりました✨🧘♂️🧘♀️ いつも頑張ってる自分の心と体をゆっくり整える時間に。 呼吸に意識を向けて、ちょっとだけ日常を忘れるのも大事ですね☺️ #就労移行 #自立訓練 #ヨガタイム #リフレッシュ #みんなでチャレンジ #自分を大事に pic.x.com/we9ttSzgM0