「神秘の深奥へヨガ、瞑想、養生リトリート」バリのジャングルの中の贅沢な完全プライベート貸し切りヴィラで、同じ夢と価値観を持つ仲間達に囲まれ心身共に養生する最高な時間を過ごしませんか？ yogaspot.jp/product/baliyo… #ヨガリトリート #瞑想リトリート #バリヨガ #ヨガニドラ #ヴィンヤサヨガ pic.x.com/hc12YvHoWw

昨日は珍しく、ヨガニドラが出来ました。 最後まで寝落ちできなかった。 サンカルパも唱えられたし サンカルパは執着を手放す、これはある意味数字の呪いだね…。 閲覧者数が見れるとおちいるとは思ってたけど、おちいった。 #ヨガニドラ

昨夜もヨガニドラしてたけどね… ガイドが記憶にない、サンカルパ唱えるまで起きてなかったね…。 　 寝つき悪そうだと思ったのに秒で寝てた。 #ヨガニドラ

おはようございます。 サンカルパ唱える前に、意識が遠くなってました。 アハハハッ… 😅 #ヨガニドラ ガイドも冒頭以外聴いた記憶が無い。

昨日、ヨガニドラをしてから寝たかったのだけど… セッティングだけして、爆睡してました…。 ガイドを聴いた記憶がない…。 #ヨガニドラ #瞑想 迷走じゃなくて瞑想

これまた…ヨガニドラで暗示かけないとね。 「自分は休んでも良い」と ヨガを毎日しなきゃと焦燥にかられる。 執着しすぎてる、少しは休んでも良い、と自分ゆるさないと… #ヨガニドラ #ヨガ練習 #執着を手放す

季節の移行時に起こりやすい不調を調和し、ハートを癒す季節のルーナーヴィンヤサヨガのロング・プラクティス。宇宙の分岐点である夏至に行うパワフルなヨガマットの上での『神聖な火の儀式』yogaspot.jp/product/lunarf… #月ヨガ #ヴィンヤサヨガ #ヨガニドラ #インドヨガ #オンラインヨガ pic.x.com/2oKhzhiCUd

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不眠？疲労感？倦怠感？ストレスを軽減し、本来の自分を取り戻したい方々へ 来週金曜！毎月第３金曜【ヨガニドラ】オンライン yogaspot.jp/product/yogani… #ヨガニドラ #ヨガニドラー #オンラインヨガ #ストレス解消 #ヘルシーライフ #ヨガ教室 #ヴィンヤサヨガ pic.x.com/u466q0DYFK