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8/24（土） おはようございます！ #ヨガライフスクールインサッポロ オープンです☀️ 本日イベント開催のため午後のレッスンが お休みとなります🙇♀️ イベントの報告はまた後日したいと思います😊 お買い物などはいつも通り１５時までです😌 よろしくお願いいたします✨ #札幌 #yoga
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8/23(金) おはようございます！ #ヨガライフスクールインサッポロ オープンです☀️ 金曜日は午後からマタニティクラスもありますよ🎵 本日もよろしくお願いいたします😊 #札幌 #yoga
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#札幌市ヨガサークル #南区民センターサークルヨガ #ヨガライフスクールインサッポロ お盆休みやらで久しぶりのレッスンです。まずは股関節を動かして四股立ち。汗がポトポト落ちて「ガンバてる」感いっぱい！その後は百会のツボを刺激するポーズ。スッキリしますよ〜 pic.x.com/wuktfjknsv
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#ヨガライフスクールインサッポロ 今週のアサナは「マーラアサナ」両膝をそろえてしゃがみ、膝を開いて前屈、両腕を後ろに回して手をつなく。そうあれです！え🤔 浮かばない方は今すぐ教室へ！冷たい物を食べ過ぎてお疲れの腹部内蔵の調子を整える！はず・・・ #札幌 #yoga
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8/10㈯ おはようございます！ #ヨガライフスクールインサッポロ オープンです。 本日は通常通り15時まで営業しております。 8/11㈰～8/15㈭はお休みとなります。 よろしくお願いいたします☺️ #札幌 #yoga
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8/9(金) おはようございます！ #ヨガライフスクールインサッポロ オープンです☀️ 本日もよろしくお願いいたします✨ スクールは 8/11～8/15までお盆休みです😊 ご確認の上ご予約をお願いいたします🙇♀️ #札幌 #yoga
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8/7㈬ #ヨガライフスクールインサッポロ FEのはなしミニ⑩ F&Eのはたらき① F&Eが健康に役立つ作用は大別すると以下の六つに集約されます。 1，体内環境の整備 2，抗炎作用 3，抗菌作用 4，分解作用 5，血液浄化作用 6、細胞賦活作用 #FE酵素 #発酵食品 #酵素飲料
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#ヨガライフスクールインサッポロ 今週のアサナは「ウトゥカタアサナ」椅子に座っているような格好になる、そうあれです！膝を前に出しすぎない・・お尻を突き出しすぎない・・注意に耳を傾けて、後は肚をしっかり使います。ジンワリきついけど、下半身・お腹など引締め効果大！のはず･･ #札幌 #yoga
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#ヨガライフスクールインサッポロ さぁ、7月最終週！今月アサナ(ヴィーラバドラアサナ(英雄)Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ )の総まとめです。イスや壁を使って安定感、伸び感を確認！後は何も考えずに・・・気持ち良く呼吸できていますかぁ～ #札幌 #yoga
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泊まってるホテルのエアコンが「何℃にするか」じゃなくて「何℃下げるか」しか指定できないんですけど、これって明日朝起きたら部屋が絶対零度になってる可能性あります？
在学生の@aoiwa_88 がつくったとてつもなく素晴らしいキーホルダーを手に入れてしまった。
64歳のコメントすぎる
ANA名物、ご気分の悪いとき専用Wi-Fi
病床に伏す最愛の妻を支えつつユーモアを交えて 2人の娘を元気づけようとする心穏やかな父、不器用ながらも気になる女の子とその家族をなんだかんだ気にかけてくれるカンタ、やはりジブリは女性だけでなく魅力的な男性も多い… #となりのトトロ #金曜ロードショー
昔防衛省内のスタバに並んでたら後ろに幕僚長が臨場 幕僚長(# ﾟДﾟ)『おい!』 私『( ;ﾟдﾟ)なな、なんでしょうか』 幕『いいメガネしてるな2尉(￣▽￣)ﾆﾔﾘ』そのまま後ろに並ぶ オークリーメガネ私( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ (自分で並ぶんだ…) #フォロワーが体験した事が無さそうな体験
今年死んだ親戚が遺していった10年動かしてないボルボV70あるんですけど、誰か欲しい人とかいますか(白目) もちろん不動で書類もあるかどうかわかりませんが、地下駐で眠ってたんで案外部品取りぐらいには使えるかもしれないです
コストコの見てると楽しいけど買わないコーナー
最低‼️許せない‼️この炎天下に猫ちゃんが捨てられてた 2匹は生存確認1匹はボランティアさんによって保護。 キャリーの数から3匹捨てられた可能性あるので周りの防犯カメラなどを確認中
し、しまった。 お墓参りして、掃除してたら大汗かいて💦 普段はこんな時間に飲むなんてことはないのに。🤣。 久しぶりにゆうたと🍺🤣
