#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（7/1）で、再開後26日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #逆立ちで後頭部を柱に付けずにいれた時間は今日は15秒

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/30）で、再開後25日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #逆立ちしてると普通に立ってることも如何に凄いかって思う

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/29）で、再開後24日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #昨日継続中の日数書き間違えてた #逆立ちで後頭部を柱に付けずにいれる時間最近は15秒だったけど20秒になったから今日は体調いいかも

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/28）で、再開後22日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #シーズン１と２も合わせたら４か月以上やってることになるけどまだ慣れた感じはしない

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/27）で、再開後22日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #若干の肩凝り感がある #たぶん体操して無かったら感じられなかったからラッキーって気分

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/26）で、再開後21日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #気だるい日と気だるくない日がある #今日は若干気だるかった

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/25）で、再開後20日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #逆立ち秒数は変わんないけど意識の仕方だけで結構疲れる

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/24）で、再開後19日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #日々成長する訳でもないけど逆にやらなかったら衰えてるはずって思ってる

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/23）で、再開後18日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #身体のコリは無理なく動かすことで解消したいイメージ

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/22）で、再開後17日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #ラジオ体操する時小学時代を思い出しがち

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/21）で、再開後16日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #前日の睡眠時間にに比例して身体が硬くなってる気がする

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/20）で、再開後15日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #今日は比較的身体が柔らかかったかも #もしかしてそれは睡眠時間が短かったから ？

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/19）で、再開後14日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #体操毎日やっても身体が柔らかくなってく感覚は今のところ全然無い

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/18）で、再開後13日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #昨日は遂に投稿し忘れ … #でも体操と逆立ちはちゃんとやってた

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/16）で、再開後11日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #ラジオ体操の身体を横に曲げる運動の左右の差が気になりがち

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/15）で、再開後10日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #逆立ちの秒数伸ばすのに1年ぐらいかかる気がする

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/14）で、再開後9日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #身体を横に曲げる運動で左右の差が気になっちゃうタイプ

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/13）で、再開後8日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #汗ばむようになってきてる #運動量と言うよりは湿気と気温

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/12）で、再開後7日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #逆立ちで後頭部を柱に付けずにいたのは今日も20秒時点まで #柱は自転車で言ったら補助輪 #後頭部に付けない間はストライダー的

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/11）で、再開後6日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #危ねぇまたポスト忘れるとこだった

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/10）で、再開後5日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #逆立ちで後頭部を柱に付けずにいれるのはやっぱり20秒時点までが限界

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/9）で、再開後4日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #逆立ちは20秒時点までは後頭部を柱に付けずに頑張った

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/8）で、再開後3日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #投稿忘れてた… #日付変わったのは大目に見て欲しい

#ラジオ体操と逆立ち シーズン3 今日（6/7）で、再開後2日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #ラジオ体操はほぼ全力で #逆立ちは15秒時点までは後頭部を柱に付けずに頑張った

#ラジオ体操と逆立ち シーズン1 2/11～3/23（42日間） シーズン2 4/3～6/1（60日間） 今日（6/6）からシーズン3として再開 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #ラジオ体操は気持ちユルめ #逆立ちは柱に後頭部を預けっ放し

返信先:@Iva_colorado他1人#ラジオ体操と逆立ち 今日（6/1）で、再開後60日間継続中 ラジオ体操は第1と第2 逆立ち（ #ハンドスタンド ）は35秒 #今日もほんのちょっとの風邪気味継続中な気がするからユルめに