社交ダンス、上手くなりたいのに、なかなか…と感じたら振付を覚えるだけでなく、"感じる"ことを意識してみましょう なぜ？どうして？と考えることが、上達へのコツです。 #社交ダンス #静岡市 #清水区 #ダンス教室 #上達のコツ hirosu.jp/%e7%a4%be%e4%b…

何かを上達したい場合、毎日の練習が重要。週1回10時間練習するより毎日1時間練習した方がトータル時間は短いが上達する。（ただし運動の場合回復力を考慮すること）。さらに毎回「前回より改善」出来ればアインシュタインが人類最大の発明と言った「複利」が効き、成長はさらに加速する。#上達のコツ

⚽ **滑らかな動き** この体の使い方は、ネイマールやムバッペのような滑らかな動きを可能にし、柔らかなボールタッチを実現します。 #サッカー #サッカートレーニング #ネイマール #ムバッペ #ドリブル #フットボール #スポーツ科学 #体幹トレーニング #上達のコツ

社交ダンス上達のコツは、ゆっくりとしたテンポで確認することです。 動作をゆっくり確認することで、体重移動やバランスを見直し、正しい動きを身体に覚え込ませて上達を目指しましょう！ #社交ダンス #静岡市 #清水区 #ダンスレッスン #上達のコツ #バランス確認 hirosu.jp/%e7%a4%be%e4%b…