本日の「愛夫弁当🍱」 今日は奥様１人分なので、久しぶりにドーンと「天丼」 海老天・鶏天・厚揚げ天の３種盛り🤟 見た目が悪すぎたので、無理矢理に枝豆串を🫛 喜んでくれれば幸い🙏 たーんと召し上がれ😋 #愛夫弁当　#男飯　#弁当記録　#天丼　#海老天　#鶏天　#厚揚げ天　#玉子焼き pic.x.com/zQNBU7nxmC

お弁当40歳73日目 炊き込みご飯 指ウインナー かぼちゃ人参＆ガイコツ蓮根 鶏肉の醤油煮 ちくわキュウリ 枝豆 オバケの茹で卵 #お弁当 #お弁当記録 #愛夫弁当 #上達のコツ #練習中 #教えてほしい 10月ラストはやっぱりハロウィーン。 いろんな方のアイデアをお借りさせていただいただけですが 汗 pic.x.com/zn5PcEFHmc

お弁当40歳72日目 まっくろくろすけおにぎり ナゲット ミートボール ほうれん草の醤油和え 花のハム #お弁当 #お弁当記録 #愛夫弁当 #上達のコツ #練習中 #教えてほしい #OnigiriAction 昨日に引き続いておにぎり！ 目玉をほじくられた後のようになってしまいましたが 笑 pic.x.com/OT4qAYFHb0

本日の　#愛夫弁当　は、つゆだくでお肉たっぷり親子丼、キャベツの塩昆布あえ、ほうれん草の柚子胡椒ポン酢あえ、プチトマト、でした。とても美味しかったです(^｡^)/。　#たれぱんだ　#ぬい撮り pic.x.com/HbNewggzCk

マッシュルームも大好き！ #お弁当 #昼食 #愛夫弁当 pic.x.com/eJVjkkptoa

お弁当40歳71日目 ワカメご飯おにぎり リボンのたくあん ミートボール ほうれん草の醤油和え 鶏肉の醬油煮 #お弁当 #お弁当記録 #愛夫弁当 #上達のコツ #練習中 #教えてほしい #OnigriAction 今日はめっちや寝坊した。 10分は無理ー でも、おにぎりにするだけでお弁当感が増すのはマジで神ですね！ pic.x.com/2QEz3ynKHf

本日の「親父・愛夫弁当🍱」 坊２人はドーンと「豚の生姜焼き丼🐷」食べやすくカットして👍 奥様は弁当初登板？鮭弁当🐟️ 昨日の枝豆を串刺しにした物が以外に高評価🙌 調子に乗って今日も🤣 たーんと召し上がれ😋 #親父弁当　#男飯　#弁当記録　#愛夫弁当　#豚の生姜焼き　#鮭弁当　#玉子焼き pic.x.com/1clwroH4p0

お弁当40歳70日目 混ぜ込みワカメご飯 玉子焼き 花のハム 山頭火のチャーシュー ほうれん草の醤油和え つくね 花のウインナー #お弁当 #お弁当記録 #愛夫弁当 #上達のコツ #練習中 #教えてほしい 奥さんが好きそうなチャーシューを入れたので、喜んでくれるといいな。 pic.x.com/IE8FiNBRAq

お弁当40歳67日目 そぼろご飯（おばけ） お花のハム ブロッコリー 枝豆 オバケのチーズとJack-o'-Lanternの玉子 旨辛カツ シメジのバター炒め オバケの茹で卵 #お弁当 #お弁当記録 #愛夫弁当 #上達のコツ #練習中 #教えてほしい 金曜日ですが、長女が合唱コンクールのため今日はお弁当とのこと。 pic.x.com/rvpqnrhBv5

本日の「親父・愛夫弁当🍱」 えのき＆厚揚げを豚肉で巻き巻きDAY🐷 坊は焼肉のタレ、奥様はポン酢で味変えて👍 坊は微妙な反応しそうだが😅 今日は奥様に寄せて🤭 たーんと召し上がれ😋 #親父弁当　#男飯　#弁当記録　#愛夫弁当　#えのきの豚巻き　#厚揚げの豚巻き　#玉子焼き pic.x.com/c6VYcljgaU

愛夫弁当🍱 マグロカツ スペアリブ 海鮮塩焼きそば ミンチ肉野菜炒め #愛夫弁当 #お弁当記録 #感謝しかない #España pic.x.com/2e80EL2eP6

#夫婦あるある #愛夫弁当 パパの特製ミートスパゲティ♥ 愛が詰まりすぎてパツパツw 感謝していただきます✨ pic.x.com/c15OZ9Ncbf

お弁当40歳66日目 おさくらご飯（ミミッキュ） ウインナーとハム ブロッコリー だし巻き玉子 オバケとジャック・オー・ランタンの玉子（白いのと黄色いの 笑） #お弁当 #お弁当記録 #愛夫弁当 #上達のコツ #練習中 #教えてほしい ハロウィンの練習。 オバケなんかただの切れ端 笑 pic.x.com/kEvWFvGJ50

お弁当40歳65日目 ワカメご飯 ウインナーウインナーウインナーウインナーウインナーウインナー ブロッコリー 茹で卵 旨辛カツ #お弁当 #お弁当記録 #愛夫弁当 #上達のコツ #練習中 #教えてほしい 今日も時間がなくウインナーで隙間を詰め込み 笑 pic.x.com/ciLgD4fprp

本日の「親父・愛夫弁当🍱」 久しぶりの「そぼろ３色丼」 たまにはシンプルな弁当で👍 盛りすぎて食べにくいと言われた記憶あり😅 教訓を活かして少なめで☺️ たーんと召し上がれ😋 #親父弁当　#男飯　#弁当記録　#愛夫弁当　#そぼろ丼　#３色丼 pic.x.com/GuhN971liM

本日の　#愛夫弁当　は、チャーハン、蒸しカボチャ、ブロッコリーとプチトマトのマヨネーズかけ、梅干。とても美味しかったです(^｡^)/。　#たれぱんだ　#ぬい撮り pic.x.com/PbAC3AoV7l

お弁当40歳63日目 炊き込みご飯 からあげ ウインナー ブロッコリー 玉子焼き きゅうりちくわ #お弁当 #お弁当記録 #愛夫弁当 #上達のコツ #練習中 #教えてほしい 今日は2人とも早番＆鍵当番だったので、ササッと作って済ませましたー pic.x.com/0XmsgWyLdy

売り出しの土日は 『仕出し屋　瀬口』オープン 早起きして6人分のお弁当🍱を作ります 主人作る人 私詰める人（笑笑） 今日は唐揚げ弁当 でも、私は主人のおむすび🍙と卵焼きさえあれば大満足😁 これで、夜までフルパワーで仕事出来ます^_−☆ #愛夫弁当　#私はおにぎりは1個 pic.x.com/GowddckPV7

今日のお弁当 旦那が作った オムライス弁当 あんさん あたしより上手やん（笑） 毎日作って欲しいわ（笑） #今日のお弁当 #愛夫弁当 pic.x.com/gUATLBZUCj

本日の「親父＆愛夫弁当🍱」 ドーンと「牛カルビ重🐮」 奥様には「カニクリームコロッケ弁当🦀」 昨日のグラコロ高評価🙌 でも、こう言うのが１番喜ばれる🤣 たーんと召し上がれ😋 #親父弁当　#男飯　#弁当記録　#愛夫弁当　#牛カルビ重 #カニクリームコロッケ　#玉子焼き　#ポテサラ pic.x.com/RanPbrDM7p

昨日は仕事後、27日ダンスイベントに出る為の練習でスタジオ借りて遅くまで練習して、で、帰ってきたら、明日用にと旦那が可愛いお弁当作ってくれてました。ウインナーの顔w 色々家の事もやってくれていて感謝しかない ありがとー #愛夫弁当 pic.x.com/dGfbwYDOWO

お弁当40歳59日目 おにぎり(ルナ・アルテミス) からあげ 星とハートの玉子焼き ブロッコリー 花のハム ちくわと枝豆 #お弁当 #お弁当記録 #愛夫弁当 #上達のコツ #練習中 #教えてほしい 昨日はお弁当を忘れて行ったので、もう一度猫さんにしてほしいと言われました。 pic.x.com/ChBHKxrH7B

お弁当40歳58日目 おにぎり(猫) おからハンバーグ 星の玉子焼き ブロッコリー タコさんウィンナー フライドポテト ちくわと枝豆 #お弁当 #お弁当記録 #愛夫弁当 #上達のコツ #練習中 #教えてほしい いや、一応あの猫なんですけど 笑 pic.x.com/aobmGmnwQz

妻に捧ぐ弁当🍱 今日私はお休みなので少し手の込んだものを😃 #弁当　#愛夫弁当 pic.x.com/VZYGd9RrRO

本日の　#愛夫弁当　は、豚肉ときのこと野菜炒め、ほうれん草の柚子胡椒ポン酢和え、エビとブロッコリーの蒸しもの、ちりめん山椒、塩昆布、梅干、ごはん。とても美味しかったです(^｡^)/。#たれぱんだ　#ぬい撮り pic.x.com/l4ENUw5BhN

妻に捧ぐ弁当🍱 たくあんと梅干しで老紳士を表現 #弁当　#愛夫弁当 pic.x.com/Nk1bHJ0aty

おはようございます。 本日の妻に捧ぐ弁当🍱 ケチャップ枯渇ハプニング発生🥚 盛り付けのセンスもありませぬ #弁当　#愛夫弁当 pic.x.com/xZTo7JhvD2

お弁当40歳52日目 シャケフレークのご飯 だし巻き玉子 おでん お花畑ウィンナー #お弁当 #お弁当記録 #愛夫弁当 #上達のコツ #練習中 #教えてほしい 寝坊したー( ﾉД`) pic.x.com/MG1ikMPwLt

おはようございます 今日の妻に捧ぐ弁当🍱 ナポリタンが敷かれています🍝 #愛夫弁当 pic.x.com/UkoJHO0ryj

ぱぴの愛夫弁当♡ハンバーグに玉子焼きは鉄板だぴ！ #愛夫弁当 pic.x.com/0vHhrnFKqB

お弁当40歳51日目 ワカメのご飯 おからのハンバーグ 枝豆 だし巻き玉子 コーンのサラダ ウィンナー #お弁当 #お弁当記録 #愛夫弁当 #上達のコツ #練習中 #教えてほしい 今日もまだ本調子じゃないので、こんな感じです。 いや、本調子でもこんなもんか笑 pic.x.com/6tepCgbbvp

お弁当40歳50日目 たまごの一色ご飯 おでん 枝豆 花のハム #お弁当 #お弁当記録 #愛夫弁当 #上達のコツ #練習中 #教えてほしい 週末に熱を出して、ダウンしていたため、月曜日はお弁当お休みで、奥さんが作っていました。 これは火曜日。 pic.x.com/cdcct34qnS

本日の　#愛夫弁当　は、親子丼、ほうれん草のちりめん柚子胡椒ポン酢和え、キャベツと塩昆布和えでした。とても美味しかったです。(^｡^)/。#たれぱんだ　#ぬい撮り pic.x.com/rz00K0p7qt

妻に捧ぐ弁当🍱 妻の弁当箱小さい問題が発生⚠️ #愛夫弁当 pic.x.com/IsljBOPAL8

本日の「親父・愛夫弁当🍱」 初挑戦「お稲荷さん」👏 昨晩に揚げさんは仕込んだものの酢飯・詰め込みと予想以上の手間と時間を取られ焦る😅 添え物は時間オーバーで２種類😮‍💨 評価は如何に🤔 たーんと召し上がれ😋 #親父弁当　#男飯　#弁当記録　#愛夫弁当　#お稲荷さん　 #海老ブロッコリー炒め pic.x.com/WPgOgSCm8d

おはようございます。 本日の妻に捧ぐ弁当🍱 牛丼弁当🐂 #愛夫弁当 pic.x.com/H608nMPMOP

お弁当40歳45日目 ポケモンの二色ご飯 おからのハンバーグ ちくわきゅうり クリームコロッケ ホウレン草の鰹節醤油あえ お花のウィンナー #お弁当 #お弁当記録 #愛夫弁当 #上達のコツ #練習中 #教えてほしい 目もチーズなのか。 でも色味が、ゴニョゴニョ。 リベンジと思ったんだけど。 むずい… pic.x.com/qRLj11oexP

9月はこんな感じでした。 ⭐は奥さんのリアクションがあった日！ #お弁当 #お弁当記録 #愛夫弁当 #上達のコツ #練習中 #教えてほしい 嬉しい😃 pic.x.com/cDFSBgWyyy