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急に暑くなってきて「子ども達もきついかなー」と思って稽古を軽くしたんですが、練習後のお遊びタイムは別腹でした buff.ly/3JgmUN3 #柔道#空手 = #空道 #大田区 #MMA #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 #沼部 #総合格闘技 #武道 #護身術 pic.twitter.com/kcGlS2mdcQ

空道 大道塾大田支部@大田区 @ota_kudo

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6月   26日(日) おはよう御座います。 本日の受付は終了致しました。 29日水曜日からの受付になります。 お電話お待ちしております。 本日も宜しくお願い致します。 予約TEL03-3755-1437(予約優先) 定休日(月曜日、火曜日) #大田区 #久が原 #ワンズヘアー #理容 #理容室

One'z hair(ワンズヘアー)大田区久が原/理容室 @Onezhair

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今日は暑かった、、、 これを乗り越えれば体力もつくはず! こまめに水分補給しながらやっていきましょうー buff.ly/3JgmUN3 #柔道#空手 = #空道 #大田区 #MMA #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 #沼部 #総合格闘技 #武道 #護身術 pic.twitter.com/oXIkZe7bYR

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お疲れ様でした! 暑くなってきたので水分補給をしっかりやりましょう! buff.ly/3JgmUN3 #柔道#空手 = #空道 #大田区 #MMA #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 #沼部 #総合格闘技 #武道 #護身術 pic.twitter.com/TulWyBAHeG

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6月   25日土曜日 おはよう御座います。 土曜日、日曜日は受付終了致しました。 来週水曜日29日からの受付になります。 お電話お待ちしております。 本日も宜しくお願い致します。 予約TEL03-3755-1437(予約優先) 定休日(月曜日、火曜日) #大田区 #久が原 #ワンズヘアー #理容 #理容室

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#候補地の情報収集 引越予定を『#久が原』に絞る予定 でおりますが、通勤ルートも、変わ ります。東横線よりも、山手線に変 わるから!原宿〜五反田・五反田〜 久が原の新設。実家の距離も! 余り変わらない。ただ、田園調布より も久が原は住みやすいかもしれない。 #サミット #商店街

田沼 大典(たぬひろ) @tanuhiro20tokyo

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6月   24日金曜日 おはよう御座います。 本日午後から少し空きあります。 土曜日は残りわずかとなります。 日曜日は受付終了です。 お電話お待ちしております。 本日も宜しくお願い致します。 予約TEL03-3755-1437(予約優先) 定休日(月曜日、火曜日) #大田区 #久が原 #ワンズヘアー #理容 #理容室

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今夜は #久が原 政策や政治、色々と勉強させて頂きました。 さて、雑色に戻ります🚈 毎回思いますが、京急沿線と東急沿線は様々な面で違う😅 pic.twitter.com/835r5eK6Le

伊佐治 剛(ごう) 社会福祉士・ケアマネ @ISAJIGO_1345

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各々の課題に沿って技の研究 自分のペースで取り組んでみてください #柔道#空手 = #空道 #大田区 #礼儀作法 #総合格闘技 #武道 #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 buff.ly/3JgmUN3 pic.twitter.com/cNaD5j0c5T

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6月   23日木曜日 おはよう御座います。 本日は残りわずかとなります。 土曜日、日曜日はわずかとなりますのでお早めに! お電話お待ちしております。 本日も宜しくお願い致します。 予約TEL03-3755-1437(予約優先) 定休日(月曜日、火曜日) #大田区 #久が原 #ワンズヘアー #理容 #理容室

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6月   22日(水) おはよう御座います。 本日は残りわずかとなります。 お電話お待ちしております。 本日も宜しくお願い致します。 予約TEL03-3755-1437(予約優先) 定休日(月曜日、火曜日) #大田区 #久が原 #ワンズヘアー #理容 #理容室

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少年部もシャドー 少年部では「前後ジャンプ」と読んでます なかなかそれっぽくなってきたのでは buff.ly/3JgmUN3 #柔道#空手 = #空道 #大田区 #MMA #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 #沼部 #総合格闘技 #武道 #護身術 pic.twitter.com/mzphf1zIxw

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#理研 #久が原 #大田区 #不倫 理研社員井上淳の妻井上真由美は不倫しています 久が原在住です。 旧姓飯村真由美

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金曜日の稽古 ミット、技術練習の後はマススパー マススパーは自由参加なので自分のペースで参加してください #柔道#空手 = #空道 #大田区 #礼儀作法 #総合格闘技 #武道 #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 buff.ly/3JgmUN3 pic.twitter.com/6fr2l9MukU

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6月   19日(日) おはよう御座います。 本日は15時15分のみ空きがあります。 お電話お待ちしております。 本日も宜しくお願い致します。 予約TEL03-3755-1437(予約優先) 定休日(月曜日、火曜日) #大田区 #久が原 #ワンズヘアー #理容 #理容室

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おはようございます! 今日のおまかせ丼は少し豪華な大漁丼です🐟🎶1080円(税込)です! 是非お試しください😊 本日も皆様のご来店心よりお待ちしております! #じゃぱどん #鵜の木 #海鮮丼 #どんまる #丼丸 #テイクアウト #ランチ #東急多摩川線 #沼部 #久が原 #Ubereats pic.twitter.com/fZaSfywhZV

じゃぱどん鵜の木店【丼丸】 @japadon_unoki

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6月   18日土曜日 おはよう御座います。 本日19時15分のみになります。 日曜日は残りわずかとなります。 お電話お待ちしております。 本日も宜しくお願い致します。 予約TEL03-3755-1437(予約優先) 定休日(月曜日、火曜日) #大田区 #久が原 #ワンズヘアー #理容 #理容室

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道場が手狭に感じること増えてきました 半年前まで平日はマンツーマン稽古も多かったんですけどね 練習環境が整ってきたおかげで初心者もメンバーも増えてきました #柔道#空手 = #空道 #大田区 #礼儀作法 #総合格闘技 #武道 #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 buff.ly/3JgmUN3 pic.twitter.com/I89SWlGpih

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壁際で組手 ボディワークと手のディフェンスに集中した約束組手です #柔道#空手 = #空道 #大田区 #礼儀作法 #総合格闘技 #武道 #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 buff.ly/3JgmUN3 pic.twitter.com/zsAzIctkYw

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6月17日金曜日 おはよう御座います。 本日午後から少し空きあります。 土曜日は残りわずかとなります。 日曜日は、まだ空きあります。 お電話お待ちしております。 予約TEL03-3755-1437(予約優先) 定休日(月曜日、火曜日) #大田区 #久が原 #ワンズヘアー #理容 #理容室

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6月   16日木曜日 おはよう御座います。 本日はまだ空きあります。 お電話お待ちしております。 本日も宜しくお願い致します。 予約TEL03-3755-1437(予約優先) 定休日(月曜日、火曜日) #大田区 #久が原 #ワンズヘアー #理容 #理容室

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中学生も参加する一般部 大人達に鍛えられて強くなってます #柔道#空手 = #空道 #大田区 #礼儀作法 #総合格闘技 #武道 #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 buff.ly/3JgmUN3 pic.twitter.com/WAVcuoN2Ee

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6月   15日水曜日 おはよう御座います。 本日は午後から空きがあります。 お電話お待ちしております。 本日も宜しくお願い致します。 予約TEL03-3755-1437(予約優先) 定休日(月曜日、火曜日) #大田区 #久が原 #ワンズヘアー #理容 #理容室

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おはようございます☂️ 今日は朝から雨、一日不安定な天気が続くみたいですねぇ。。 当院は天候に関係なく毎日開院してますよ!!! 梅雨時期は体調崩す方もいらっしゃいます。悪くなる前に予防としてもお気軽にご相談・ご来院ください。 #久が原 #整骨院 #梅雨 #治療 #久が原駅前通り整骨院

久が原駅前通り整骨院 @kugahara39

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最近はクロスチョークって言うんですね 下から送り襟絞めって言ってました コツが分かると色んなポジションから応用が効きます #柔道#空手 = #空道 #大田区 #礼儀作法 #総合格闘技 #武道 #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 buff.ly/3JgmUN3 pic.twitter.com/qz9AjtZPgY

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◆売却物件求ム◆ ~多数のお客様が探しております~ (土地・中古戸建・マンション) (オーナーチェンジ・一棟レジ) #上池台 #北千束 #北馬込 #北嶺町 #久が原 #仲池上 #中馬込 #西馬込 #東雪谷 #南千束 #南雪谷 #洗足 #中延 #旗の台 pic.twitter.com/928Bxsn93N

徳持ファーストホーム@池上線長原駅 @tfh6800

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日曜日は中学生から3歳まで! メンバーがどんどん増えてますね 練習メニューも少し工夫したいきたいと思います。 buff.ly/3JgmUN3 #柔道#空手 = #空道 #大田区 #MMA #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 #沼部 #総合格闘技 #武道 #護身術 pic.twitter.com/x1JXjfwWua

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6月   12日(日) おはよう御座います。 本日の受付は終了致しました。 15日水曜日からのご予約になります。 お電話お待ちしております。 本日も宜しくお願い致します。 予約TEL03-3755-1437(予約優先) 定休日(月曜日、火曜日) #大田区 #久が原 #ワンズヘアー #理容 #理容室

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稽古の締めは道場訓をみんなで読んで終了 何故か道場訓を読むのは好きらしいです buff.ly/3JgmUN3 #柔道#空手 = #空道 #大田区 #MMA #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 #沼部 #総合格闘技 #武道 #護身術 pic.twitter.com/ZQToPCKwEu

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金曜日の稽古 交流大会に向けてマススパー 大田支部からは少年部と一般部合わせて10名強が参加します 怪我に注意してあと2週間仕上げていきましょう! #柔道#空手 = #空道 #大田区 #礼儀作法 #総合格闘技 #武道 #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 buff.ly/3JgmUN3 pic.twitter.com/cDXAw2TrRK

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大田区久が原で 浴室シャワーホースとヘッドの交換 ご依頼ありがとうございました! tokyo-suido.jp #大田区 #久が原 #シャワー交換 #水道屋

ベストサポート @24bestsupport

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6月   11日土曜日 おはよう御座います。 土曜日、日曜日の受付は終了致しました。 来週15日水曜日からのご予約になります。 お電話お待ちしております。 本日も宜しくお願い致します。 予約TEL03-3755-1437(予約優先) 定休日(月曜日、火曜日) #大田区 #久が原 #ワンズヘアー #理容 #理容室

One'z hair(ワンズヘアー)大田区久が原/理容室 @Onezhair

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6月   10日金曜日 おはよう御座います。 本日夜の時間は受付終了致しました。お早めに 土曜日、日曜日は残りわずかとなります。 お電話お待ちしております。 本日も宜しくお願い致します。 予約TEL03-3755-1437(予約優先) 定休日(月曜日、火曜日) #大田区 #久が原 #ワンズヘアー #理容 #理容室

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久が原キッチン@kugaharakitchen 大盛りが過ぎる盛り方 #久が原 #久が原ランチ pic.twitter.com/mKxl0Ach2U

ゆーま@杉並区からフットサルプロチームを!経営者フットサラー @yuma1010

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6月   9日木曜日 おはよう御座います。 本日、午後から少し空きあります。 お電話お待ちしております。 本日も宜しくお願い致します。 予約TEL03-3755-1437(予約優先) 定休日(月曜日、火曜日) #大田区 #久が原 #ワンズヘアー #理容 #理容室

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色帯のメンバーも増えてきましたね 初心者でも安心して参加してくださいー  #柔道#空手 = #空道 #大田区 #礼儀 #総合格闘技 #武道 #御嶽山 #久が原 #雪が谷大塚 buff.ly/3JgmUN3 pic.twitter.com/O0Apg4M4Mi

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