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6/21㈮ 新発売 海老ポタ濃厚油そばDX🦐 1杯に18cmの #海老 1尾が溶け込んだスープに海老にんにく油で仕上げた極上の逸品! 麺屋チキポタ 大田区南千束1-1-2 #油そば #旗の台 #長原 #洗足池 #石川台 #雪が谷大塚 #荏原中延 #戸越銀座 #五反田 #武蔵小山 #西小山 #大岡山 #自由が丘 #ランチ #ラーメン pic.twitter.com/rwOVeZaJvQ

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明日! 6/21㈮新発売 【夏の限定】 海老ポタ濃厚油そばDX 専用丼が届きました^^ 美濃焼の松助窯さんの作品 海老ポタ🦐にピッタリ! 一目惚れ✨ 明日が楽しみです♪ 麺屋チキポタ 大田区南千束1-1-2 #油そば #海老 #旗の台 #長原 #洗足池 #石川台 #雪が谷大塚 #荏原中延 #戸越銀座 #五反田 #大岡山 pic.twitter.com/2eVdLzenNT

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◆肩こり改善に必要な事 何が原因であるかを知ることが必要ですが、筋リリースだけでは改善しません。頸・胸・腰椎のアライメントを整える事、どのタイミングでハリを感じるかを知る事が重要。また軽負荷のトレーニングはお勧めですよ! comedical-terrace.com #整体 #雪が谷大塚 #石川台 #肩こり pic.twitter.com/4dvlHhaBjq

コ・メディカルテラス整体院 @ 整形外科と連携した治療特化型整体院 / 雪が谷大塚 / 石川台@medicalterrace

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おはようございます。 本日6月19日(水曜日)の予約状況です。 15時 16時 にてお受けできます。 予約状況は変わることがございます、お気軽にお問合せください。 ワコー雪谷整体院 yukigaya-wako.jp #整体 #雪が谷大塚 #腰痛 #肩こり #頭痛 #骨盤矯正 #託児 #産後 #О脚

ワコー雪谷整体院【ツライ症状と気になる歪みの専門院】@yukigayawako

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海老ポタ用に新しい丼を購入🦐 チキポタの丼もですが美濃焼の松助窯さんに惚れてしまい。 届くのが楽しみです♪ 麺屋チキポタ 大田区南千束1-1-2 #ランチ #ラーメン #油そば #つけ麺 #まぜそば #旗の台 #長原 #雪が谷大塚 #荏原中延 #戸越銀座 #五反田 #不動前 #武蔵小山 #西小山 #大岡山 #自由が丘 pic.twitter.com/43GWLboW64

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◆SLAP損傷の再発予防 上腕二頭筋の過剰な収縮により関節唇の損傷が助長されます。 また肩関節に負担がかかる要因として肩甲骨や鎖骨可動域の狭小化も考えられるので、上腕二頭筋・鎖骨下筋・菱形筋などの周囲筋リリースが必要です! comedical-terrace.com #整体 #雪が谷大塚 #石川台 #野球 pic.twitter.com/m6YgA4K8hl

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大田区議会議員 天坂大介(てんさかだいすけ) 元海上自衛官@daisuketensaka

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おはようございます。 本日6月18日(火曜日)の予約状況です。 本日のご予約は全て埋まっております。 明日6月19日(水曜日)10時より調整可能です。 予約状況は変わることがございます、お気軽にお問合せください。 ワコー雪谷整体院 yukigaya-wako.jp #整体 #雪が谷大塚

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6/21㈮新発売 ◉海老ポタ濃厚油そばDX 海老の旨味たっぷりスープと海老にんにく油で仕上げた極上の逸品! 麺屋チキポタ🦐 大田区南千束1-1-2 #海老 #油そば #旗の台 #長原 #洗足池 #石川台 #雪が谷大塚 #荏原中延 #戸越銀座 #五反田 #不動前 #武蔵小山 #西小山 #大岡山 #自由が丘 #グルメ #ラーメン pic.twitter.com/uEVqrzpyyH

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1日中雨予報🌧 こんな日には森高千里さんの雨が聴きたくなります。 「雨は冷たいけど〜♪」 本日も心を込めて 麺屋チキポタ🐣 大田区南千束1-1-2 #ランチ #ラーメン #油そば #つけ麺 #まぜそば #旗の台 #長原 #洗足池 #石川台 #雪が谷大塚 #荏原中延 #戸越銀座 #五反田 #西小山 #大岡山 #自由が丘 pic.twitter.com/jlICVucREO

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日曜日の午後、2か月ぶりにSlow Boatを訪問。 先客の中には珍しく若いカップルも。 バスクチーズケーキがアイスコーヒーと相性良し。 P.クイニシェットはコルトレーンとの共演盤でしか聴いてなかったがこのマル入りのアルバム、4管の曲もありなかなかいいな。 #ジャズ喫茶 #Jazzkissa #雪が谷大塚 pic.twitter.com/Z9Ia3RwWwB

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おはようございます。 本日6月17日(月曜日)の予約状況です。 13時 にてお受けできます。 予約状況は変わることがございます、お気軽にお問合せください。 ワコー雪谷整体院 yukigaya-wako.jp #整体 #雪が谷大塚 #腰痛 #肩こり #頭痛 #骨盤矯正 #託児 #産後 #О脚

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□懐かしの鉄道写真 降雪の数日後に雪が谷検車区を訪問した際のスナップです。 旧7000系トップナンバーの7910Fと、現『きになる電車』の1017Fです。 今日も蒸し暑いので雪で癒されてください☆ #東急電鉄 #池上線 #雪が谷大塚 pic.twitter.com/039eBsLwD7

【OH33】にっく (旧Please call me Nick)@TDent11

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麺屋チキポタ 日曜は17時まで 本日のオススメ ◉旨辛油そばスペシャル ◉特製油そば 是非!ご来店ください。 大田区南千束1-1-2 #ランチ #ラーメン #油そば #つけ麺 #まぜそば #旗の台 #長原 #洗足池 #石川台 #雪が谷大塚 #荏原中延 #戸越銀座 #五反田 #西小山 #大岡山 #自由が丘 #グルメ #東京 pic.twitter.com/ccIClCrERC

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昨日も沢山のご来店、誠にありがとうございます! 〜本日も心を込めて〜 6/16㈰ 11時半〜17時 麺屋チキポタ 大田区南千束1-1-2 #ランチ #ラーメン #油そば #つけ麺 #まぜそば #旗の台 #長原 #洗足池 #石川台 #雪が谷大塚 #荏原中延 #戸越銀座 #五反田 #武蔵小山 #西小山 #大岡山 #自由が丘 #グルメ pic.twitter.com/62uTj3zpHK

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おはようございます。 本日6月15日(土曜日)の予約状況です。 15時 にてお受けできます。 予約状況は変わることがございます、お気軽にお問合せください。 ワコー雪谷整体院 yukigaya-wako.jp #整体 #雪が谷大塚 #腰痛 #肩こり #頭痛 #骨盤矯正 #託児 #産後 #О脚

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本日も心を込めて🌞 皆様のご来店をお待ちしております^^ 6/15㈯ 昼 11時半〜14時 夜 20時〜23時 麺屋チキポタ 大田区南千束1-1-2 #ランチ #ラーメン #油そば #つけ麺 #まぜそば #旗の台 #長原 #洗足池 #石川台 #雪が谷大塚 #荏原中延 #戸越銀座 #五反田 #西小山 #大岡山 #自由が丘 #グルメ pic.twitter.com/Omoo06VJA1

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6/14㈮ 本日の夕方の部営業致します。 夕 18時〜21時 ご来店お待ちしております♪ 麺屋チキポタ 大田区南千束1-1-2 #ディナー #ラーメン #油そば #つけ麺 #まぜそば #グルメ #旗の台 #長原 #洗足池 #石川台 #雪が谷大塚 #荏原中延 #戸越銀座 #五反田 #西小山 #大岡山 #自由が丘 #馬込 #出前館 #Wolt pic.twitter.com/1D5jg4wvI3

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おはようございます。 本日6月14日(金曜日)の予約状況です。 15時 16時 にてお受けできます。 予約状況は変わることがございます、お気軽にお問合せください。 ワコー雪谷整体院 yukigaya-wako.jp #整体 #雪が谷大塚 #腰痛 #肩こり #頭痛 #骨盤矯正 #託児 #産後 #О脚

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最高気温33℃💧 完全に夏日ですね…😥 暑い日には… 「特製油そば」 「魚介つけ麺」  がオススメです♪ 麺屋チキポタ 大田区南千束1-1-2 #ランチ #ラーメン #油そば #つけ麺 #まぜそば #旗の台 #長原 #洗足池 #石川台 #雪が谷大塚 #荏原中延 #戸越銀座 #五反田 #西小山 #大岡山 #自由が丘 #グルメ pic.twitter.com/ECiJLtLCI6

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◆スクワットの正しい方法 臀部を太ももと床が平行になるまで下げていく時に、膝がつま先よりも前に出ないようお尻を後方に下げていくイメージで行う事。ハムストリングスと臀部を使っている意識を持ち行うと、より効果的に出来ます! comedical-terrace.com #整体 #雪が谷大塚 #石川台 #筋トレ pic.twitter.com/upugKoypBm

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自然市場えころじあさんへ お届け完了です。🍞 #田園調布駅 #多摩川 #雪が谷大塚 pic.twitter.com/DwGobzkLeT

黒野清江(ブーランジェリークロノ)@kiyo148510

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最高気温30℃…😥 暑い日には 「魚介つけ麺」 がオススメです♪ 6/13㈭営業時間 昼 11時半〜14時 夕 18時〜21時 #麺屋チキポタ 大田区南千束1-1-2 #ラーメン #油そば #つけ麺 #まぜそば #旗の台 #長原 #雪が谷大塚 #荏原中延 #戸越銀座 #五反田 #西小山 #大岡山 #自由が丘 #グルメ #出前館 #wolt pic.twitter.com/ecAW9SldXf

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アメブロを投稿しました。 『盲目の美容師 三好直人さん ヘッドスパ全力でお勧めします🩷』 #アメブロ #美容師 #盲目 #雪が谷大塚 #ヘッドスパ ameblo.jp/hagiwara6321/e…

SayokoHagiwara@HagiwaraSayoko

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◆正しいランニングフォーム 重要な点は着地。 足が地面に着いた時点で踵が身体の前にきていない事。踵が身体より前に入ると大腿四頭筋を使う事になります。アクセル筋であるハムストリングスを使う為に着地時点で踵が身体(重心)の真下にくるようにしましょう! #整体 #雪が谷大塚 #石川台 #ランナー pic.twitter.com/UB5SQy2dZM

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おはようございます。 本日6月12日(水曜日)の予約状況です。 11時 14時 にてお受けできます。 予約状況は変わることがございます、お気軽にお問合せください。 ワコー雪谷整体院 yukigaya-wako.jp #整体 #雪が谷大塚 #腰痛 #肩こり #頭痛 #骨盤矯正 #託児 #産後 #О脚

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水曜と土曜の週二日しか営業していない人気店! 【m.3546 BAKERS】 営業日前日には何が並ぶのか、instagranもチェックしてみて下さいね😉 otakushoren.com/gourmet/121911 #大田区 #商店街 #雪が谷大塚 #パン屋

おーたふる/大田区商店街連合会@otafull

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夕方の部も よろしくお願いします🌞 6/12㈬営業時間 昼 11時半〜14時 夕 18時 〜21時 ※チャージ・1ドリンク無 麺屋チキポタ 大田区南千束1-1-2 #ランチ #ラーメン #油そば #つけ麺 #まぜそば #旗の台 #長原 #洗足池 #石川台 #雪が谷大塚 #荏原中延 #戸越銀座 #五反田 #西小山 #大岡山 #自由が丘 pic.twitter.com/o0vU42nJpp

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三洲堂さんだった所、上階は賃貸物件。1階は看板用のアンカーが設置されているので店舗対応だと思いますが、どんなお店が入居するでしょうか。 #雪が谷大塚 pic.twitter.com/jnHv8nKdCJ

washibusa@washibusa

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みゆき通りの洋品屋さんだったところお弁当のテイクアウト店が出来るみたい。多分その場で調理せず、持ち込みだと想像しますが、違っていたらすみません。 #雪が谷大塚 #テイクアウト店 pic.twitter.com/VVE6U2r0Wk

washibusa@washibusa

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おはようございます。 本日6月11日(火曜日)の予約状況です。 本日のご予約は全て埋まっております。 明日6月12日(水曜日)11時より調整可能です。 予約状況は変わることがございます、お気軽にお問合せください。 ワコー雪谷整体院 yukigaya-wako.jp #整体 #雪が谷大塚

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※本日より夕方の部 開始! 6/11㈫営業時間 昼 11時半〜14時 夕 18時 〜21時 ※  ↳チャージ・1ドリンク無 麺屋チキポタ 大田区南千束1-1-2 #ランチ #ディナー #ラーメン #油そば #つけ麺 #まぜそば #旗の台 #長原 #洗足池 #雪が谷大塚 #荏原中延 #戸越銀座 #五反田 #西小山 #大岡山 #自由が丘 pic.twitter.com/1IpAtj6JVU

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おはようございます。 本日6月10日(月曜日)の予約状況です。 11時 14時 にてお受けできます。 予約状況は変わることがございます、お気軽にお問合せください。 ワコー雪谷整体院 yukigaya-wako.jp #整体 #雪が谷大塚 #腰痛 #肩こり #頭痛 #骨盤矯正 #託児 #産後 #О脚

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