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【❗️迷子です❗️】 東京都・近県の皆さま　拡散のご協力お願い致します🙇‍♀️ #文鳥 の こっちゃんです 2025/7/9 #迷子 #保護 #文鳥保護 #迷子文鳥 #迷子鳥 #保護鳥 #東京都 #大田区 #大岡山駅 #世田谷区 #品川区 #洗足池 #東京科学大学 #足洗池小学校 #目黒区 #南千束 #北千束 #石川町 #赤松小学校 x.com/yukaringo0824/…

ちゅららん@yukaringo0824

7月9日午後12時過ぎ、大田区内我が家の白い文鳥が扉の隙間から飛び出してしまいました。 もしお見かけしたり飛び込んできた、保護した、などのことがあれば大岡山駅前交番にご連絡くださるとありがたいです。 宜しくお願い致します

すぎもと@Haru8006Mon

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今夜は本年度の #田園調布消防団 第9分団総会が行われます。災害に備え、地域防災に資する活動を続けてまいります。 #大岡山 #北千束 #南千束 #上池台 #長原 #洗足池 #石川町 #石川台 pic.x.com/RIpGvopSQj

天坂大介@大田区議会議員/元防衛省・海上自衛隊 艦艇幹部（てんさかだいすけ）@daisuketensaka

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洗足池公園近く、南千束東自治会の防災訓練に参加。 消火栓の開閉やスタンドパイプ、消火器の操作など、実際に手を動かして体験することが、いざという時の「行動の差」につながります。 暑い中、ご参加された皆さま、大変お疲れ様でした！ #防災訓練 #南千束 #洗足池公園 #地域防災 #スタンドパイプ pic.x.com/Gal1kVKWOE x.com/NaTamagawa_OTA…

Na@NaTamagawa_OTA

地元の #防災訓練 に出動👩‍🚒 初期消火の訓練を行いました🧯 災害時、#初期消火 がめっちゃ大事！ たった数分の判断と行動で、被害の大きさが全然変わるそうです。 改めて、近所にある #消火器 や #消火栓 の場所を把握しておくことが大事だと実感しました💭 #消防団 #女性消防団員

玉川ひでとし｜大田区｜東京都議会議員｜公明党｜防災士@tamachan_ota

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人差し指の爪を5秒強くつまむ→指を離した後、3秒で爪に元の赤みが戻れば毛細血管は健康。3秒以上かかるなら毛細血管がゴースト化している📚️ #BOXINGHOMETEACHER #伊賀瀬道也 #古川明裕 #毛細血管 #動脈硬化 #健康 #健康寿命 #東京都 #東京 #文京区 #取手 #大田区 #田園調布 #久が原 #南千束 #南雪谷 pic.x.com/UNZLgNuOdQ

古川明裕🥊BOXING HOME TEACHER@piece4222

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BOXING HOME TEACHER｜古川明裕🥊BOXING HOME TEACHER グループレッスン、皆でヒットマッスル強化。 #BOXINGHOMETEACHER #東京都 #東京 #文京区 #取手市 #取手 #グループレッスン #趣味 #スポーツ #背中 #大田区 #田園調布 #久が原 #南千束 #南雪谷 #女性 @piece4222 note.com/akihirofurukaw…

古川明裕🥊BOXING HOME TEACHER@piece4222

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腸の動きは脳と大きく影響し合ってる(脳腸相関)。やる気が出ない、考えが纏まらない、といった時は腸の動きも低下している可能性有 #BOXINGHOMETEACHER #伊賀瀬道也 #古川明裕 #やる気 #脳腸相関 #血流 #ゴルフ #ボクシング #東京都 #東京 #文京区 #取手 #大田区 #田園調布 #久が原 #南千束 #南雪谷 pic.x.com/ECSuzrTWOg

古川明裕🥊BOXING HOME TEACHER@piece4222

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血管が劣化すると血流が滞り送り出された血液が心臓迄戻らず、不要な水分が皮膚の下に溜まりむくみやすくなる📚️ #BOXINGHOMETEACHER #伊賀瀬道也 #古川明裕 #毎日新聞 #むくみ #むくむ #水太り #美肌 #美顔 #血管 #東京都 #東京 #文京区 #取手 #大田区 #田園調布 #久が原 #南千束 #南雪谷 #健康寿命 pic.x.com/oHYgDCa2Mc

古川明裕🥊BOXING HOME TEACHER@piece4222

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血管が劣化し酸素や栄養が不足すると、新陳代謝が滞り肌艶が悪くなり、シミやシワ、白髪も増え見た目が老ける📚️ #BOXINGHOMETEACHER #文京区 #取手市 #取手 #伊賀瀬道也 #古川明裕 #読売新聞 #読売 #美容 #美肌 #肌ツヤ #シミ #シワ #白髪 #東京都 #東京 #大田区 #田園調布 #久が原 #南千束 #南雪谷 pic.x.com/WPeR7wuKHR

古川明裕🥊BOXING HOME TEACHER@piece4222

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手足の冷えは末梢毛細血管の血流が 途絶えてる。運動をしたり温かい食事で血流を増やす事が重要📚️ #BOXINGHOMETEACHER #伊賀瀬道也 #古川明裕 #冷え性 #手足の冷え #東京都 #東京 #文京区 #取手 #大田区 #田園調布 #久が原 #南千束 #南雪谷 #読売新聞 #読売 #新聞 #スポーツ #運動不足 #健康 pic.x.com/eSJOHfZyWx

古川明裕🥊BOXING HOME TEACHER@piece4222

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健康診断の数値(基準値ギリギリ)を、正常域と比較すると2.2倍も心筋梗塞で命を落とす可能性が高い。運動、食生活、睡眠見直しを #BOXINGHOMETEACHER #伊賀瀬道也 #古川明裕 #健康診断 #東京都 #東京 #文京区 #取手 #大田区 #田園調布 #久が原 #山王 #南千束 #南雪谷 #心筋梗塞 #ゴルフ #運動 #取手 pic.x.com/YreC297jyI

古川明裕🥊BOXING HOME TEACHER@piece4222

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