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冬はサラダよりもスープがおすすめ、たっぷり野菜を摂る方法 athleterecipe.com/column/6/artic… #免疫力 #冷え性

スポーツ栄養「アスレシピ」 @athlete_recipe

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ストレッチで全身の血行を良くして、冷え知らずに。 #美容 #冷え #冷え性

美容は大事! @sougoshienone

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肩こりの塗り薬や貼り薬などは、一時的にその部分だけの血流がよくなるだけで、またすぐに肩が凝るようになります。まずは体をあたためる対策をとることが、必要だといえるでしょう。 #冷え性

冷え性対策 @hiesyoutaisaku

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足が冷え性だからめっちゃこれほしい!!!! #冷え性 #フットバス a.r10.to/hV6Sby

☆ペンネ☆ @pasterdayon

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朝一番の白湯は、冷え防止のためにはマスト。 #美容 #冷え性 #冷え

美容は大事! @sougoshienone

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冷え取り靴下って知ってる??足が冷え性だから毎日履いてるw a.r10.to/hloLn6 #冷え性 #靴下

サリー @chaochocolate3

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スリッパお迎えー! めっちゃ暖かい!やっと足の冷えから解放される気がする、、 しかも尻尾も付いてて可愛い。 #ふくふくにゃんこ #ふくふくにゃんこ集会 #ぬいぐるみスリッパ #尻尾 #あったかいんだから #冷え性 pic.twitter.com/jGYwF3sT62

blackstar @RE_SET1968xx

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冷え性」…冷えやすい体質。特に、腰から下が冷えること。女性に多い。 #冷え性

冷え性対策 @hiesyoutaisaku

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凄くラクになれそうなイメージだけど、混ぜて良いのかな?混ぜるのが相乗効果アップ?スクショは色(比較)見本でしょうか🤔 明日か明後日近所のイスクラ取り扱い店に相談しに行きたいなぁ😵でも雪とか、より体調おかしくなりそう🥶 #冷え性 #頭痛 #漢方 #相談

えすたろん☆ @oikkochan

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【1月22日予約状況】本日の予約受付中!肩痛、腰痛施術をお申込はお早めに!リンパと血流の効果で体調を良くする!thai-relaxbody.com/freepage_14_1.… #肩こり #首痛 #腰痛 #背中痛 #五十肩 #眼精疲労 #偏頭痛 #冷え性 #不眠症 #自律神経 #むくみ #便秘 #肌荒れ #便秘 #アトピー性皮膚炎 #アレルギー症状 pic.twitter.com/ZRwDCLazKz

三鷹市のマッサージ・整体【タイ古式リンパマッサージ リラックス・ボディ】@thairelaxbody @thairelaxbody

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明日の予約空き状況。 13時~ 15時~ 17時半~ 明日は日曜日ですが空きが何枠かあります。 明日はベテランの女性の中医学アドバイザーの先生です。 2週に1回のチャンスなのでぜひご相談ください。 047-426-4193 fubabashi-kita@seishin-do.co.jp #不妊 #皮膚病 #更年期 #冷え性 #漢方 #船橋 pic.twitter.com/UJ4ONuSwec

誠心堂薬局 船橋北口店 塩野健二 @tyuuitiryou_no1

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冷え性」を投稿しました。 1コマ漫画&川柳ブログ「晴れ、ときどき絵本」 随時更新中です😃 plaza.rakuten.co.jp/harerururu/ #冷え性 #シモヤケ #スキップ pic.twitter.com/Zrk32q2DD4

きたあいり @airi_kita

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明日の予約空き状況です。 16時~ 17時~ 18時~ 明日は土曜日にしては珍しく、夕方に空きが多く見られます。寒くもなってきたのでこの機会にぜひご相談してみてください! 047-426-4193 fubabashi-kita@seishin-do.co.jp #不妊 #皮膚病 #更年期 #冷え性 #漢方 #船橋 pic.twitter.com/PKG9WMZkWK

誠心堂薬局 船橋北口店 塩野健二 @tyuuitiryou_no1

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冷え性の方へ!!リケア! 頭痛や肩コリ、不眠症などの気になる諸症状を緩和します。 電位治療と加温機能を同時に使用できます。 suya2.jp/?pid=56691721 #心斎橋西川 #心斎橋西川千里店  #心斎橋西川オンラインショッピング  #まくら  #寝具   #敷き布団  #快眠  #免疫力 #リケア #冷え性

心斎橋西川千里店 @mWoprc8RBXpf6PO

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食べた1時間後もポカポカのまま!?“#冷え性”改善に役立つ鍋レシピ - asajo.jp/excerpt/104129 #リラックス #レシピ #冷え性 #料理酒 #鍋

アサジョ @AsaJo_

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温かい季節や温かい気候の国(南国等)で発育する食品は、体を冷やす性質があります。一方、寒い季節や寒い国で育つ物には、体を温める働きがあります。 #冷え性

冷え性対策 @hiesyoutaisaku

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まだまだ寒い日が続いてますね😊 全国的に今日は少し暖かいですが冷え性の方にはつらい季節には変わりがないと思います🙇‍♀️ 内臓型の冷え性におすすめの足ツボです😊 是非お試しください‼️ #足ツボ #冷え性 #リフレクソロジー #内臓型冷え性 pic.twitter.com/SSdwh9Fdnq

足ツボ〜杏〜 @asituboanzu

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スポーツ選手にも #冷え性 が目立ちます。タイプ別に、食事での改善法を紹介します。 athleterecipe.com/column/9/artic…

スポーツ栄養「アスレシピ」 @athlete_recipe

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指なし手袋に意味を感じない #冷え性

冷え性あるある @coldcoldfinger

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今週のYOGANOTEは「むくりすっきりヨガ」です。 冬にむくみに悩まされている方は必見の内容です!また、ツボを刺激して血流を改善するので冷え対策にも繋がります。 benefitness.me/course?id=371 #benefitness #ヨガ #むくみ #冷え性 #サガテレビ #yoganote pic.twitter.com/2KxOcmU2U5

BeneFitness @benefitness_jp

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冷え性で辛い思いをされている多くの方が全国から来て奇跡の冷え性完全解消実践講座を受講されています #冷え性

冷え性対策 @hiesyoutaisaku

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✅あなたは大丈夫⁉ 「動かしてるつもり」で 意外に動いてない足の指と足首 足首と足の指の関節の一つ一つを丁寧に ストレッチさせると それだけで #冷え性 改善に効果的 ▶ポイント ・かかとからつま先まで1枚の板 ・足の指の付け根は平らに ・膝は動かさない ・足の正中線を湾曲させない

しゃく先生💖ヨガ界のビリー隊長@ヨガ ピラティス シャクティ @shakti_taikan

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冷え性は治らないとあきらめている方が多いんじゃないかな #冷え性

冷え性対策 @hiesyoutaisaku

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こんな寒~い季節は酒風呂で体の芯から温まりたいです~ 日本道観「元祖酒風呂」tokyo-dokan.jp/q-a/q-a_kinina…(東京<道>学院SITE) #酒風呂 #東京 #冷え性

日本道観 東京道学院 bot @dokantokyo_b

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僕は末端冷え性で(特に足先) 最近は、甘酒生活😌 飲む点滴とは言われてますが、体は温まりやすい感じがします。 ただ、甘酒だからしゃあないですが、甘さ控えめタイプあったら、尚嬉しいかも。 #冷え性 #甘酒 pic.twitter.com/fr6y8knD4R

湯ノ木柚子🍋@IKEMOMI🌺代々木・西新宿 @yunokiyuzu

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no.21 26cm〜27cm ショート丈の靴下。 もう少し大きいサイズのソックブロッカーも欲しいな…🌈 **************** #編み物 #手編み #ハンドメイド #手編み靴下 #靴下 #棒針編み #ソックヤーン #オパール毛糸 #opal毛糸 #冷えとり #冷え性 #あったかグッズ #lykke pic.twitter.com/ELvDNMTLcw

knit nikko@カラフル編み物作家 @yupipipi310

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返信先:@5DGm0ngkyjusigP脚が冷えるから…🥺 #冷え性

ゆるぽた🍼精神科医 @lapidpsycler

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【冷えで保冷剤と言われていたわたしが燃焼系になったワケ】 以前はヒートテック二枚重ね着があたり前だったわたしが、手があたたかい!手が燃えている!と言われ、花粉症まで克服しちまった✌️ #冷え性 #花粉症 #冷え その理由は?!↓↓ ameblo.jp/yy27aki27yy/en…

あき@お薬に頼らないおうちで出来る ママと子どもの体質改善 氣功整体にじいろ @aki27nijiiro

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血行不良になると、毛細血管まで血液が行き届かなかったり、手、足、背中、腹部、腰、膝などが冷えてしまうんです  #冷え性

冷え性対策 @hiesyoutaisaku

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渋谷マッサージ リフレスト 渋谷ハチ公口道玄坂店 @jing770

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ストレスをうまくコントロールしないと女性ホルモンのバランスが崩れて自律神経の働きが乱れ、体温調節がうまくできなくなります! #冷え性

冷え性対策 @hiesyoutaisaku

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週末は気温が下がるようです。体調管理にお気を付けください。 癒されたい時は、 #Oasis へ! 予約・お問い合わせはLINEが便利 line.me/R/ti/p/%40ryk9………… お店ポイントも貯まってお得! #名取 #杜せきのした #イオンモール名取 #血行 #整体 #肩こり #骨盤矯正 #リラックス #冷え性 #天気 pic.twitter.com/Th3u2qt6ZZ

整体院オアシス イオンモール名取院 @oasis_airy

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【ノーパンで冷え性改善】 ノーパンになると、手足があたたかくなります。鼠径部(足の付け根)を圧迫しないことで血の巡りがよくなり、身体の末端まであたたまるようになるます。ノーパンデビューから1週間程度で効果が表れやすいです。#ノーパン #健康法 #鼠径部 #冷え性

プロノーパニストあや@ノーパンさんと繋がりたい @nopannolife_aya

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【変わった冷え対策カイロ】 冷えは腸に大敵! この時期の冷え対策カイロは、お腹、腰からだけでなく、よもぎパットのカイロで、トリプルアプローチしてます! #IBD #UC #CD #冷え性 #冷え ameblo.jp/macky2018/entr…

uc MAKO メディカルアロマで体質改革 @mako_uc_cd_ibd

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冷え性の体質は適切な対策をとることで改善できると言われています。 でも病気と違ってクスリを飲んだら治りますというものではなく、冷えやすい体質を変えるために冷えないための対策をこつこつと続けることが大切だと言われています。 冷え性.co/archives/42 #冷え性

冷え性対策 @hiesyo_info

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最近、耳が冷えて首や肩こりにつながってるんだと気づきました。(耳大きいんです…) 室内でも外でもイヤマフをつけるようにして少し首が楽になった気がします。当店にも手織りのお花が可愛い個性的なイヤーマフあります! creema.jp/item/7032995/d… #冷え性 #肩こり #防寒 pic.twitter.com/aDZWVCi38c

手織り tailor P-cafe @pcafe314

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女性が冷えやすい理由とは?⇒月経がある、子宮・卵巣がある #冷え性

冷え性対策 @hiesyoutaisaku

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冬の運動は代謝を上げることに有効です。 血行がよくなり、末端の冷えが改善します。また体温が上昇することにより、免疫力が向上することも知られています。ただし、激しすぎる運動は免疫力低下につながる為、要😱 #冷え性 #代謝を上げる #免疫力 #美肌 #吉祥寺 #アキュモ #シアーボーテ

アキュモ整体ラボ(小顔矯正・顔痩せ・幹細胞美容鍼TM・再生美容/ヒト幹細胞) @acumo_shinkyu

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