11月の疲れやだるさ…実は“エネルギー代謝の低下”が原因かも🦪 旬の牡蠣はビタミンB群とグリコーゲンがしっかり摂れて、忙しい大人のスタミナ維持にぴったり。 アメブロではレシピ、noteでは深い栄養解説を書きました✨ ameblo.jp/arahama0319/en… note.com/regal_bison818… #牡蠣 #疲労回復 #栄養管理 pic.x.com/VDomnqAdIL

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食べたくない時期。 でも、少しの栄養はきちんと摂って心と体をケアしよう。#生理中 #栄養管理

カラオケで歌うことは、喉や口周りの筋肉を使うため、嚥下筋のリハビリや筋力維持に役立ちます(^^)/ 特に嚥下訓練の一環として、歌唱を取り入れることもありますっ(^^)/ #嚥下 #摂食嚥下障害 #リハビリ #嚥下障害治療器 #治療 #栄養管理 #直接訓練 #間接訓練 #嚥下訓練 #リハビリ #高齢者食事 pic.x.com/819aLqJphM

忙しい午後のために、ちゃんと栄養満点の定食を注文した！鮭の塩焼きと沢山の野菜、ご飯は大盛りにしてきた🍣お腹いっぱい食べて仕事頑張ろう！ #お昼定食 #栄養管理

忙しい朝や小腹が空いた時に、手軽に栄養補給できるスープやプロテイン食品が便利！たんぱく質を摂取して、1日を元気にスタート。栄養管理も大事だけど、続けやすさが一番！ #PR #たんぱく質 #健康 #スープ #栄養管理 #忙しい朝

東新宿食堂！！深夜帯に復活してくれたのは夜職的に非常に助かる！！今回は先に場所を提示笑！栄養管理とか得意だからダイエットも兼ねて興味ある姫様達は星矢と共に東新宿食堂へ！！選択肢豊富で楽しめたりもするので！！ #相互フォロー100 #相互フォロー募集中 #空条星矢 #gd #栄養管理 pic.x.com/5hmMemKLKd

記録するだけじゃない！ 「糖質制限アプリ」なら、その日の糖質や栄養バランスに合わせて「次に食べるべきもの」を提案します。 献立のヒントになるのが便利ですよ💗 #糖質制限 #糖質 #糖尿病 #栄養管理 #食事改善 #健康習慣 #体調管理 #塩分管理 #健康サポート pic.x.com/0hqNfxi1OU

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糖質制限を始めた方へ。 「糖質制限アプリ」なら食事内容を記録するだけで、糖質やカロリー、栄養バランスを簡単にチェック、健康的な食生活をサポートします。 ぜひ活用してみてください。 #糖質制限 #糖質 #糖尿病 #栄養管理 #食事改善 #健康習慣 #体調管理 #塩分管理 toushitsuseigen-app.com

永く楽しい日々を過ごせるために。私たちは嚥下障害への対応を通じて支援していきます(^^)/ #嚥下 #摂食嚥下障害 #リハビリ #嚥下障害治療器 #治療 #栄養管理 #直接訓練 #間接訓練 #嚥下訓練 #リハビリ #高齢者食事 #地域リハビリ #理学療法士 #作業療法士 #言語聴覚士 #介護士 pic.x.com/OjKxtK9MF9

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摂食嚥下障害は、食べ物や飲み物を安全に飲み込むことが難しくなる状態です(>_<) この障害は適切な栄養摂取に直接影響を与えるため、非常に重要な問題です。定期的な栄養評価が必要です！ #嚥下 #摂食嚥下障害 #リハビリ #嚥下障害治療器 #治療 #栄養管理 #直接訓練 #間接訓練 #嚥下訓練 #リハビリ pic.x.com/Bv0RdzPaQ6

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【解剖生理×臨床をつなげる】 栄養計算の基本的考え方を ざっくり理解しよう💡 ・標準体重の計算: 身長(m)×身長(m)×22 ・エネルギー必要量: 標準体重×25〜35 注意: ・現体重ではなく標準体重で計算 ・肥満者が現体重で計算すると「今を維持する」計算になってしまう #栄養管理 #看護師国試

🍽️ 更年期は「栄養リカバリー」が鍵。 大豆イソフラボン・カルシウム・ ビタミンDでホルモンをサポート。 食で整える＝働く体を守る。 脳の良い食べ物を紹介しています⬇️ workconditioninglab.com/brain-healthy-… #栄養管理 #更年期ケア #健康経営 pic.x.com/i8FdulI1bU

風邪をひきやすい時期、子どもの栄養管理、悩みますよね💭 あなたはどちら派ですか？ A：独学で育児書の情報を参考にする📖 B：医療機関で個別アドバイスをもらう🏥 #子育て #栄養管理 #健康管理 #なないろクリニック

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今、嚥下障害に対応している歯医者さんが増えています(^^)/ 需要が高まる中、頼もしい限りです(^^)/ #嚥下 #摂食嚥下障害 #リハビリ #嚥下障害治療器 #治療 #栄養管理 #直接訓練 #間接訓練 #嚥下訓練 #リハビリ #高齢者食事 #地域リハビリ #理学療法士 #作業療法士 #言語聴覚士 #介護士 pic.x.com/l8Fc95L12u

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嚥下治療器のweb相談窓口を開設しました！ お気軽にごりようください(^^)/ 嚥下治療器のweb相談窓口 integra-web.jp/soudan/ LINEでもご利用可能です！ <img src="qr-official.line.me/gs/M_337xlnmb_…"> #嚥下 #摂食嚥下障害 #リハビリ #嚥下障害治療器 #治療 #栄養管理 #直接訓練 #間接訓練 #嚥下訓練 pic.x.com/kdl8871FIw

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💡「サプリで視力は回復する？」 ビタミンやルテインは“目の健康を支える栄養”にはなりますが、視力を回復させる効果は証明されていません。治療や生活習慣の補助として取り入れるのが現実的です。 #眼科 #中野眼科 #サプリメント #ルテイン #ビタミン #視力低下 #目の健康 #栄養管理 #眼科検診

授乳中の鉄分不足が引き起こす危険😨 簡単献立で鉄分をしっかり補い、ママも赤ちゃんも元気に💪🍽️ 鉄分を効率よく摂取して、健康な授乳ライフを送ろう！詳しくはこちらnote.com/chonps/n/n6780… #授乳中 #鉄分不足 #栄養管理 #ママの健康

【注目】葉酸が足りないと胎児リスクが増加！？😨🤰 妊娠中に欠かせない葉酸、実は朝食で簡単に補えるんです🍳✨ 忙しい朝でもOKなレシピ集はこちら👇 note.com/chonps/n/n28b9… #妊娠中 #葉酸レシピ #妊婦ごはん #妊娠初期 #栄養管理 #ママになる準備

【要チェック】授乳中の便秘、放っておいてない？🍼💦 実は「食べ方」が原因かも…！管理栄養士が教える即効性のある食事法とは？🍽️ 知らなきゃ損👇 chonps.jp/column/relieve… #授乳中 #産後ママ #便秘解消 #栄養管理 #食べ方 #産後ケア #ママの悩み

【今朝のヘルステック】 最近注目の「デジタル栄養士」アプリ🥗 食事を撮るだけでPFCバランスを自動分析。栄養士不足の解決策になるかも。 #フードテック #栄養管理 #今朝のヘルステック

「食べ合わせが健康に与える影響って思った以上に大きい！例えば、卵と納豆を一緒に食べると、卵の栄養が効率よく吸収されるとか。日々の食事でちょっとした工夫をするだけで、体が変わるかも！ #食事法 #健康生活 #食べ合わせ #栄養管理」