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最近、肌荒れがひどくなってきてて、なんでかなって考えてたんだけど、もしかして便秘が原因かもって思い始めてさ。お腹もずっと調子悪いし、腸内環境って肌に影響するのかな?同じような経験ある人、いる? #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #冷え性

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靴下履いてるのに足が冷たくて、全然温まらないんだよね…。家にいても冷えがひどくて、もっと効果的に温める方法ないかな?ホッカイロとか試してもあんまり効果なくて、ほんと困ってる。みんなはどうしてる? #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #冷え性

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最近、便秘が本当にひどくて、ネットでいろんな解消法を試してみたんだけど、どれも全然効かなくてさ…。もう何を信じたらいいのか分からなくなってきたよ。みんなはどうやって便秘治してるの?効果あった方法があったら教えてほしい #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #冷え性

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最近、夜になると足が冷たくて全然眠れなくて困ってる…。靴下履いても冷たさが消えなくて、毎晩寝つくのに時間がかかっちゃうんだよね。同じように冷え性で悩んでる人、どうやって温めてる?何か試してみて効果あった方法があれば教えてほしいな #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #冷え性

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最近、腸内環境を整えたいと思って色々試してるんだけど、結局何が一番効果的なんだろうって迷ってる…。発酵食品とかサプリとか、たくさん情報があって選ぶのが難しいよね💭 みんなは腸内環境を改善するために何をしてる?一番効く方法があれば教えてほしいな #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ

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.最近、お腹の不快感が続いてて、食べ物にも気を使ってるんだけど、何を避けたらいいのか迷ってるんだよね。特に調子が悪い時に避けた方がいい食べ物ってあるかな?みんなはどうしてる?アドバイスがあったら教えてほしいな #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #便秘改善

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最近、スキンケアを頑張ってるんだけど、なかなか効果を感じなくてモヤモヤ…。毎日続けてるのに、肌が変わらないと不安になるよね。みんなはこういう時どうしてる?何か見直したり、新しいケア方法試したりしてる? #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #便秘改善

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最近、便秘が続いてるせいか、肌荒れがひどくなってきた気がするんだよね…。腸内環境が影響してるのかなって思うんだけど、みんなも便秘が原因で肌荒れしたって感じたことある?どうやってケアしてるか教えてほしいな #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #便秘改善

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最近、仕事中に集中できなくて困ってるんだよね…。やらなきゃいけないことがあるのに、気が散って進まないことが多くて💦 みんなもこういう時ってある?どうやって集中力を取り戻してるか、コツがあれば教えてほしいな #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #便秘改善

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最近、肌の調子がいまいちで気になってるんだけど、手軽にできる方法で改善できないかな?忙しい日でもできる簡単なケアとか、みんながやってることがあれば教えてほしいな😊 少しでも肌が元気になると嬉しい! #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #便秘改善

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最近、なんだか食欲が落ちてる気がして、食べても美味しく感じないことが多いんだよね。疲れてるのか、ストレスなのか原因がわからなくて困ってる💧 同じような人いるかな?どうやって食欲取り戻してる? #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #便秘改善

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便秘が続いてるんだけど、こういう話って友達に相談しにくくて…。なんだか恥ずかしいし、どう切り出していいかも分からない😅 みんなは便秘の悩み、どうやって友達に話してる?相談しやすい方法があれば教えてほしいな。 #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #便秘改善

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.最近、便秘が続いてるせいか、なんだか体重が増えてる気がして…。お腹も張ってるし、スッキリしなくてちょっと気分も落ち気味。みんなはこんな時どうやって解消してる?何かいい方法があったら教えてほしいな #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #便秘改善

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最近、お腹が重い感じがして辛いんだけど、みんなはこういう時どうやって対処してる?食べすぎたのか便秘なのか、よくわからなくてモヤモヤしてるんだよね。スッキリする方法があれば教えてほしいな #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #便秘改善

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最近、朝起きて鏡を見るのがちょっと嫌になることが多くて…。肌の調子が悪いと特にそうなんだけど、みんなもこんな時ってあるのかな?なんとか気持ちを前向きにしたいんだけど、どうやって乗り越えてるか知りたいな #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #便秘改善#ドテラ

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.最近、ストレスがたまり気味でちょっとキツイ。なんとか発散したいんだけど、何をすればいいのか迷っちゃってみんなはどうやってストレス解消してる?リフレッシュ方法があればぜひ教えてほしいな #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #便秘改善

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最近、肌荒れがひどくて本当に悩んでるんだけど、友達に相談するのってどうなんだろう?ちょっと恥ずかしい気もするし、でもアドバイスも欲しいし…。みんなは肌の悩みを友達に話したりしてる?どうやって相談してるのか気になるなぁ #肌荒れケア#腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ

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最近、食生活が乱れてるせいか、なんだか体調が悪い気がする…。疲れやすくなったり、肌の調子もイマイチだし、やっぱり食べるものって大事なんだなって実感中😓 みんなも食生活の乱れが原因で調子悪くなることってある?どうやってバランス取り戻してる? #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ

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最近、肌荒れがひどくて気になってるんだけど、みんなはまず何をしてる?いつも通りのケアじゃ追いつかない感じで、どうやって早く元の状態に戻せるか悩んでる。特におすすめの対策とかあったら教えてほしいな。 #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #肌荒れ対策

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最近、便秘がひどくてサプリを試そうか迷ってるんだけど、実際どうなんだろう?いろんな種類があって選ぶのも難しいし、どれが効果あるのかなって。 みんなは便秘解消に役立つサプリとか使ってる?おすすめがあったら教えてほしいな #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #便秘改善

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最近、お腹が張っててすごく辛い…。このままじゃ何をしても集中できないし、リラックスもできない感じ😣 みんなもお腹が張ってるとき、どうやってリラックスしてる?何か効果的な方法があれば教えてほしいな。 #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #便秘改善

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. 最近、便秘がひどくて本当に辛い…。お腹が張ってる感じがずっと続いてて、何を食べたら良くなるのか全然わからなくなってきた😢みんなは便秘がひどいときって何を食べてる?おすすめの食材とかあったら教えてほしい本気で悩んでる #腸活#便秘解消 #腸内解析 #メラルーカ #便秘改善

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返信先:@wolf1117_t個人的にはマルチ商法従事者の基本的人権を停止しても問題ないと考えています。 反社だって暴対法やら反社条項やらで基本的人権が無くなってるようなものですし。 #マルチ商法 #悪徳商法 #拡散希望 #アムウェイ #ニュースキン #メラルーカ #doterra #MLM #ネットワークビジネス

関谷 真琴@fu_k_a_way

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