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日常の活動性が高い人は閉経後の乳がんリスクが減少📖 若い頃に比べ閉経後に体重増加している人は閉経後乳がんリスク31%上昇📖 #乳がん #閉経後 #漢方スタイリスト #東京都 #文京区 #取手市 #豊島区 #目白 #池袋 #大塚 #巣鴨 #駒込 #要町 #雑司ヶ谷 #KADOKAWA pic.twitter.com/qdeHg7SJ6b

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良質な睡眠をとる様になれば、免疫系はすぐに立ち直ります。 一晩ぐっすり眠っただけでもNK細胞の活動が正常レベルに戻る📖 #免疫力 #睡眠 #茶トラ #ダイエット #東京都 #新宿区 #神楽坂 #牛込神楽坂 #牛込柳町 #飯田橋 #四ツ谷 #高田馬場 #新大久保 #西新宿 #信濃町 #漢方スタイリスト pic.twitter.com/bE9v1AybbI

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味噌汁の摂取が多い程、乳がんになりにくく、大豆イソフラボンの摂取量でみても多く摂っている人の方が乳がんになりにくい📖 #味噌汁 #乳がん予防 #辨野義己 #漢方スタイリスト #漢方養生指導士 #東京都 #新宿区 #神楽坂 #牛込神楽坂 #牛込柳町 #飯田橋 #四ツ谷 #高田馬場 #西新宿 #信濃町 #茶トラ pic.twitter.com/MphW6FWZjD

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茶カテキンは高濃度で継続的に摂取すると、肝臓や筋肉の脂肪代謝が活性になり脂肪燃焼効果促進。 #ダイエット #脂肪肝 #栗原毅 #東京都 #港区 #芝浦 #高輪 #赤坂 #六本木 #麻布十番 #三田 #大手町 #南青山 #お茶 #カテキン #漢方スタイリスト pic.twitter.com/mHIMiFtj6Z

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全粒粉物が健康寿命を延ばす。 ジャンプすると、大腿四頭筋とハムストリング、更にふくらはぎの筋肉を刺激する事が出来ます。 #伊賀瀬道也 #飛鳥新社 #健康寿命 #漢方スタイリスト #漢方養生指導士 #東京都 #新宿区 #神楽坂 #飯田橋 #牛込神楽坂 #牛込柳町 #四谷 #西新宿 #都庁前 #新宿 pic.twitter.com/53TXvvoA2T

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