#今夜はこれで決まり！ 遅くなったし自炊しなくてもいいかー、というボーダーにしてる20時に帰宅しましたが、在庫整理のためもちろん #自炊 ❗️ ちょい久々ぺぺたまうどん🐣 最近は鶏むねよりも作り置きとしてお気に入りなピリ辛ねぎまみれ🌱 #一人暮らし　#料理好きと繋がりたい pic.x.com/lAAfRZya01

#今夜はこれで決まり！ 豚ロースとなすピーマンのポン酢炒め コンソメ豆乳スープ 豆苗のツナ缶和え やばーい💦明後日から泊まり仕事入るというのに余り食材と作り置きが割と潤沢にある…明日は作り置き消費と食材カット＆冷凍処置かなあ🤔ご馳走様❗️ #一人暮らし　#自炊 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/fwkn549ti6

#今夜はこれで決まり！ トンテキにんにくソース すごーい茶色い！_(┐「ε:)_🥩 緑色の野菜は豆苗があるのですが未調理… 厚みのある豚ロースをテキってみました。ソースをよく煮詰めたので香ばしウマーい♪😊明日は早いので夜ポストのみかも👍 #一人暮らし　#自炊 #料理好きと繋がりたい pic.x.com/8LOcHIRwFR

#今夜はこれで決まり！ 季節外れのそうめん なすの味噌汁 丸ごとピーマンのねぎ塩炒め 生肉は無いですが野菜を沢山蓄えているためふんだんに使ってみました( *´ω`*)ピーマンはヘタ切らず種ごと。よく炒めれば全然気になりません😄お試しあれ〜👍✨ #一人暮らし　#自炊 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/spswX9OlCW

#今夜はこれで決まり！ 松きのこのホイル焼き 白菜とささみのコンソメ豆乳スープ 裂いた松きのこ、オニスラ、塩胡椒、バターとシンプルに♪アツアツを醤油でいただきました😙きのこの香りがしっかりあって秋っぽ〜い😆👍✨今日も美味しくご馳走様❗️ #一人暮らし　#自炊 #料理好きと繋がりたい pic.x.com/Ps8Ni0kF5P

#今夜はこれで決まり！ 松きのこご飯 白菜玉ねぎにんじんの味噌汁 作り置き的サラダ盛り 生の松きのこを早めに使いたいのでまずは炊飯！香りは松茸に敵いませんが、いい感じに仕上がりました😙✨大好きなサラダバーのようなおかずも心躍る〜♪ご馳走様❗️ #一人暮らし　#自炊 #料理好きと繋がりたい pic.x.com/fXXwcJRwdJ

返信先:@tui1205今日楽しみにしてる😘⭐️ #師匠のSR見て勉強します #録画もします毎日見ます #今夜はこれで決まり♡

#今夜はこれで決まり！ そばめし 鶏むねとほうれん草の白だしにんにく炒め 職場でもらった炒飯弁当をリメイク！ 入ってた唐揚げとちくわ天も鶏むねと一緒に炒め煮に✨付け合わせに少量焼きそばがあったのでこりゃいいとそばめしにしてみました♪😆👍✨ #一人暮らし　#自炊 #料理好きと繋がりたい pic.x.com/U6KlUd3ggc

#今夜はこれで決まり！ 白菜と海老の中華うま煮 納豆キムチ味噌汁 今日は半日でしたが、陽気だったのもあり作業して結構汗かいた〜💦そこにしっかり味のあるうま煮がバチっと決まりました😌今夜も自炊サイコー✨今週はちなみに土曜日泊まり仕事……👋 #一人暮らし　#自炊 #料理好きな人と繋がりたい pic.x.com/2a7915X8Ja

#今夜はこれで決まり！ 至高のペペロンチーノ 魚肉ソーのにんにくマヨしょうゆ炒め メイン両方YouTubeレシピで😆両方大好きです〜✨肉切らしててもストックの魚肉ソーは使いやすくて助かるんすよねー👍明日は午前休🏝️！今日も美味しくご馳走様でした❗️😙 #一人暮らし　#自炊 #料理好きと繋がりたい pic.x.com/OxU8cQnV1q

#今夜はこれで決まり！ タンドリーチキン 姜葱醬の卵スープ 昨日調理してやれなかった鶏むねさん、匂いを発さずにいてくれたので大事に食す。まめたまさんのレシピのタンドリーチキン🍗簡単ウマすぎぃ！ヽ(｀Д´)ﾉご馳走様〜✨明日も仕事やったるぞ〜❗️ #一人暮らし　#自炊 #料理好きと繋がりたい pic.x.com/VggSoKyIKw

#今夜はこれで決まり！ お手製スープ味噌ラーメン 焼きししゃも キャンプ富士のイベント楽しんできました〜😄✨デカサイズのエナドリを久々に買えて晩酌楽しみだなぁ♪ 雨も途中からやんでくれてバンド演奏も素晴らしかったです🎶 今日もご馳走様でした❗️ #一人暮らし　#自炊 #料理好きと繋がりたい pic.x.com/q6eCOdjpUO

#今夜はこれで決まり！ 玄米入りご飯 悶絶手羽元 フカヒレスープ 小松菜とツナの無限サラダ 朝は若干調子悪くもみじ饅頭一個🙃まだ弱い頭痛があります💦明日昼から出かけれるよう、今夜はゆっくり休みます〜✨🙏😇 #一人暮らし　#自炊 #料理好きと繋がりたい pic.x.com/2dBs8D3jYk

#今夜はこれで決まり！ じゃがいものチーズガレット ワカメスープ 何か書こうと思い、まだ引っ張るんかいっていうハッピーバースデーを(´ω`)明日は朝早く、夜遅くなると思われるのでポストお休みします〜💤これから買い出し行ってきます✨🙂👍ご馳走様❗️ #一人暮らし　#自炊 #料理好きと繋がりたい pic.x.com/iQ2i1GcxhE

#今夜はこれで決まり！ 鶏むね青椒肉絲 きのこと玉子の中華スープ マカロニサラダ 今日は残業ほぼせず帰宅できて、自炊意欲もバッチリ！弁当も仕込めて夜はゆっくり過ごしたいと思います♪今日も美味しくご馳走様でした❗️😄🫶✨ #一人暮らし　#自炊　#おうちごはん #料理好きと繋がりたい pic.x.com/MtLorUAq9f

#今夜はこれで決まり！ 沖縄焼きそば 鶏むね塩ねぎまみれ わかめの味噌汁(赤) 町田で沖縄のそば麺を買ったので焼きそばに！麺が太くて食べ応えあってｲｲ!(・∀・)沖縄で食べた味を再現♪ 今日はしっかりリフレッシュしたので今週も頑張ってくぞーう！😆 #一人暮らし　#自炊 #料理好きと繋がりたい pic.x.com/s5p24RdRow