話が通じ合える人と、洗いざらい心の内を話せることで、深い解放感が味わえる。定点観測するように、長い時間軸で自分の軌跡を見守ってくれる存在は人生の宝。安心して次の一歩を踏み出せる。#今朝のイタコ系

悩んだり迷ったりしていたムードが切り替わり、ここから先は迷わず実践。腹が決まり、自分の理想を着実に形にしていくターンに入る。余計なものは思いきって捨てて、身ひとつで飛び込むほど追い風が吹く。シンプルで熱い道。#今朝のイタコ系

ずっと模索してきたことに、ようやく答えが出せる。失敗だった、無駄だったと思えても、これもまた必要なプロセス。回り道したからこそ気づけたことがある。やっと霧が晴れて、先が見えてきた。もう少しだけ休んだら、走り出そう。#今朝のイタコ系

ふさわしい場所がある。今くるしいのなら、場所を移動する。移動してもいいんだよ。誰の目も気にすることなく、いちばん咲きやすい場所へ。見つからなければ、自分でつくる。土を耕すところからやってもまだ間に合うから大丈夫。今より外の世界に目を向けて。#今朝のイタコ系

純粋に、どちらも幸せになればいい。それぞれの道で。勝ち負けじゃないし、比較に意味はない。なんでもありの世の中で、自分らしく生きて、笑っていてほしい。それくらい世界は広い。等しい距離を保ちながら、輝く星のように。#今朝のイタコ系

過去との和解。なかなか飲み込めずに何度も咀嚼してきたことに、ようやく決着がつく。お互いに不完全な者同士、その時はそれがベストだった。今に至るために必要なプロセスだった。そういう縁だった。役目を終えたここからが本当のスタート。#今朝のイタコ系

エネルギーには効率的な流し方があって、不安や葛藤や思い込みのバイアスがかかると、ロスが出て結果につながりにくい。余計な思考、緊張、力みを入れないことが大事。内側をシンプルに。無理のないやり方に変えた途端、パフォーマンスは爆上がりする。#今朝のイタコ系

誰かを手本にするわけでもなく、誰かの言うことに従うでもなく、ただ自分の内側からうまれる衝動に従って自分の道をゆく。これこそが、自分の足で歩くということ。いつも深いところに安心と自信がある。自分の歩幅で歩く人は美しい。#今朝のイタコ系

苦しかった過去が、感謝に変わると、すべてが好転する。無理に感謝する必要はない（意味がない）けれど、自然に感謝が湧いてくるのは、重要な気づき。今の自分を肯定できているからこそ。ここから上昇気流にのる。#今朝のイタコ系

望む、望まないに関わらず、強い影響を受けてきた存在からついに離れられる。距離が近いために見なくていいものまで目に入ったけれど、自分をここまで連れてきてくれたことは確か。感謝がうまれた瞬間、ようやく本当に離れられる。#今朝のイタコ系

ほんとうのことが表現されているものは、その場ですぐに意味がわからなくても、いつか鍵がはまるように理解できる日がくる。真理の欠片。そこから受け取るバイブスを呼吸しながら、日に日に近づいていけばいい。自分にとっての地図であり灯台。#今朝のイタコ系

この世に、もはや安定はない。変化は加速するばかり。安定を望むなら、逆に変化が不可欠。変化には変化で対応する。いつもとは違う、少し負荷をかけてやったことに収穫がある。負荷があるから筋肉もつく。自ら変化を選択しながら、波を乗りこなしていく。#今朝のイタコ系

それ必要ある？と思うようなしんどかったいろんなこと。そのおかげで、学ぶことがたくさんあった。いろんな人がいることがわかった。同じ境遇の人の気持ちがわかるようになった。土壌が豊かになった。強くなった。損なんかしてない。これでよかった。#今朝のイタコ系

水面下で時間をかけて準備してきたものが、いよいよ動き始める。水の中を歩くような日々から浮上して、息がしやくすなる。前に進めるようになる。古いものは片付けて、身の回りの準備を。新しい空気を吸い込んで。#今朝のイタコ系

自分を許せていないと、他人にも期待して、世界が息苦しくなる。もっと冷たくなっていい。いい意味で。自分自身とセパレートする。ヘェ〜と珍しいものを眺める気分で。笑い飛ばすくらいの勢いで。あなたが楽なのがいちばん。#今朝のイタコ系

「自分だったらそうしない」ということに世界は溢れている。自分を基準にすべてを判断していたら、正解は自分しかいなくなる。ありえないと感じても、そっちの世界では実際にありえている。そういう世界の人なんだ、と受け入れつつ、ちょうどいい距離を保ち、各々自分の世界を生きる。#今朝のイタコ系

もう関わりたくないと思いながらも、そのことばかり考えていたら結局そこから離れられない。切り替えて、違うチャンネルを生きる。エネルギーごと遠ざかる。自分の人生に夢中になろう。そこで出会える人がいる。#今朝のイタコ系

現実はまだ追いついていなくても、心の中では要らないものがはっきりした。過去に置いていくもの。これからも大切にしたいもの。そして、この先出会うもの。肩の荷をおろして、すっきりした顔で、新しい季節、身軽にいこう。#今朝のイタコ系

過剰反応してしまうポイントは、自分の弱点。現在向き合うべき課題であり、次へのヒントを内包している。過去の傷をむしかえす方向ではなく、バージョンアップするために利用すると、そのうち目障りだったものが視界から消える。#今朝のイタコ系

今までのメソッド、今までのステイタス。使い古された世界線にさようなら。その「すごい」は、本当にすごいのか。その友だちは、本当に友だちと呼べるのか。上手くやることよりも、嘘のない、ストレスのない、純粋さを見い出しながら生きていく。#今朝のイタコ系

気が進まないものには、それ相当の理由がある。なんか好きじゃない、というちょっとした違和感は、的を得ていることが多い。これといった明確な理由はなくても、自分のセンサーが感じ取った「なんとなく」を信頼してあげること。全力で自分を守ってくれている。#今朝のイタコ系

ダメ押しで、最後の覚悟が問われるようなお試しがくる。どっちの道を選ぶかで、今後の展開が変わる。後ろ髪を引かれても、断りづらいなと思っても、違うものにはNOを。流されないし、屈しない。捨てたぶんだけ、得るものはある。#今朝のイタコ系

「今じゃない」ことに落胆しない。一生できないような気持ちになって、焦ったりがっかりしないで。「今」には、今やるべきことがある。そこから逃げると、クリアする条件が足りなくて、次のステージに進めない。現実でやることをちゃんと消化する。機嫌よく。#今朝のイタコ系

なかなか前に進まなかったこと、答えが出なかったことがようやく動き出す。完全にスッキリはしなくても、着実に前に進んでいる。時間をかけたぶん、盤石な基礎ができつつある。一朝一夕にはできないことが、生まれつつある。#今朝のイタコ系

気分の色が変わる。せっぱつまった気分から、少し余裕が出てきて、オシャレしたり、読書したり、もともと好きだったことを思い出す。ゆっくりで大丈夫。足かせが取れて、歩きやすくなる。そのうち、風を切ってスキップしてる。#今朝のイタコ系

苦労してきた人ほど、笑いに変える技術が一流。中途半端な人ほど、自己憐憫が強く、自分の話ばかりする。辛いことがひとつもない人生はない。そのアレンジの仕方にこそ、人間力とセンスが出る。#今朝のイタコ系

縁を深めたい人と、深い縁はない人。わざわざ口に出さないけれど、この人とは仲よくなれそうだなと直感的に思った人とは、時差はあっても、そのようになる。焦りや不足からそう思い込もうとした場合は、何をしてもうまくいかない。それぞれのストーリーの必然に従うしかない。#今朝のイタコ系

表の顔と裏の顔。表で言うことと、裏で言うこと。その境界線が溶けだした。本人には言っていないつもりでも耳に入ってしまったり、隠していたことに勘づかれたり。矛盾や嘘が露呈する。どんなにいい顔をしても、バイブスは嘘をつけない。ますます本質を見極めやすくなる。#今朝のイタコ系

方向性の最終確認。本格的に走り出すための準備を水面下で進めていく。システムや契約の見直し、お金のプランなど、持続可能な形を探りながら、ひとつひとつ整備する。人生の優先順位が見えてくる。#今朝のイタコ系

輝きたいのなら、待ってないで、いますぐ輝け。自由に表現して、生きたい世界を生きればいい。踊らされないで、自分の意思で踊れ。心の目を開いて、必要な情報だけキャッチして。小さくても、決して無力ではない。なぜなら世界の一部だから。#今朝のイタコ系

こんなふうになりたい。こんなふうにありたい。そう思えるイメージや対象を見つけたら、とりあえずやってみる。形から入ってもいい。自己流でもいい。とにかく一歩を踏み出す。その成分は、すでにあなたの中にある。#今朝のイタコ系

今まで当たり前にやってきたことが、じつは負担だったことに気づく。頭で納得しようとしてきたけれど、体は正直で、客観的にバランスを見れば一目瞭然。完璧をあきらめて、自分の健康と幸せを追求しよう。すべてはそこから。#今朝のイタコ系

相手の気持ちがわからなくて、いろいろ想像してみたり、あーでもないこーでもないと考えたところで、本当のところは本人にしかわからない。悶々としたり、占いに頼ったりするより、本人に聞くのがいちばん早い。軽やかに、ストレートに。#今朝のイタコ系

思っても思ってもうまくいかない時は、自分の出しているエネルギーをチェックしてみる。不安がベースになっていないか。視野が狭く、意固地になっていないか。どっちでもOKになった瞬間、動き出す。#今朝のイタコ系

言葉にしたことは、現実になる。とくに大切なタイミングで口にしたことは、それを聞いたすべての人の中で動き出す。その言葉でほんとうにぴったりか。それで動き出してほんとうにいいのか。雰囲気に流されて適当にしゃべらず、ひと呼吸置いて、ちゃんと言葉を選ぶこと。#今朝のイタコ系

たとえ今が混乱した状況にあっても「すべてうまくいっている」と信じて、自分の中にある安心をくずさないこと。不安から焦って動かず、なりゆきを信頼して自分らしくいる。誠実に、手を抜かず、神の計らいに委ねる。#今朝のイタコ系

夜明けの夜明け。待っていた連絡、いつか話そうと思っていたこと。ここ何ヶ月か気がかりだったことを直接やりとりできる。ようやく先のことが見え始めてホッとする。回り道はしたけれど、やがてあるべき形に落ち着く。#今朝のイタコ系

もし居場所が窮屈だと思ったら、目を閉じて深呼吸する。吐く。吸う。繰り返す。他人の存在に圧迫されて、自分の庭が狭くなってしまわないように。この庭は、あなただけのもの。広さも自由。何を植えるかも自由。あなた専用のベンチもある。疲れたらいつでもここに帰ってこられる。#今朝のイタコ系

白か黒かを決めるにはまだ早い。変わらないものは何ひとつなくて、それは救いでもある。この先にある出会い。同じ山を越えた先で、あなたを待っている人がいる。大丈夫。その未来は確定している。#今朝のイタコ系