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#おはようございます。 #今朝の花⚜️ユリ また、猛暑日☀暑い😵💦 紫外線対策と、熱中症対策しながら 今日も、1日頑張りまショーゴ☺ #浜田省吾💗お気に入りソングと聴きながら、 #朝ごパン 7時から、朝うのわー再放送🎧聴きながら出勤準備 pic.twitter.com/QaixthJmuI
今朝は違う場所から。こちらも朝から無風で暑いです。寝不足気味。でも、汗かいて動ける自分ち感謝。大事にいきましょう。 #朝活 #いまそら #空が好きな人と繋がりたい #今朝の花 pic.twitter.com/GMdDKzu7JQ
食生活見直し40日目 確実にヘトヘト日が減っていてあれは栄養不足だったんだと思う今日この頃💦 暑くなって足したものは ・梅干しパウダー ・塩飴 ・ショクササイズ (↑スポーツドリンク的な物) これでまた様子見! #ショクササイズ #タマチャンショップ #今朝の花 pic.twitter.com/uvDp1X0hcF
昨日同様に今朝も朝活。 昼間は暑さで何も出来ず。朝のうちにいろいろやって昼間はゴロゴロの休日です #朝活 #イマソラ #空が好きな人と繋がりたい #今朝の花 pic.twitter.com/abMcZWBjXT
一昨年はよく使ったけれど昨年は出番無だった寝袋を手放そうと決意 ただ再洗濯に手間取ってます🌀👕暑くて腰が上がらない… でも乾くのも早いはずだから、今月中を目標に洗う! #トレッキング好き #夏の洗濯 #今朝の花 pic.twitter.com/ZV2oKDV4oy
暑すぎて今年初エアコン。火を使う回数をできるだけ減らしたいので、あらためて夏の自炊を見直し中です 食生活改善中なのでその資料を見ながら考えよう! #栄養学 #エアコンつけました #今朝の花 pic.twitter.com/GHlsj2vPJA
おはようございます☁️ 今朝も蒸しますね🦟 ロベリア(左)とブラキカム(右) 二つの紫が落ち着きます🪻 しっかり水分補給をしてご安全にお過ごし下さい🍀✨ #イマソラ #今朝の花 pic.twitter.com/tMZbsXKoju
おはようございます☁️ 外に出ると間もなく蚊がやってきます😥💦 肌は出せません🙅♀️ 今朝もはっきりしないお天気です。 蒸し暑そうですね💦 水分補給をしてご安全にお過ごし下さい🍀✨ #イマソラ #今朝の花 #アベリア pic.twitter.com/XPlBLsVLpX
おはようございます☁️ 悪天候で長男は4時前から起きて騒いでました😥 私も頭が締め付けられる感じがします😩 この生温い風が何とも不快😖💦 でもエキナセアが咲いていた🌺✨ 7月も出遅れましたが宜しくお願いします🙇♀️ 今日もご安全にお過ごし下さい🍀✨ #イマソラ #今朝の花 pic.twitter.com/NvMc9TBomK
おはようございます☁️ 6月末日です😊 今年ももう半分になるんですね〜😅 いつも思うけど、日が経つのが早いです💦 今日もご安全にお過ごし下さい🍀✨ #イマソラ #今朝の花 #TLを花でいっぱいにしよう pic.twitter.com/ox6PGGep2p
日曜の朝、時々パラパラ降られましたけど 無事に朝外活終わり。今日もストレッチ筋トレをやりましょう。今日で今年の半分が終わり〜 #朝活 #イマソラ #空が好きな人と繋がりたい #今朝の花 pic.twitter.com/mLTyO8NCjQ
おはようございます☁️ 梅雨空らしい朝です🐸 外に出るとナメクジが…😱 温度が上がれば虫もやってきます💦 お庭を綺麗に保つのは手間もかかりますね😆💦 今日もご安全にお過ごし下さい🍀✨ #イマソラ #今朝の花 pic.twitter.com/KYqwMTNV8U
休日の朝、雨上がりでジメジメでしたけど、外に行けてよかった。ストレッチから筋トレへGO。 #朝活 #イマソラ #空が好きな人と繋がりたい #今朝の花 pic.twitter.com/4Mk1pNcsCc
こんばんは~💮\(^o^)/ お疲れさまでした 今日も たくさんの♥&リポスト 有難うございました また明日にかけて お天気優れない予報の こちらですが 今日も素敵な夜を 体調管理に注意しながら お過ごしくださいねっ #今朝の花 #おやすみなさい pic.twitter.com/YrOzvDE2sg
地植えに帰してあげた 薔薇が復活してました🥹 もう一つ蕾があります🌹 嬉しいことです #今朝の花 #薔薇 #ありがとう #おはようございます #自然森羅万象 #ギフト pic.twitter.com/8CtbyuEMiI
おはようございます⛅️ 連日蒸し暑いので、今朝は涼しく感じました😊 ちょっと外に出るだけで蚊に刺されます😨 大好きなアガパンサス買いました🪻 今日もご安全にお過ごし下さい🍀✨ #イマソラ #今朝の花 pic.twitter.com/MP1RS3pcNV
おはようございます☀ 庭のアガパンサスが今朝もキレイです♡ ↑これ打つ時も花の名前なんだっけ?ってなりましたが…😅 紫陽花の葉っぱにカタツムリ🐌発見! 雨降ってなくて平気かな…😥 日焼け止め🧴つけて行ってきまーす🚴♀️〜 #アガパンサス #今朝の花 #カタツムリ🐌 pic.twitter.com/MLi3HXazVo
おはようございます⛅️ 少し青空が見えています😊 6月もあと1週間をきりました。 今日も暑くなりそうなので、こまめな水分補給を忘れずにですね🥤 ご安全にお過ごし下さい🍀✨ #イマソラ #今朝の花 pic.twitter.com/sAfXGxz65v
久しぶりに1人の朝、今週は遅番なので朝活を充実させましょう。 家にもいなかったので部屋の片付けもしたい〜 #朝活 #イマソラ #空が好きな人と繋がりたい #今朝の花 pic.twitter.com/gpj5P1Lr8c
おはようございます☀ 爽やか〜😊 昨日の雨が上がり気持ちの良い朝です。 こんな瞬間って好きですね🌸 今日もご安全にお過ごし下さい🍀✨ #イマソラ #今朝の花 pic.twitter.com/LgjiUvBUQL
おはようございます☁️ 今週も金曜日になりました😊 カモミールの花が一輪だけ咲きました✨ さて、今日も頑張りましょう❣️ ご安全にお過ごし下さい🍀✨ #イマソラ #今朝の花 pic.twitter.com/xTl85Ugor0
食生活を見直して25日目 主に始めたこと ・納豆を増やす ・卵を増やす ・豆乳はじめる ・ナッツはじめる ・鰯はじめる ・珈琲減らす等 ヘトヘトで動けない~となっていたのが少しマシになったかも✨引き続きがんばる💪 #ちょこっと栄養学 #プロテイン飲んでます #今朝の花 pic.twitter.com/bMub4eiVWd
おはようございます☀ 昨晩今朝と長男不穏😣 タブレットでYouTube見ながら自分の腕を噛んでました💦 大音量で足を踏み鳴らすのは日常茶飯事なので平気だけど。 体の調子が良くないのかもね😓 今日もバスには乗れました🚌 皆様もご安全にお過ごし下さい🙏 #イマソラ #今朝の花 pic.twitter.com/rXsGN4KHQ5