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朝 日曜日練習会150分走(4'30/㎞) 夜 江津湖Eペースジョグ(爆風) 【漢は黙ってEペース走】活動。 早朝は日中のダウンジョグの体力を残すため120分に短縮し夜に残りを消化。久しぶりに新しくシューズをおろした。とても気持ち良く走れて気分が良かった🥰 #仕事はダウンジョグ #マジックスピード3 pic.twitter.com/sGekE52pCf
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朝 日曜日練習会150分走(4'30/㎞) 夜 江津湖Eペースジョグ(爆風) 【漢は黙ってEペース走】活動。 早朝は日中のダウンジョグの体力を残すため120分に短縮し夜に残りを消化。久しぶりに新しくシューズをおろした。とても気持ち良く走れて気分が良かった🥰 #仕事はダウンジョグ #マジックスピード3 pic.twitter.com/sGekE52pCf