午後はオフ🖐️ エニタイムで今日最後のトレ後、 買い物して帰宅して 風呂→ストレッチ✅ 午前集中で試しに頑張ってみたが 疲れてるとやはり駄目ですな😑 最近のお気に入り✨ ukaのスカルプブラシで頭スッキリ、お風呂上がりのTHANNのボディミルクが香りも良くてベタつかず良い感じ😌 #休日の午後 pic.x.com/lfzbke921q

妙見山まで行こうかと思って出発したんやけど、ルート間違ったなー 最初にヒルクライムなんかしたから脚なくなりまして、結局行き先変更 一庫ダムあたりを回って終了！ #ロードバイク #ビアンキ #roadbike #bianchi #一庫ダム #空 #休日の午後 pic.x.com/w0flxxi39y

訂正 野音に着いた時『悲しみの果てに』が聴こえてきてビックリしたっ😳✨️ ステージにはスタンドマイクが置いてあって誰でも自由に歌えるみたいで…ギターを手に男性が真っ直ぐに歌い上げていた🎶 宮本さん達が立つステージ、景色ステキだった↓↓↓ #日比谷野音ナイトオープンデー #休日の午後 pic.x.com/yrrtozqb0e

休日の午後。冷房の程好く効いた部屋にて😼👨 #猫好きな人と繋がりたい #猫のいる暮らし𓏲𓎨 #キジトラ猫 #休日の午後 pic.x.com/ngx0m84urn

#休日の午後 #まったり公園呑み また明日から頑張るベー pic.x.com/rmcnquo7c0

ランチは #がってん寿司承知の助 で…とーぜん美味い😋✨️ 夕食は #ラーメン山岡 に初めて行ってみた🍜美味しくいただいた😋 #休日の午後 #休日のランチ #休日の夕食 pic.x.com/dbay4w99nu

家に帰って秤で量ってみたら800ｇ超だったっ大っきいぃ～っ😊✨ #豊水 #休日の午後 pic.x.com/f5c5jwab1e

２箇所のお店で #彩玉 と #豊水 いっぱい買ったぁ～食べんの楽しみぃ～😋✨ #関口農園 は豊水と彩玉 #梨の関口 は彩玉をそれぞれ買ってきた✌️ #休日の午後 pic.x.com/y587h5qqp7

彩玉とシャインマスカットのスムージー💕 ウマウマっ😋 #休日の午後 #わたや青果店 pic.x.com/dkmejjfnm6

せっかくだから３県を跨いで来た🏃‍♂️✨️ 🐘が入ったノートに今日の暑さをアピールしてきた📓 日焼けしまいと🦑と化した妹② ꉂ🤣w𐤔 #休日の午後 #三県境 pic.x.com/riopwmyvdb

パスタソースを２種類 #休日の夕食 #休日の午後 pic.x.com/lxcjurzuws

今日は妹①と2人で #むさしの森珈琲 へ エッグベネディクトと桃の冷やしパンケーキも凄く美味しかった😋🥞 #休日のランチ #休日の午後 pic.x.com/65cv9prfq8

うたた寝から目覚めたら風が気持ちよくて仲良く涼んでた #休日の午後 #ねこのいる暮らし pic.x.com/tqt26gnb5j

#今日の夕食 のメイン なぁ～んだっ‼️ #休日の午後 #休日の夕食 pic.x.com/8uedglqoob

プルプルウマウマー😋💕 #休日の午後 #趣味のお菓子作り pic.x.com/m3lkabhbs6 x.com/zijwmy3kxdh90g…

#母の家庭菜園 よりモロヘイヤが… 自家製練り梅＋ひと握りの花鰹＋甘露(←コレマジオススメ)＋出汁醤油で味付けよく冷やしていただきます😋 コレも美味しいよっ😊✨ #休日の午後 #休日の夕食 pic.x.com/wqlprfkbjf

🍇ゼリー 早く冷えないかなぁ～💕 #休日の午後 #趣味のお菓子作り pic.x.com/892inmlwez

ベイクドチーズケーキ×３ クリームチーズ×２使ったぜぇ～✌️✨️ #休日の午後 #趣味のお菓子作り pic.x.com/yeuepylaof x.com/zijwmy3kxdh90g…

#母の家庭菜園 でオクラが大量発生💦 ので作った…コレマジ美味だから作ってみて😋 #休日の午後 #お弁当の作り置き pic.x.com/tfi30whwwk

溺れに来た🤣 #休日の夕食 #休日の午後 #チーズの海に溺れたい pic.x.com/ygme0dohhp

母と妹①の３人でランチ来てる😋🍴💕 (後ろ姿は母) 昆布出汁と旨辛出汁 #休日のランチ #休日の午後 #どん亭 pic.x.com/08pk1mlwmy

秋の日常用Lineスタンプ【みほの毎日使う花の言葉●でか文字◆秋】新発売 line.me/S/sticker/2440… 名前スタンプ。秋の日々を秋の植物や花、季節の情景で表現。他の名前や漢字かな名は【お名前】+【毎日使う花の言葉●】検索で #休日の午後 #お天気 #良い日 #天気が良い pic.x.com/9zcky6woz4