4月5日と10日、13飛行隊は桜が満開に咲く中、体力検定を実施しました！隊員は日頃の体力練成の成果を発揮しました！中には2分間に腕立て伏せを115回以上も実施した40歳後半の隊員もいました！ (防府分屯地は山口駐屯地の分屯地です) #体力検定　#腕立て伏せ pic.twitter.com/uxsMhCEPrf

#第７高射特科連隊　は、令和６年４月２２日(月)１７名の隊員が　#体力検定　を実施しました。検定は、自衛官として必要な体力を測定するものでありベテラン隊員から若年隊員まで全力で挑み、力を発揮しました。 これからも自衛官としてどのような任務にも耐えうる体力・気力を練成していきます！ pic.twitter.com/07aTZZcfPD

新隊員教育隊は、体力検定を実施しました。腕立て、腹筋、３０００ｍ走の他、陸上自衛隊独自の検定種目を実施し一回でも多く、一秒でも早くを追及し限界に挑戦しました。 #陸上自衛隊　#体力検定　#新隊員　#自衛官候補生　#トレーニング pic.twitter.com/ViWoSByVDX

【体力検定（防大・一般大卒 課程）】 初めての #体力検定 を実施し、今後の課題をそれぞれが確認しました。 #同期の絆 #日々の積み重ね #努力は人を裏切らない #乞うご期待 pic.twitter.com/OimfcDjKCU

【体力検定】 第１１３教育大隊（国分）が、体力検定を行いました！ 今の自分の体力を知って、修了までに体力向上頑張ります💪 #久留米 #駐屯地 #広報 #陸上自衛隊 #自衛隊 #教育隊 #一般陸曹候補生 #体力検定 #鹿児島県 #国分 pic.twitter.com/xlTllWoMvr

【体力検定（初期）】 自衛官候補生が、体力検定を受検しました！ 今の自分の体力を知り、これから体力アップを目指します💪 #久留米 #駐屯地 #広報 #陸上自衛隊 #自衛隊 #教育隊 #自衛官候補生 #体力検定 #自己研磨 pic.twitter.com/6LYJD8M9Oe

【令和６年度自衛官候補生課程教育】 今週は、自衛官候補生として初めての体力検定に挑戦しました‼️ 限界に挑戦しながら成長する喜びを感じ、これからも同期と切磋琢磨しながら目標に向かって日々精進します😊 応援よろしくお願いします✨ #大村駐屯地 #自衛官 #体力検定 #初挑戦 pic.twitter.com/jG5a3DEsqZ

令和６年４月１９日（金）自衛官候補生が体力検定を実施しました。候補生全員が各種目(腕立て・腹筋・３０００ｍ走)において全力を出し切り頑張っていました。仲間でもあり、時にはライバル。切磋琢磨して皆で高めあって日々成長しています。 #陸上自衛隊 #日本原駐屯地 #自衛官候補生 #体力検定 pic.twitter.com/KBQD9VUc6J

#第３４普通科連隊 の #本部管理中隊 が今年度初の #体力検定 を行いました。 写真は３０００ｍ走の様子です。 自己のベストタイムを出すべく、各隊員は体力・気力を発揮して挑みました。 #板妻駐屯地 #34普連 #イタヅマン pic.twitter.com/1EEvGwC9Hm

#自衛隊 の階級層は、士、曹、幹部と大きく３つに区分され、士から曹になるための１次試験が４月上旬に行われました。まずは、学科、#体力検定 でしのぎを削り周りの応援を受け限界にチャレンジし、将来の自衛隊を担う頼もしい隊員を目指します。 #青野原駐屯地 #陸曹候補生7 pic.twitter.com/w6U7eAiP3D

#今日のえび駐!! 　第308普通科直接支援中隊は、今年度駐屯地で一番早い体力検定を行いました。 腕立て、腹筋、3000m走、昨年度の検定結果より一回でも多く一秒でも早く各隊員は体力の限界に挑戦しました。 #自衛官 #えびの駐屯地 #体力検定 pic.twitter.com/ro5PdLj4gm

入隊までに身につけておくと役に立つ事④ 運動習慣 ご存知の通り自衛隊は身体が資本です。 毎年行われる「体力検定」に合格しないと、任期継続や昇任に影響します。 まずは腕立て伏せ・腹筋・持続走(3000m)を少しずつでもいいのでやっておきましょう。 #陸上自衛隊 #新隊員 #体力検定