自動更新

並べ替え:新着順

ベストツイート
メニューを開く

筋トレ始めたんだけど、腕立て2回で腕がぷるぷるするー!どうしたらいいの❓❓腹筋なんてできる気がしない。。 どーしたらいいのー(≧ω≦)‼️ #筋トレ #したいけど #できない #でもしたい #腕立て #腹筋 #筋トレ女子 #筋トレ初心者 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/p0DBqxCHuK

メニューを開く

ぎっくり腰になった時のストレッチをならないためにやってます😑 今朝のメニュー ・起き抜け 腕立て(速め) 50回 ・ストレッチ ・ゆっくりスクワット 10回 ・ヒップレイズ ・掃除機かける おはようございます🥱 #筋トレ #腕立て #朝活 #目覚まし方法

アトピーおじさん👺皮膚もメンタルもケアするおじさん @atopy_slayer

メニューを開く

#3good#腹筋 200回 脚上 #腕立て 15回 ② マスクで隠していた無精髭を剃った ③ 爆睡しそう おやすみなさい 😌🌃💤

KUMAHARA★家庭教師派遣業 @XNmBRtwsbY58nhp

メニューを開く

腕立て記録】総計4851回 種目:パイク 本日合計回数:56回(19,12,5,10,6,4回) おっけー #腕立て #筋トレ #ガリガリ #ハードゲイナー #継続進捗 pic.twitter.com/SSQVxbWqup

Tomoya@2022年カナダに留学行く太郎 @TomoyaKeizoku

メニューを開く

腕立て100 腕立ても昨年の9月後半くらいから継続したおかげでわりと楽にこなせるようになってきました。 そろそろ、プッシュアップバー(?)でも買おうか考えてます。 #腕立て #筋トレ

あおしろ@青白い肌は正義 @kohei39k

メニューを開く

はいこんにちは!! 本日初見の竹内ダディダディと一緒に! 浦学🆚蕨 結果は⬇️に #腕立て #左京は負けない #いがまんじゅうは一口 #かかってこーい🤔 pic.twitter.com/OukxWdcS9u

野球バーグランドスラム【公式】 @grandslam000

メニューを開く

ハロー埼玉😀 有休なので11時起床。 その後日当たりの良い所で #日光浴#ビタミンD 生成。 #今日の積み上げ#エアロバイク 30分、#腹筋ローラー 10回x3、#腕立て 10回x3 ・外注業務依頼書作成 ・ブログ記事更新(#アウトプット大全#PREP法 を参考) ・通院(病気防止、早期発見・治療)

Mr. マイウェイ @Mr_MyWay_40

メニューを開く

ペタペタ歩くひとのペタペタ音を聞くと、腹筋しなければと思う。ペタペタ音一回で20回腹筋します、今日から。あ、腕立ても10回。  #腹筋 #腕立て #Pushup2021

ダメ男 @dameodameo123

メニューを開く

ちょっち環境に翻弄されぎみデス😑 今朝のメニュー ・起き抜け 腕立て(速め) 50回 ・ストレッチ ・ゆっくりスクワット 10回 ・ヒップレイズ ・掃除機かける おはようございます😨 #筋トレ #腕立て #朝活 #目覚まし方法

アトピーおじさん👺皮膚もメンタルもケアするおじさん @atopy_slayer

メニューを開く

#キックボクシング #腕立て #スクワット ジム行って、クラス、スパー、打ち返し、筋トレとフルでやってきましたー💪 結構ハードにスパーしたので、顔が腫れそうです。 でも楽しかった〜😆

ネガティブマン @KazIshikawa1

メニューを開く

オーナーの筋トレ風景! #マッスルパン工房 #筋トレ #腕立て #筋肉にお願いだ 負けず嫌いが懸垂しまくって体がでかくなって、誘われて漁師に 私はそんな漁師に一目惚れしたカメラマンです(^ω^) #広島県 #盛り上げたい #内海町 #一目惚れ pic.twitter.com/mvD9kRvmCk

とも@マッスルパン工房📷 @muscle_bakery27

メニューを開く

#3good#腹筋 150回 脚上 #腕立て 15回 ② 銀行から生活費おろした ③ ノンアルビールから普通の炭酸水に変えた おやすみなさい。。。

KUMAHARA★家庭教師派遣業 @XNmBRtwsbY58nhp

メニューを開く

締めのアブローラープッシュアップ。 💪 100日のお祝いはこっちにしようかとも一瞬思ったけど、こっちやってたらもっと地獄だったな。 😂 #筋トレ #アブローラー #プッシュアップ #腕立て #アブローラープッシュアップ pic.twitter.com/VSIKE39qKx

shioken @kshiono

メニューを開く

azさん @az172_4 の毎日腕立て100日達成を記念して、ラランプッシュアップの簡易版(肘曲げ&指立て無し)100回に挑戦! 💪 後半かなりフォームが崩れて浅くなりながらもなんとかやり切ったけど、腹筋が辛い。。もうやりたくない。 🤣 #筋トレ #腕立て #ラランプッシュアップ #猫 #まーたんを探せ pic.twitter.com/Z4JkIpAHUG

shioken @kshiono

メニューを開く

26日目(連続記録はダメでした.......) そっか。女は月に1回は絶対にしんどい日があるし、その時に続かなくなるのはしょーがないやん! #筋トレ #腕立て #踏み台

とりから丸 @torikaramaru

メニューを開く

◆エブリ筋トレ(80日目) 🔥プッシュアップ🔥 最後まで休み無しってのは難しいですね。続ければ出来るようにはなると思いますがもうちょっと先かな。腕はまだ細いからバキバキの腕にしたいな!次はタバタ式でやってみよう。 #筋トレ #ダイエット #腕立て #プッシュアップ #継続は力なり pic.twitter.com/cZCJSnZnaK

てがぬまっちょ@筋トレ愛好家!妻と娘にモテたい! @teganu_machooo

メニューを開く

おはよう埼玉😀 現在5時。外は真っ暗。田舎だけどなんだか綺麗。 4時に起きてしまったのでこのまま起きる。 #今日の積み上げ#エアロバイク 30分、#腹筋ローラー 10回x3、#腕立て 10回x3 ・派遣業務8h ・昼寝 ・外注依頼書作成 ・ブログ更新(#読書感想文#商品レビュー#アウトプット大全

Mr. マイウェイ @Mr_MyWay_40

メニューを開く

腕立て記録】総計4763回 種目:リバース 本日合計回数:57回(13,10,10,10,7,7回) 今日はおわりー #腕立て #筋トレ #ガリガリ #ハードゲイナー #継続進捗 pic.twitter.com/Iw5zb9Dz3j

Tomoya@2022年カナダに留学行く太郎 @TomoyaKeizoku

メニューを開く

#3good#腹筋 120回 脚上 #腕立て 15回 ② 昼そば で 夜うどん ③ #メルカリ で買ったワンちゃんのアウターが届いた↓ pic.twitter.com/OWqsnsz6Vu

KUMAHARA★家庭教師派遣業 @XNmBRtwsbY58nhp

メニューを開く

気を取り直して、割とスローなアブローラープッシュアップ。 💪 地味だけどけっこう効く。今日はこれにて終了。 😑 #筋トレ #アブローラー #プッシュアップ #腕立て #アブローラープッシュアップ pic.twitter.com/PTPm93Qkbc

shioken @kshiono

メニューを開く

52回(50BPM) #腕立て

尊敬する人はふなっしー @resapopo

メニューを開く

#加重腕立て伏せ 25kgx8回 #WeightedPushups 55lbsx8reps 腕立てが何らかのパフォーマンスアップにつながるのかどうか疑問を抱えながらやっている …(・ω・) ・短期目標:50kgx5rep 〇目標 : 二本指片手腕立て伏せ like Bruce Lee #将来展望型学習塾HOP #HOP #腕立て伏せ #加重腕立て #腕立て pic.twitter.com/c6mL1kyoIi

宮池 誠 (瞬間英作1万文にチャレンジ) @MkikhANTx3lUQpZ

メニューを開く

今日も #腕立て伏せチャレンジ ! やりましたー、生涯初の連続101回達成! やや浅めだったので、次回はもっと深目のレップスで連続100回目指します! #筋トレ #腕立てチャレンジ #腕立て伏せ #腕立て #プッシュアップ #ワークアウト #コロナに負けるな #コロナに負けない #ステイホーム #StayHome

つかさけんぞう@能力開発 夢実現 マインドコーチング @cucidazutschida

メニューを開く

ヒップレイズやるようになって腰周りが少し柔軟になってきました😲 今朝のメニュー ・起き抜け 腕立て(速め) 50回 ・ストレッチ ・ゆっくりスクワット 10回 ・ヒップレイズ ・掃除機かける おはようございます😅 #筋トレ #腕立て #朝活 #目覚まし方法

アトピーおじさん👺皮膚もメンタルもケアするおじさん @atopy_slayer

メニューを開く

指立てないラランプッシュアップ。 💪 立ちコロだけで終わろうと思ったのに物足りなくてついやっちまった。指を立てなくてもギリギリまで伸びるとなかなかの負荷だね。 👍️ #筋トレ #腕立て #プッシュアップ #ラランプッシュアップ pic.twitter.com/EcvKtQEPr9

shioken @kshiono

メニューを開く

#3good#腹筋 120回 脚上 #腕立て 15回 ② #メルカリ で売れた商品が無事に届いた🎵 ③ 久々に外食でラーメン食べた✨ 味噌バターラーメン↓ 半ライス pic.twitter.com/ej75F7Cycx

KUMAHARA★家庭教師派遣業 @XNmBRtwsbY58nhp

メニューを開く

アラフォーがただ筋トレする動画 #腹筋 #スクワット #腕立て 部屋汚くてすみません pic.twitter.com/Pe8CrHbXya

@tohruchan1020

自分に取ってほんの少しだけ高いハードルを設定することで、毎日の活力にする。 腕立て、腹筋、スクワット とりあえず毎日100回やってみるか。 何が変わるかな。

メニューを開く

25日目(連続15日目) しんど....... #筋トレ #腕立て #踏み台

とりから丸 @torikaramaru

メニューを開く

平日は自動的に起きるようになってきた感じあります👴 今朝のメニュー ・起き抜け 腕立て(速め) 50回 ・ストレッチ ・ゆっくりスクワット 10回 ・ヒップレイズ ・掃除機かける おはようございます😄 #筋トレ #腕立て #朝活 #目覚まし方法

アトピーおじさん👺皮膚もメンタルもケアするおじさん @atopy_slayer

メニューを開く

筋トレ140日目 今日は時間あったので2日連続で同じメニュー 筋トレ後に鳥むね肉200g食べて 充実したい1日 アブローラー20×5セット 腕立て20×5セット プランク7分 #筋トレ #腕立て #筋トレ垢さんと繋がりたい

THE・サボリーマン @saboooota

メニューを開く

腕立て記録】総計4706回 種目:ノーマル 本日合計回数:74回(20,10,9,18,8,9回) もう上がらないっす #腕立て #筋トレ #ガリガリ #ハードゲイナー #継続進捗 pic.twitter.com/nV0qcelJZJ

Tomoya@2022年カナダに留学行く太郎 @TomoyaKeizoku

メニューを開く

24日目(連続14日目) 予定のない日曜日。 春が待ち遠しいね。 ってかコロナ収束が待ち遠しいね....... #筋トレ #腕立て #踏み台

とりから丸 @torikaramaru

もっと見る

電車遅延(在来線、私鉄、地下鉄)

北海道東北関東中部近畿中国四国九州
全国の運行情報(Yahoo!路線情報)
よく使う路線を登録すると遅延情報をお知らせ Yahoo!リアルタイム検索アプリ