おはようございます☀ #今日から5月 がスタートです！ 2ヶ月後には #健康診断 が待ち受けているので、少しでもマシな健康体を手に入れるために #プッシュアップバー を導入しました🤸‍♂️ プルプル震えながらも #腕立て伏せ にトライしてみました。 #秋田建築労働組合 #秋田建労 #建設業 #建築 pic.twitter.com/fHP6fSt07m

食後の筋トレ 腕立て10回×3セット #筋トレ #腕立て #プッシュアップバー pic.twitter.com/bUMRJg99ah

昨日はサボ(筋肉休み取)ったので、そして今日はお客様も来ないので、インドア自分イジメ筋トレプッシュアップバー腕立て出来ちゃいました😅 今日は順番を変えて… 幅広50回+50回 幅狭50回+50回 超幅狭50回+32回💦 やっとこさでした。 右上腕35.5cm(自己計測) #筋トレ #プッシュアップバー pic.twitter.com/kpwVXrUtWE

中1日空けてインドア自分イジメ筋トレ、店で熟しました。 ｵｷｬｸｻﾏｶﾞｺﾅｲﾝﾃﾞ… プッシュアップバー腕立て 超幅狭50回 幅狭　50回 幅広　50回+50回 指立て20回やっと💦 何年振りか❓ 何気に胸囲101cm😊 ※インナー着ました😅 #筋トレ #プッシュアップバー #腕立て #指立て pic.twitter.com/XobagA1nXv

今日のインドア自分イジメ筋トレ、プッシュアップバー＆レンガ拳立て 幅狭レンガ 50回 超幅狭　　50回 幅狭　　　50回 幅広　　　50回 ご予約無くて熟せました💦 ある意味困ります😢 お陰で… 上腕三頭筋(右)32cm 上腕二頭筋(右)34cm #プッシュアップバー #レンガ拳立て #筋トレ #腕立て pic.twitter.com/Ie2K36mn87

🌸#プッシュアップバー 腕立て伏せバー 🌸価格：2780 🌸返金方法：PayPal ▷応募方法:フォロー/RT/レビュー 🌟興味があれば私信してください🌟 #アマゾンレビュー募集 #Amazonレビュー #副業 #レビュー募集 #懸賞 #Amazon募集 #拡散希望RT #拡散希望RTお願い致します pic.twitter.com/xjJwOiHVhk

体調も少しはマシになってきたし、止めてから筋肉量もかなり減って 気持ちも萎み気味になってるので、 今日からレジスタンストレーニングを再開しようかな🔩 #筋トレ #ダンベル #プッシュアップバー #ゴムバンド #ゴムチューブトレーニング pic.twitter.com/mwTP2wO6O9

#YAMADAアウトレット #プッシュアップバー 今日はYAMADAアウトレットでこれだけを買って来ました。 ¥100でした。 pic.twitter.com/BtvwrSVf1C

長年使いこなしてるプッシュアップバーw 元とりすぎてる位使いこなしてるわ😂 #プッシュアップバー #adidas pic.twitter.com/RPBsGd7AOw

13年もののプッシュアップバーから 軋むような音が出るようになり よく見たらヒビが多数入っていたので 買い替えました 木製で安定感抜群です 耐荷重もアップしたので （90 kg→300 kg） 末永く使えそうです #プッシュアップバー #筋トレ pic.twitter.com/pfxqgz4juF