【9/20（金）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室　　　　 夜間：ビーチボール 🏃‍♀️#ランニングステーション　実施中 #クーリングシェルター　#東京水　#水補給　あります

9月21日（土）体育室の個人利用時間の卓球・バトミントンは15時30分から開始になります。15時受付スタート。ご協力ください。 #若草台地区センター #体育室

【9/18（水）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室　　　　　午後：バドミントン　⚠️予約制 🏃‍♀️🏃#クーリングシェルター #水補給　あります

【9/17（火）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室　　　　　午前：卓球　⚠️予約制 #ランニングステーション 　🏃‍♀️🏃🏃‍♂️実施中 #クーリングシェルター 　#東京水　#水補給　あります

【9/16（月・祝）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室 　　　 夜間 #卓球 #バドミントン ⚠️どちらも事前予約要です

⚠️お知らせ 本日、15時から明日16日（月）15時まで地域行事の準備及び開催のため、体育室の個人利用はできません。ご了承ください。 #体育室　#個人利用　#地域行事

【9/15（日）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室 　　　 午前・午後 #卓球 夜間 #バドミントン　⚠️どちらも事前予約要です 🏃‍♀️🏃🏃‍♂️#ランニングステーション 実施中🏃‍♀️ #クーリングシェルター #東京水 #水補給　設置あります

本日(9/14)は、阿久和南部地区敬老会開催のため、体育室個人利用はできません。　#阿久和地区センター #体育室 #個人利用 #スポーツ

【9/13（金）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室　　　　 夜間：ビーチボール #ジョギング 講習会、申込受付中🏃

【9/12（木）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室　　　　　夜間：卓球・バレーボール　 　　　　　　　　　　予約制 　 #クーリングシェルター 実施中

／ 体育室、空きがあります！ ＼ こんにちは🌞 今日も、子どもたちの楽しそうな声が響いている奈良地区センターです さて、人気の #体育室 に、空きが出ております 9/24(火)、9/25(水) 12〜13時 C面(通常は、バドミントンネットが張ってあります) ぜひ、ご利用ください！ #奈良地区センター pic.x.com/6gvroktxvt

【9/11（水）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室　　　　　午後：バドミントン　⚠️予約制 #ランニングステーション　実施中　🏃‍♀️🏃🏃‍♂️ #クーリングシェルター

【9/10(火)】 本日の個人利用 🏋️‍♀️#トレーニング 室 9：00～21：50 🏊#プール　 9：30～21：45 🏟️#体育室 　　　　 午前 #卓球 ⚠️事前予約要 🏃‍♂️🏃🏃‍♀️#ランニング #運動 #筋トレ#ストレッチ

【9/6（金）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：00～21：45 🏟️#体育室　　　　　夜間：ビーチボール 🏃‍♀️🏃🏃‍♂️#ランニングステーション 実施中 #深川北スポーツセンター

【9/4（水）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊‍♀️#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室　　　　　午後：バドミントン　※予約制 #深川北スポーツセンター

【9/2（月）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊‍♀️#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室　夜間：バドミントン / 卓球　⚠️予約制 #ランニングステーション 実施中 #深川北スポーツセンター

＼速報！／ 明日9月2日、体育室のキャンセルが出ました。個人利用できます。 ◆時間：13:00～17:00 ◆利用競技：卓球・軽体操・ボルダリング ◆料金：1名400円、卓球台１台300円 ◆お問合わせ：03-3980-3131 ご予約不要です！直接イケビズ１F事務所にお越しください。 #イケビズ　#体育室 pic.x.com/9s1cbodbj6

【9/1（日）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏟️#体育室　　　　　9：00～21：30 午前：卓球　午後・夜間：バドミントン　要予約 🏊‍♀️#プール　　　　　　 9：30～21：45 #ランニングステーション 実施中 #深川北スポーツセンター

【8/28(水)】 本日の個人利用 🏋️#トレーニング 室 9：00～21：50 🏊#プール　 9：00～21：45 🏟️#体育室 　 午後・夜間 #バドミントン　※事前予約要 #ランニングステーション 実施中🏃🏃‍♀️🏃‍♀️ #クーリングシェルター

【8/24（土）本日の個人利用】 🏋️‍♂️#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：00～21：45 🏟️#体育室 午後：3×3🏀 夜間：バドミントン🏸要予約 #ランニングステーション 実施中

【8/23（金）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊‍♀️#プール　　　　　9：00～21：45 🏟️#体育室　 　　 夜間：ビーチボール #ランニングステーション 実施中