13:25現在【18名】 ※混雑状況はあくまで目安です ご来場の際はあらかじめご了承ください #幸スポーツセンター #トレーニング室 #トレーニング #筋トレ

#有明スポーツセンター　9/20（金） 🏊#プール　9：30～21：45 💪#トレーニング室　9：00～21：50 ※どちらも最終入場は21：30です ※スライダーは中止中です 🏓#卓球　午前（予約不要） 今日も暑くなりそうです。 秋🍂はすぐそこまで来ている！！と信じて、今日も元気に過ごしましょう！！

【9/20（金）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室　　　　 夜間：ビーチボール 🏃‍♀️#ランニングステーション　実施中 #クーリングシェルター　#東京水　#水補給　あります

【9月20日(金)本日の施設利用】 #トレーニング室　9:00～21:50 #プール　9:30～21:45 大体育室(#ソフトテニス)9:00～12:00/(#バスケットボール)18:00～21:30 小体育室(#卓球)9:00～12:00/13:00～17:00※事前予約制 ★最終入場21:30(体育室は21:00)　★閉館時間22:00 ご利用お待ちしております。

【9月19日(木)🌥️本日の施設利用】 🏋️‍♂️#トレーニング室：9：00～21：50 ※11:00現在混雑無 🏊‍♂️#プール　9：30～21：45 　※11:00現在混雑無 👟本日の体育室の個人利用はございません🙇‍♂️ 　☀️暑い日もあと数日のようですね！いよいよスポーツの秋！🍂🌰運動習慣を当施設で！ご利用をお待ちしております！

📅9月19日（木）個人利用 🏋️#トレーニング室 🏊#プール 大体育室 午前：🏸バドミントン （空き2名） 夜間：🏸バドミントン（空き無し） ※大体育室の空き状況は8：45時点です 🈳

【9月18日(水)☀️本日の施設利用】 🏋️#トレーニング室　9：00～21：50 🏊‍♂️#プール　9：30～21：45 🎾#ソフトテニス　18：00～ 21：30 ★最終入場21：30 ★閉館時間22：00 まだまだ蒸し暑い日が続いています。熱中症対策をしましょう！ 皆様のご利用お待ちしております。 #亀戸　#スポーツ

【9/18（水）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室　　　　　午後：バドミントン　⚠️予約制 🏃‍♀️🏃#クーリングシェルター #水補給　あります

江東区有明スポーツセンター @ariake_sc 9/18（水）本日の個人利用 👟#トレーニング室　9：00～21：50 🏊‍♂️#プール　9：30～21：45 ※どちらも最終入場は21：30です。 🔴本日「こうとう健康チャレンジ」アプリの説明会が、体育館棟6階多目的室であります。 午前　10:00～12:00、午後　14:00～16:00 pic.x.com/xbyslzaydb

📢9月18日(水) #トレーニング室 団体利用に伴う一部エリア利用制限のお知らせ 【団体使用時間】 ①フリーウエイトエリア：13時～17時 ※②マシーンエリア・③有酸素エリアは個人利用 できます。 該当時間以外は全エリア個人利用できます。 ご利用お待ちしています💪 #パラトレセン #筋トレ pic.x.com/qnjht8dsyc

9月18日（水）個人利用 🏊‍♀️#プール 🏋️#トレーニング室 大体育室 午前：🏓卓球（先着順で当日枠あり）

19:55現在【22名】 ※混雑状況はあくまで目安です ご来場の際はあらかじめご了承ください #幸スポーツセンター #トレーニング室 #トレーニング #筋トレ

【リニューアルオープン記念抽選会　追加情報】 ◎景品 ・総合体育館トレーニング室期間・・5名 ・シーユース雷音　お食事券・・・・5名 ・雪割草の湯　入浴券+お食事券・・・5名 合計15名の方に素敵な景品が当たるチャンス💫 #柏崎市総合体育館 #リニューアルオープン #抽選会 #トレーニング室 pic.x.com/hnidfw7xri

13:05現在【19名】 ※混雑状況はあくまで目安です ご来場の際はあらかじめご了承ください #幸スポーツセンター #トレーニング室 #トレーニング #筋トレ

【広報】10月1日（火）～11月30日（土）の「スポーティブ・ライフ月間」に当協会では、温水プール・トレーニング室のお得な「ペア券」及び「セット回数券」を期間限定で販売します！🎫☺✌ 当協会管理施設はこちら↓↓ nespa.or.jp/facility/ #トレーニング室 #温水プール #お得 #期間限定 pic.x.com/buddaiswfx

【9/17（火）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室　　　　　午前：卓球　⚠️予約制 #ランニングステーション 　🏃‍♀️🏃🏃‍♂️実施中 #クーリングシェルター 　#東京水　#水補給　あります

9月17日（火）個人利用 🏊‍♀️#プール 🏋️#トレーニング室 大体育室 午後：🏸バドミントン （空き無し） 夜間：🏐ビーチボール

17:31現在【34名】 ※混雑状況はあくまで目安です ご来場の際はあらかじめご了承ください #トレーニング室 #幸スポーツセンター #トレーニング #筋トレ #健康 #運動 #幸区 #川崎市

【9月16日(月)祝日🇯🇵16：30現在の利用状況】 🏋️‍♀️#トレーニング室：混雑なし 🏊‍♀️#プール：混雑状況はYouTubeで配信中です。 　　youtube.com/@koto-kenspo 🏸#バドミントン➡大体育室/夜間：個人利用空きあり（12名）🌃閉館時間22:00🎫最終入場21:30※体育室は21：20　ご利用お待ちしております。

【9/16（月・祝）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室 　　　 夜間 #卓球 #バドミントン ⚠️どちらも事前予約要です

📢9月16日(月) #トレーニング室 団体利用に伴う一部エリア利用制限のお知らせ 【団体使用時間】 ①フリーウエイトエリア：13時～17時 ※②マシーンエリア・③有酸素エリアは個人利用 できます。 該当時間以外は全エリア個人利用できます。 ご利用お待ちしています💪 #パラトレセン #筋トレ pic.x.com/7mqgc4ldva

【9月15日(日)　16：00現在の利用状況】 🏋️‍♀️#トレーニング室：混雑なし 🏊‍♂️プール混雑状況はYouTubeで配信中です。 youtube.com/@koto-kenspo ご利用お待ちしております。 #亀戸 #スポーツ #健康

16:17現在【30名】 ※混雑状況はあくまで目安です ご来場の際はあらかじめご了承ください #トレーニング室 #幸スポーツセンター #トレーニング #筋トレ #健康 #運動 #幸区 #川崎市

【9/15（日）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室 　　　 午前・午後 #卓球 夜間 #バドミントン　⚠️どちらも事前予約要です 🏃‍♀️🏃🏃‍♂️#ランニングステーション 実施中🏃‍♀️ #クーリングシェルター #東京水 #水補給　設置あります

🗓️9月15日（日）個人利用 🏋️‍♀️#トレーニング室 🏊#プール 大体育室は終日団体利用のため、個人利用は中止です。

【9月14日(土)🌔19:30現在の利用状況】 本日、江東スポーツデー！ 🏋️#トレーニング室：混雑なし 🚣#プール：混雑なし 🏐#バレーボール：混雑 🏸#バドミントン：混雑 🏓#卓球：混雑なし 🔸閉館時間22:00 明日も厳しい残暑さとなりそう。シッカリと熱中症対策をしてください #亀戸 #運動 #筋トレ

16:25現在【30名】 ※混雑状況はあくまで目安です ご来場の際はあらかじめご了承ください #トレーニング室 #幸スポーツセンター #トレーニング #筋トレ #健康 #運動 #幸区 #川崎市

11:55現在【20名】 ※混雑状況はあくまで目安です ご来場の際はあらかじめご了承ください #幸スポーツセンター #トレーニング室 #トレーニング #筋トレ

おはようございます☀ 本日からリニューアルオープンです👏🏼🩷 InBody380Nを導入しました💪🏻 ご利用お待ちしてます🌈✨ #福島トヨタクラウンアリーナ　#トレーニング室 pic.x.com/7fctupn25u

【福島トヨタクラウンアリーナトレーニング室リニューアルオープンのお知らせ】 令和６年９月１４日(土)から #福島トヨタクラウンアリーナ の #トレーニング室 がリニューアルOPENします!! たくさんの皆様のご来場をスタッフ一同心よりお待ちしております♡ 詳細☟ sportspc.jp/?p=9289 pic.x.com/n6j7ro2dhw

9:20現在【18名】 ※混雑状況はあくまで目安です ご来場の際はあらかじめご了承ください #幸スポーツセンター #トレーニング室 #トレーニング #筋トレ

【9/13（金）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室　　　　 夜間：ビーチボール #ジョギング 講習会、申込受付中🏃

#有明スポーツセンター　9/12（木） 👟#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　9：30～21：45 ※どちらも最終入場は21：30です。 ※スライダーは中止しています。 🏓#卓球　午前・午後・夜間（予約不要） 🏸#バドミントン　午前（予約優先） 残暑🌞が厳しいです。熱中症に要注意！！ pic.x.com/vzwuduixv9

【9/12（木）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室　　　　　夜間：卓球・バレーボール　 　　　　　　　　　　予約制 　 #クーリングシェルター 実施中

📅9月12日（木）個人利用 🏋️#トレーニング室 🏊#プール 大体育室 午前：🏸バドミントン （空き3名） 夜間：🏸バドミントン（空き無し） ※大体育室の空き状況は8：38時点です 🈳

🌈総合体育館トレーニング室🌈 長らくお待たせいたしました マシンの修繕が終了しました ・ラットマシン ・ロータリートルソー ・レッグプレス ご来館、お待ちしております。 #マシン　#トレーニング室 pic.x.com/vtvprwdahf

2024.9.11(水曜日) #トレーニング室 #ハロウィン #職員の方の #手作り💟♻️💠 メッチャ可愛い🥀🩷 pic.x.com/4ul3ictsz8

【9/11（水）本日の個人利用】 💪#トレーニング室　9：00～21：50 🏊#プール　　　　　9：30～21：45 🏟️#体育室　　　　　午後：バドミントン　⚠️予約制 #ランニングステーション　実施中　🏃‍♀️🏃🏃‍♂️ #クーリングシェルター

【9月11日(水)本日の個人利用】 🏋️‍♀️#トレーニング室➡9:00～21:50 🏊‍♀️#プール　　　➡9:30～21:45 👟体育室➡夜間/18:00～21:30 🎾#ソフトテニス：予約不要/直接ご来館ください😀 🌃閉館時間22:00　🎫最終入場21:30※体育室21:00 😄皆様のご利用をお待ちしております！