⁡ おはようございます紀子です 想像するよりうまくいかなくて泣いてばかり 泣くのは嫌だ　笑っちゃう進め〜 ひょっこりひょうたん島 ⁡ 皆様　今日を健やかに #健やかに生きる #健やかラジオ # 健やか857#笑う紀子 pic.twitter.com/DbBZroWXgI

⁡ こんにちは紀子です 「優生保護法」ってなに？95歳の友達大声で聞いた その後新聞に隅々読んで解説してくれる あくまで疑問を聞いてる　なんという探究心 すごい　刺激的　健やかで元気になったよ 好奇心はいつまで続くよ 皆様　健やかに #健やかに生きる #健やかラジオ # 健やか857# 探究心 pic.twitter.com/FphRAto13V

⁡ おはようございます健やかラジオでいつか話したいと思う紀子です 今小雨降る朝の雨 ラジオ体操を行いました 外気に触れると気持ちいい朝日が見えました 嬉しい 今日を健やかに ⁡ #健やかに生きる #健やかラジオ # 健やか857# ラジオ体操#紀子 pic.twitter.com/SXlUlSkKOl

きっと良くなる こんにちは。健やかラジオでいつか話したいと思う紀子です 今日は運動のリハビリ 友達から｢きっと良くなる！」と3回唱えると元気になると聞きました。歩きながらも声を出してみよう！ 今日を健やかに ⁡ #健やかに生きる #健やかラジオ # 健やか857# きっと良くなる pic.twitter.com/WrgKWX64Sx

⁡ おはようございます紀子です 雨模様を理由にラジオ体操をさぼりました 外気を触れる 涼しくなります みんな元気を届け〰️ ⁡ 今日を健やかに〰️ ⁡ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857#ラジオ体操 #紀子 pic.twitter.com/Id4ABXVupM

⁡ こんにちは紀子です デイサービスでハワイアンの演奏がありました 中にフラダンスの方と一緒に踊ってました その勇気がびっくり！ 楽しそうな姿に嬉しくなって健やかな気分 今日を健やかに〰️ ⁡ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857#ラジオ体操 #紀子 pic.twitter.com/VZuA8ts2Cn

⁡ おはようございます紀子です 友達にラジオ体操を少しずつ一緒にやってみようと話しました「健やかラジオ」ラジオ体操部で作ろうかな 今日を健やかに〰️ ⁡ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857#ラジオ体操 #紀子 pic.twitter.com/g95PW1RSop

⁡ こんばんは紀子です 今夜ヘルパーさんに立ち会いもと初めてお味噌汁を作りました 小松菜豆腐を包丁で切りながら味も整いました 家族喜んでもらえたらなぁ 今日を健やかに〰️ ⁡ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857#家族を守る #紀子 pic.twitter.com/OTXzTUaIB2

⁡ こんにちは紀子です リハビリの運動終わりました ｢どうやったら快適に動きたい｣と話されたお友達 少人数の人たちがみんなに応援してる 元気になったなぁ ありがとう 今日を健やかに〰️ ⁡ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857#応援 #紀子 pic.twitter.com/Hvr8BQoV4C

⁡ 紀子です 「健やかラジオ」の各コーナー、メンバー皆大事な家族今朝リスナーさんからコメントをいただいたのが嬉しくてリスナーさんの家族のような優しさが伝わってきます早く元気になって皆と話したい 家族を守りたい 今日も健やかに ⁡ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857#家族 #紀子 pic.twitter.com/2JhOjUncsh

こんにちは紀子です 健やかラジオ」でいつか話したい紀子です 夏の一日暑かった今日、洗濯を干しましたこれもリハビリ 家族を守りたい 頑張るぞー！ 💦 今日も健やかに〰️ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857#洗濯 #紀子 pic.twitter.com/cdQXmzBGQM

こんにちは紀子です 健やかラジオ」でいつか話したい紀子です 今朝は歯医者 数本歯を抜くんで怖い きっと良くなると3回口に出して怖いを抜けました子どもみたいですね 歯を抜いて健康になる もっと話せたらいいなぁ💦 今日を健やかに〰️ ⁡ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857 #紀子 pic.twitter.com/CoEND3k8fV

紀子です 今日も#健やかラジオは無事に放送されました 聞いて下さりありがとうございました 生放送に参加出来ないけれど 久しぶりに仲間の皆が集まってくれました 嬉しくて涙止まらない 皆さんの暖かいメッセージをありがとうございました。元気が出ました 今日を健やかに #健やかに生きる #紀子 pic.twitter.com/5i8nFyTbms

おはようございます紀子です まもなく「健やかラジオ」放送します。 久しぶりにスタジオに入りました。 みんなの顔を見たらウキウキワクワク 今日を健やかに〰️ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857 #ほがらか#夢#紀子 pic.twitter.com/zbYafpRmfv

こんにちは 紀子です 家族にたくさん支えて貰ってずっとごめんなさいばかり ごめんなさいはありがとう伝えて欲しいんだけど 伝えられますように 今日を健やかに〰️ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857 #家族#感謝#紀子 pic.twitter.com/GcDBb6r7wI

おはようございます「」健やかラジオ」で話したいと思う紀子です ラジオ体操終わりました〰️運動終わると何故か泣きたくなります、植物は変わらないのね 今日を健やかに〰️ ⁡ 今日を健やかに〰️ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857 #ほがらか#夢#紀子 pic.twitter.com/0M8ythqMno

こんにちはいつか「健やかラジオ」で話したいと思う紀子です 沢山の会話を目指してデイホームの方がいらっしゃいました 会話って大切よという方が、健やかより、ほがらかに話そうと言われました 帰宅後なんだかホッコリ 今日を健やかに ⁡ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857 #ほがらか#紀子 pic.twitter.com/aDzrUvGTsm

おはようございます紀子です 暑いですね 毎日リハビリに行くと麻痺していた左足 足を少しずつ挙げられようになりましたやった💪 今日も健やかに〰️ 継続は力なり ⁡ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857 #時間 #夢#紀子 pic.twitter.com/7suCGfir8F

こんにちは紀子です リハビリの友達からどんな夢があるか聞かれました友達は歩くこと 私の夢は健やかラジオでみんなと一緒に番組を作る事、いつか話したいなぁ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857 #時間 #夢#紀子 pic.twitter.com/fwJlWubiyO

おはようございます紀子です ラジオ体操を始めました 大空に両手を広げると青空、気持ちいい〰️ あ〰️幸せお日様も既に沢山身体に浴びてさらに気持ちいい、今日も健やかに〰️ ⁡ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857 #時間 #話す #歌う#紀子 pic.twitter.com/Z9EeGYKjmt

こんにちは紀子です デイサービスでプログラムが開催されました今日はコーラス大声出してお腹と発声の運動、疲れた〰️今日も健やかに〰️ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857 #時間 #話す #歌う#紀子 pic.twitter.com/JuAQK5Vp3J

おはようございます健やかラジオでいつか話したいと思う紀子です 昨日は運動して今朝は身体が重かったのでラジオ体操を休み、身体の声を聞こう外は鳥たちの声軽やかに聞こえる私もゆっくり起きよう 今日を健やかに #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857 #休む#紀子 pic.twitter.com/atmeMY8XKO

【青空】 こんにちは。「健やかラジオ」でいつか話したいと思う紀子です。 今日は2回目のリハビリ、主に運動を中心してました。合間で、発声練習を促して大声、声を出すのは気持ちいい。話したいなぁ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857 #青空 #話す #笑う #紀子 pic.twitter.com/2WdcKig8bG

【青空】 こんにちは。「健やかラジオ」でいつか話したいと思う紀子です。 ラジオ体操で空を仰いだら蜘蛛の合間に青空 あ〰️気持ちいい 今日を健やかに〰️ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857 #青空 #話す #笑う #紀子 pic.twitter.com/Y7Y0RlnZ2e

こんばんは紀子です デイサービスでイベントが開催されました1人のお話を聞いていると並行してお話する別の人の声を聞いているともう何も聞こえてこない。これではラジオの会話に難しい 負けるな私これもリハビリ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857 #時間 #話す #聞く#紀子 pic.twitter.com/40XeyywP7z

【浦島太郎】 おはようございます。健やかラジオ」でいつか話したいと思う紀子です。 雨が降ってラジオ体操中止 7月、デイホームなど初めてスタートする日 友達100人できるかな 今日を健やかに〰️ ⁡ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857 #時間 #話す #笑う #紀子 pic.twitter.com/bGIOP2QO31

こんにちは紀子です 幼なじみがやってきた 家族の介護入れ替わってくれて私を話すリハビリも合わせて 感情的につい涙が止まらない 冷静に冷静に 今日を健やかに〜 #健やか857 #健やかラジオ #健やかに生きる #紀子 pic.twitter.com/KThjuunPf7

おはようございます。紀子です 少しずつラジオ体操集まってきました 運動してもスムーズ 継続は力なり 今日は「健やかラジオ」放送です。ラジオドラマ 耳をすましてどんな物語を楽しみにしてね💕︎ 今日を健やかに〰️ #健やか857 #健やかに生きる #ラジオドラマ #紀子 pic.twitter.com/9cSfKv2xjh

「健やかラジオ」でいつか話をしたいと思う紀子です 大学時代の親友がやってきました 付き合ってもう40年、まさに気のおけないリラックスな時間。喋って喋って喋って笑って あ〜楽しかった、まさに健やかな一日 元気になったよ〜 ⁡ #健やかに生きる #健やかラジオ #健やか857 #親友 #話す #笑う #紀子 pic.twitter.com/4JiGPdQVdG

おはようございます紀子です 金曜日は燃えるゴミの日家族を守りたいと思いで動き出しました 片付いてたら娘が一緒に連れてくれました なんか嬉しい 今日を健やかに〜 #健やか857 #健やかラジオ #健やかに生きる #ゴミ出し紀子 pic.twitter.com/KVzF044Rcj

おはようございます、紀子です 雨です、ラジオ体操も中止です 密かに喜んでゴロゴロサボりました 娘と新しいラジオ体操をビデオ見て、しっかり動いたら身体を整えられる。やはり朝早くてリズム大事なぁ 今日を健やかに〜 #健やか857 #健やかラジオ #健やかに生きる #習慣 #紀子 #雨 pic.twitter.com/KZDOZ8l9Pz

雨上がりの公園。集まった元気な子どもたちが汗びっしょりに走る回る登る。 元気がもらえるなぁキンモクセイもいい香り 今日を健やかに #健やかラジオ #健やか857 #健やかに生きる #紀子 pic.twitter.com/mTtek0RZkZ

おはようございます♪紀子です あいにく小雨、ラジオ体操を中止にして 本降りにベンチで座りました 緑道の緑木々で雨宿りをしてくれました いい香り、皆様、今日を健やかに〜 #sukoyaka857 #健やかに生きる #緑道 pic.twitter.com/kvFYHSYFTx

⁡ こんにちは紀子です 公園で毎朝6:30からラジオ体操を 行っています 家族から独り歩き禁止と言われるけど今朝は気持ちよく歩き始めました 愛犬の散歩で慣れているちゃんと車自転車を気をつけて無事公園ですぐ体操が始まり楽しかった 健やかに #sukoyaka857 #健やかラジオ #健やかに生きる #コマラジ pic.twitter.com/E9ayT7Dakf

おはようございます紀子です月曜日の朝、暑そうですね近所の公園に散歩しました多くの方々が集まってラジオ体操が始まりました。歌を歌ったのに声出してみたらガラガラこれではラジオでうまく話せないので帰り道練習をやってみました練習頑張るよ#sukoyaka857 #健やかに生きる #脳梗塞 pic.twitter.com/ZE04WEk1kJ