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腹八分目でバランスのとれた健康的な食事を意識。 ある程度の空腹感は、感覚が研ぎ澄まされ、集中力が高まるのを感じる! お腹の音がなるとちょっとテンションも上がります。。笑 #ウェルビーイング #健康な食生活

内本悠斗@u100506

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ベジファースト始めました!! ベジファーストとは野菜を一番最初に食べることです!野菜を最初に食べることで、血糖値の急激な上昇を抑えることができます!! ☺︎☺︎野菜摂取目標1日350g以上☺︎☺︎ 野菜をたくさん食べて健康な生活を目指しましょう!! #ベジファースト #健康な食生活 #KDS pic.twitter.com/BywsKv2Fat

【公式】KDS熊本ドライビングスクール@kds_kumamoto

トレンド2:23更新

  1. 1

    恋におちて

    • 友情出演
    • 上川隆也
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    ひとりかくれんぼ

    • ましろ
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    あぶり餅

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    むしろ地獄

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    クレイジーシャーク

    • ゆごじゅり
    • インセプション
    • 藤原竜也さん
    • 肩組んで
    • 京本さん
    • シャーク
  8. 8

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    Hysteria

    • ビークレ
    • 京ジェ
  9. 9

    テラサ

    • れんげん
    • 板谷さん
    • ご視聴ありがとうございました!
    • 帰らないで
  10. 10

    伊藤ふみや

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