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GW中はついついソファにへばりついて過ごしてしまった...😅 運動不足解消のために、今日からジョギングを始めることにしました!ちょっとずつでも動くことが大切ですね💦 #運動不足 #健康への第一歩 pic.twitter.com/yg7PZpYPnZ
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