朝7時に六甲山🏔️ 蒸し暑いライド🚲 #こつきりん #abc法 #半月板制動術 #膝元気ライフ #コツキリン #パワー #themedicalbodymake #膝周囲骨切り術でスポーツ復帰 #筋トレ #六甲山ヒルクライム pic.twitter.com/nHHeu8YRhz

本日🦵 #座長 #兵庫県整形外科医会 #こつきりん #abc法 #半月板制動術 #膝元気ライフ #コツキリン #パワー #themedicalbodymake #膝周囲骨切り術でスポーツ復帰 #筋トレ #六甲山ヒルクライム pic.twitter.com/8dwbN6rFdy

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2024年21本目の朝の六甲山⛰️ 気持ちいいライド🚲 #デッドリフトで腰を痛めて3週間乗れなかった #こつきりん #abc法 #半月板制動術 #膝元気ライフ #コツキリン #パワー #themedicalbodymake #膝周囲骨切り術でスポーツ復帰 #筋トレ #六甲山ヒルクライム pic.twitter.com/xoE3VfJmdS

六甲山のお友達からプライスレスなプレゼント🎁 @akai_suisei10 さん　ありがとうございます！いい人なんですね！ #飾ります #こつきりん #abc法 #半月板制動術 #膝元気ライフ #コツキリン #パワー #themedicalbodymake #膝周囲骨切り術でスポーツ復帰 #筋トレ #六甲山ヒルクライム pic.twitter.com/fyNYukbieg

第26回兵庫医科大学整形外科セミナー #座長 #abc法 #半月板制動術 #膝元気ライフ #コツキリン #パワー #themedicalbodymake #膝周囲骨切り術でスポーツ復帰 #筋トレ #六甲山ヒルクライム pic.twitter.com/trZXtWAEmH

帰省して、恒例の六甲山登りました⛰️ 今回は朝早く出て表から3ルート完走を目指しました⛰️ 有名な逆瀬川ルート、予想以上のインパクトで、やや、死にかけ😱 憧れの山頂ではフォロワーさんや、youtuberの方とお話も出来て楽しかったです🙆‍♀️ 又、挑みたいです🙆‍♀️ #六甲山ヒルクライム pic.twitter.com/aQdw9MBqmN

朝寒かったけど10時頃から、カーっと暑くなってきました☀️ 五色台3ルートお山練でした⛰️ 今週は六甲山と闘うのです((・ω・)ｼﾗﾝｶﾞﾅ)⛰️ #五色台ヒルクライム #六甲山ヒルクライム pic.twitter.com/OyOT2bE3Fq

本日発売の女性セブン@joseiseven さんの名医が選んだ最強のリハビリの名医に載せて頂きました！ #女性セブン #abc法 #半月板制動術 #膝元気ライフ #コツキリン #パワー #themedicalbodymake #膝周囲骨切り術でスポーツ復帰 #筋トレ #六甲山ヒルクライム pic.twitter.com/tLtCZA73F3

よこはまスポーツ整形外科フォーラムランチョンセミナーにて講演させて頂きました。 ありがとうございました🙇‍♀️ #よこはまスポーツ整形外科フォーラム #abc法 #半月板制動術 #膝元気ライフ #コツキリン #パワー #themedicalbodymake #膝周囲骨切り術でスポーツ復帰 #筋トレ #六甲山ヒルクライム pic.twitter.com/qwVbskfaZv