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スタミナ落ちると食べたくなる「ニラ」 にらレバもホルモンとニラのもつ鍋も ちょっと時間と食材と面倒だし すぐに出来てちょっとした ご馳走感覚で食べられる ニラ焼き〜ニラのチジミ風 カンタンだから覚えて! #男メシ #カンタン男メシ #冷蔵庫の中の物で youtu.be/bG--k-3FMEM pic.twitter.com/wuSdkxMZxz
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おやぢのカンタン料理シリーズ 鶏ムネチャーシュ丼 片面3分煮てそのまま放置するだけの カンタンおやぢ飯し 丼にしても お酒のアテにしても おやぢにはさっぱり胸焼けなく 続きはYouTubeで youtu.be/fwoJq_WkPHU #カンタン男メシ #冷蔵庫の中の物で #家にあるものだけで pic.twitter.com/58lLkSjrkx