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今日はストレッチ10分、スクワット20回、腹筋30回です。今は回数よりも筋トレの習慣づけを戻すところからですな😅 今夜はマグロアボカド丼feat.納得&生卵です🐟🥑 #筋トレしないとマリコに怒られる #脱チャーハン男 #刺身男見参 pic.twitter.com/Wm6tssdTox
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今日はストレッチ10分、スクワット20回、腹筋30回です。今は回数よりも筋トレの習慣づけを戻すところからですな😅 今夜はマグロアボカド丼feat.納得&生卵です🐟🥑 #筋トレしないとマリコに怒られる #脱チャーハン男 #刺身男見参 pic.twitter.com/Wm6tssdTox