⚔️居合稽古 当面大会も無いので、今日は初伝から古流を一通りなぞる。久しぶりに抜くと、あれ？あれ？が😅。師匠は低段位でもいつでも何でも抜けるようにがモットー。最後は好きな古流5本抜きで終了。 ちなみに私は初発刀、逆刀、山颪、戸詰、門入が好き〜♪楽しかった #剣道稽古　74 #居合稽古　48

✨所属稽古 最近頑張ってる素振りを子供達の稽古中の待ち時間に鏡の前で。 代表先生に右手を伸ばし過ぎてるとご指導。左の余しで勝手に伸びるから。なるほど〜❗️左がしっかり入って良き♪ 重心移動と左足の引き付け。なんか、分かって来たかも〜😆✨素振り大事やなw #剣道稽古　74 #居合稽古　47

✨所属稽古 午前中ヨガからの午後イチ和裁教室行って、夜稽古。 素振り効果か⁉️良い反応ができたような💦 うしろ足。 #剣道稽古　73 #居合稽古　47

⚔️居合剣道部 三連休。ヒトと全く話す事なく終わりそうだったから、今日は剣道稽古に行って来た☺️ 面の重心移動いろいろ試してたら、最後のお話しで、まだ下半身が不安定で重心が決まらない、胸をはって。とご指導頂く😅よく見てくださってるなー💦 #剣道稽古　72 #居合稽古　47

父・保さんの道場で稽古 竹ノ内佑也選手「剣道時代」より sportsjoutatsu.com/kendou-joutats… #剣道稽古 #竹ノ内佑也 選手

今日の子供の稽古はスゴかった。全員が始めから前のめりで全力出して最後はぐったり😆力を出し切るとはこう言うことかと学ばせてもらいました😭感動です #少年剣道　#剣道稽古　#習い事小学生

⚔️居合稽古 ☔️たまたま師匠と7段先生、私のみの贅沢稽古😆 初伝と制定ご指導頂く。 沢山ご指導頂きましたが、最大早急に改善しなければならないのが血振🩸肘から落とす変なクセがなかなか治らない💦ピンと来ないのは肩甲骨の使い方がしっくりしてない。稽古あるのみ🤔 #剣道稽古　71 #居合稽古　47

✨所属稽古 面の勢いをつけたい。 面体当たりを受けて頂く。 いまいちピンと来ない。また続けたい… ふと見たらこんなコトに💦ヒリヒリすると思ったw #剣道稽古　71 #居合稽古　46 pic.x.com/886xJxoEJe

一昨日の日曜日は、普段はあまり行かない審判講習会に行ってきました。 たくさんの人に注目されながらの審判、立ち位置を間違えるなど、様々な場面でピッピピッピ笛を吹かれて、色々とご指導をいただきました。 反則の見極めがほんまに難しいです😅 #剣道稽古 #６２回目 #審判講習会 #試合稽古

そう言えば、昔は稽古が終わっって鰓裂して面取った後、ダッシュして先生の面を拭きに行ってたな。 #剣道 #剣道稽古

今日は号令係やったけどボロボロだったたから覚えておかないと。始め：整列→着座→起立→正面に礼→着座→お互いに礼→面付け　終わり：着座→面を取れ→静座→止め→先生方に礼→起立→正面に礼→着座→解散 #剣道 #剣道稽古

稽古より帰宅して休憩中。下手くそが上達してます😭 今年から始めた中学生たちの上達ぶりが早くてびっくり！ #剣道 #剣道稽古

稽古より帰宅して食事して休憩中。稽古前半の切り返しからかかり稽古までが地獄、その後の技の稽古は楽しくて極楽。 蹲踞から構えると前ではなく横に開く癖がある事が発覚。全然意識してなかった…😖 #剣道 #剣道稽古

第7回剣縁稽古会＆懇親会の開催が決定！！ 剣縁の令和6年稽古納め＆忘年会となります 参加申し込み期日は2024年12月8日（日）まで！ kenen.jp/event/keikokai…… #剣道 #剣縁 #稽古会 #剣道稽古 #忘年会 #2024年イベント #剣道仲間 #渋谷スポーツセンター #武道 #年末イベント

今日は稽古。もつか体力、直るか右打ち！？ #剣道 #剣道稽古

✨所属稽古 休みグセがつかないように、今日も稽古頑張りました😆 週末は私は居合の試合ですが、子供達も剣道大会があり、気合い入ってマス😤。頑張って✨✨ #剣道稽古　70 #居合稽古　45

✨所属稽古 痩せた？って言われた💦たぶんやつれ😅 最近中途半端に寒くなってニャンコ布団が重く寝が浅い。真冬だと、中に入ってくれるんだけど、今は布団の上に😺6kg弱が3匹と1匹🐶脇の下にゴロン。なかなか疲れが取れず、身体が重い。来週整体なんで、何とか我慢😣 #剣道稽古　69 #居合稽古　45

水曜日は 子どもたちとの稽古。 『形』の大会も近いので 『剣道基本技稽古法』の指導。 いつもは元気なのに 笑顔も無い小学生。聞くと疲れているとのこと。休んでていいよと 声をかけたけれど 最後まで稽古していた姿に心キュン。お疲れ様。 #剣道稽古

⚔️居合道剣道部 居合部から剣道始めた🔰初心者さん初参加。 元々この会の指導を引き受けて下さっている居合八段先生は剣道七段で、両方修練ウェルカムなんです。 って事で、基本打ち稽古のあと、決まり稽古をして、後は主に初心者さんの面打ち稽古のお手伝いで軽めに💦 #剣道稽古　67 #居合稽古　45

⚔️居合自主稽古 先生とのマンツーマン押し掛け稽古🙏 今日は先生が後の予定が無いとの事で30分延長の2.5h集中コース😆💦 細かな着眼で目から鱗なお稽古はホント有り難い。終わったら体力的にでは無い集中脳がヘロヘロ🧠 ヨキお稽古頑張って消化します〜💦💦 #剣道稽古　66 #居合稽古　45

🌊岬の稽古 こちらの稽古もずいぶん久しぶりに参加。 とりあえず稽古を続ける。←いつも言ってるような😅 お稽古頂ける環境がある事に感謝。 一本一本を丁寧に、目指す剣道を体現出来るように💦 #剣道稽古　67 #居合稽古　44

所属道場での稽古。 京都から弟と甥っ子が来てくれて、久しぶりに一緒に稽古できました。 稽古内容としては、軽くアップをしてから大人同士で試合稽古。たまにはやらないと試合の感覚が失われつつあります。 #剣道稽古 #６１回目 #富田明心会 #試合前

⚔️居合稽古 居合も久しぶりの稽古。 来週末試合の為、指定技13567、古流二本&8910を中心に稽古。 刀の軌道(斬れるか)、肚、膕、背筋、踏み替えetc… ま、稽古の分しか本番も出ないですよね😅 来週自主練しなきゃやね💦 #剣道稽古　66 #居合稽古　44

また投稿し忘れてた… 木曜日は無理矢理仕事を終わらせて稽古へ。 地稽古３分✕９人。 今回はあまり自分から打たずに、誘って相手が打ってきたところを返す。 けっこう打たれたけど、それ以上に返せた技もあったのでよしとしましょう。 #剣道稽古 #６０回目 #返し技

✨所属稽古 久しぶりの稽古。まだまだ意外に蒸し暑い。 意外に身体は動いたけど、可動時間は短いw 続けて稽古して、体力を戻さなくては😅 #剣道稽古　66 #居合稽古　43

第7回剣縁稽古会＆懇親会の開催が決定！！ 剣縁の令和6年稽古納め＆忘年会となります 参加申し込み期日は2024年12月8日（日）まで！ kenen.jp/event/keikokai… #剣道 #剣縁 #稽古会 #剣道稽古 #忘年会 #2024年イベント #剣道仲間 #渋谷スポーツセンター #武道 #年末イベント

朝から稽古してきました。 基本稽古からの地稽古。 出稽古に何人か来られてて、ほどよい緊張感の中、いい稽古をさせていただきました。 #剣道稽古 #５９回目 #森河内剣志会

投稿し忘れてた。 木曜日は仕事終わってから稽古に参加。地稽古２分半✕１０人。 筋トレのせいで左足に体重乗せると太ももがプルプルする。 とにかく先に１本とることを意識するが、簡単に返される。 もっと気持ちにゆとりを持たないと。 #剣道稽古 #５８回目 #余裕なし