一旦試合も終わったので、 昨日初めて全部19kgの方で引き切ってみた まあ、あんまり変わらないぐらいにには中った。弓強くて小細工できないので矢所のバラツキは少ないかな‥17kgの方だと最近余裕あるから色々余計なことやって上下左右にバラけてたので 42射18中42.86％ 815/1800 #千中チャレンジ

明日試合なのに最初10射は2中‥その後も全然中らず絶望😔 諦めて力ゆるゆるにして少し前の引き方に戻したら急に中り始めて連中最多タイの8連中。で、9本目蹴られた直後に継矢で花が咲いた 今日はいろいろあった‥ 明日がんばる 2024/05/17 44射 20中 45.45％ #採点簿Pro 797/1758 #千中チャレンジ pic.twitter.com/IXkT3XRDYj

お。777。確変きた？ なんとか五割。 試合までにあと一回練習できるか‥ 2024/05/15 38射 19中 50.00％ #採点簿Pro 777/1714 #千中チャレンジ

日曜の夜練 土曜よりも良かったけど、好調の時期はさようなら👋 好調のときはギリ外れるのが入ってて、元に戻るとギリバスれるのはギリ外れるままって感じ。 でももう少し矢所まとめられれば中る感じするから問題ない。こんなもん 2024/05/12 54射 24中 44.44％ #採点簿 758/1676 #千中チャレンジ

やめろと言われてもやめないのが、キ⚪︎ガイたる所以でございまして、少しご指導いただいたらあたりが出てきて、最後12射が9注。なんとか40%近くまでは戻した‥月間50%が黄色信号‥ 2024/05/11 103射 41中 39.81％ #採点簿Pro 734/1622 #千中チャレンジ

定時で帰って個人開放。 試合前なので射形や引き方よりも、会をできるだけ長く取って、どの筋肉・骨・関節にどのぐらいの角度でどのぐらいの弓の力を受ければ中るかを意識しながら。 次の壁は6割。 2024/05/08 48射 26中 54.17％ #採点簿Pro 最初の16射は9中 693/1519 #千中チャレンジ

今日の例会 8射目まで6中できてたのに、 最後の一手を左右ギリに抜いてしまった‥遠近ではちゃんと入れて入賞。 大きく外したのは一本だったのはよかったね。 その後練習入れて五割以上をキープ。 にわかに的中率上がってきた？🤔 2024/05/06 79射 43中 54.43％ #採点簿Pro 667/1471 #千中チャレンジ pic.twitter.com/LEQhJSEShm

午前のテニスサボって午前午後稽古。引き足りないので夜のテニスをさらにサボり、夜の個人開放行こうかと思ったけど、連休で生徒がいなくてコーチとマンツーなので、断腸の思いでテニスいく（ちなみにうちのコーチ45歳以上で日本一強い） 2024/05/05 32射 18中 56.25％ 624/1392 #千中チャレンジ

昨日 遅れて行って介添の練習もしたので少なめ。 前日より引き続きの感触いい感じで五割越えて進んでたのに、介添の練習してから慌てて引いたら四矢全部外して的中率さがるなど‥ちゃんと丁寧に引かないとダメ🙅 2024/05/04 30射 14中 46.67％ #採点簿Pro 606/1360 #千中チャレンジ

皆中神社のご利益や〜 （肘から先の力抜いて、会を長く保って弓の力を背中の左で受けられるとブレが少なくなる気がする。今までだと的ちょっと外れてた矢が、的の中に入ってたという感じがした） 2024/05/03 128射 75中 58.59％ #採点簿Pro 592/1330 #千中チャレンジ

昨日のれんすー。 いつもと変わらん‥ 19キロも的中取れるようになってきたので、計算に含めるようにした。 夜のテニスの草トーは1勝3敗 弓ばっかり練習してるから、テニス下手になってきた。が、的中は上がらず‥ 2024/04/29 52射 22中 42.31％ #採点簿Pro 517/1202 #千中チャレンジ

市民大会。なんとか商品もらってきた。的中は‥だったので反省練習してから帰宅。 2024/04/28 35射 17中 48.57％ #採点簿Pro 495/1150 #千中チャレンジ pic.twitter.com/KILKHhlxZ9

全然中らないから ネコと和解するよ‥ テニスの草トーは2勝2敗で羽分け 2024/04/27 22射 7中 31.82％ #採点簿Pro 478/1115 #千中チャレンジ pic.twitter.com/xeB2Yfza4J

昨日の夜練 最近上に抜きまくるので、ビデオ取りながら馬手や口割りを大きくいじくってみた なので前半20射は4中だったけど、掴んできた後半28射は16中57% 結局は引き方同じで口割りを少し高くすることで調整できた。この位置を刷り込んで行かないと‥ 48射 20中 41.67％ 471/1093 #千中チャレンジ