今日の稽古 16射11中68.75％ （立）1:×○○○ （立）2:○○×○ （練）3:○○○× （練）4:××○○ #採点簿Pro 会員大盛況 昼近くになると混むので朝早く行って引いて、あとは指導メイン 今日は一つ伸びを足して105cmの矢尺ギリギリで攻めたが、矢飛びが少し泳いだ 左右のバランス要調整 悪くはなかった

明日試合なのに最初10射は2中‥その後も全然中らず絶望😔 諦めて力ゆるゆるにして少し前の引き方に戻したら急に中り始めて連中最多タイの8連中。で、9本目蹴られた直後に継矢で花が咲いた 今日はいろいろあった‥ 明日がんばる 2024/05/17 44射 20中 45.45％ #採点簿Pro 797/1758 #千中チャレンジ pic.twitter.com/IXkT3XRDYj

今日の稽古 16射9中56.25％ 1:○○○× 2:×○○○ 3:○××× 4:×○○× #採点簿Pro 2立と3立の間にクマバチの来襲と会員来訪大盛況により、今日は片手間に引くしかなかった それでも、体調良くなったらやっぱりやりきれるとわかったので良しとしておく あとは枠叩いて外すのを決めきりたい 焦らずいこう

お。777。確変きた？ なんとか五割。 試合までにあと一回練習できるか‥ 2024/05/15 38射 19中 50.00％ #採点簿Pro 777/1714 #千中チャレンジ

今日の稽古 20射13中65％ 1:×○○○ 2:○○○× 3:×○○○ 4:○××○ 5:○○×× #採点簿Pro 昨日のフラグ通り、最初の四ツ矢1本目は大外れで、他3本はまとまる悲しみ（画像参照） 最初の1本以外は外れてもちゃんと的の近場に飛んでるので、1日休みを挟むと何かしでかすわけだ 対策せねばな pic.twitter.com/gEQDPU0hsx

2024/05/12 16射 13中 81.25％ (練)1 :○○-- (練)2 :○○-- (練)3 :○○-- (練)4 :×○-- (練)5 :××-- (練)6 :○○-- (練)7 :○○-- (練)8 :○○-- #採点簿Pro こんだけ練習で中るのに、審査で中てられないの、悔しいなぁ😓 pic.twitter.com/7oBjQugiNK

やめろと言われてもやめないのが、キ⚪︎ガイたる所以でございまして、少しご指導いただいたらあたりが出てきて、最後12射が9注。なんとか40%近くまでは戻した‥月間50%が黄色信号‥ 2024/05/11 103射 41中 39.81％ #採点簿Pro 734/1622 #千中チャレンジ

稽古。(´º∀º｀)ﾌｧｰ! この後個人練 2024/05/11 20射 5中 25.00％ (練)1 :××-- (練)2 :○○-- (練)3 :○×-- (練)4 :×○-- (練)5 :×××× (練)6 :××-- (練)7 :×○-- (練)8 :××-- (練)9 :××-- #採点簿Pro

今日の稽古 20射13中65％ 1:○○○○ 2:○○○× 3:○○×× 4:×××× 5:○○○○ #採点簿Pro 連日の坐射で負担がかかったのか3立目の時点で膝に違和感があって、矢取りに行ったらパキっと音が… 4立目は踏ん張りが何も利かなかった 5立目は新入会員の指導しながら30分以上休んでから臨んだ 明日は休む

今日の稽古 20射13中65％ 1:○○○○ 2:×○○○ 3:×○○× 4:××○× 5:○○×○ #採点簿Pro 春季大会に向けて坐射のみ 会員への指導もしつつ 会話の騒音に耐えつつ 外したのは大三からの引分け始めですでに外れる確信を持ってしまったやつ 今の引き方は会では挽回できない 確認により時間を割かねば

定時で帰って個人開放。 試合前なので射形や引き方よりも、会をできるだけ長く取って、どの筋肉・骨・関節にどのぐらいの角度でどのぐらいの弓の力を受ければ中るかを意識しながら。 次の壁は6割。 2024/05/08 48射 26中 54.17％ #採点簿Pro 最初の16射は9中 693/1519 #千中チャレンジ

今日の例会 8射目まで6中できてたのに、 最後の一手を左右ギリに抜いてしまった‥遠近ではちゃんと入れて入賞。 大きく外したのは一本だったのはよかったね。 その後練習入れて五割以上をキープ。 にわかに的中率上がってきた？🤔 2024/05/06 79射 43中 54.43％ #採点簿Pro 667/1471 #千中チャレンジ pic.twitter.com/LEQhJSEShm

昨日 遅れて行って介添の練習もしたので少なめ。 前日より引き続きの感触いい感じで五割越えて進んでたのに、介添の練習してから慌てて引いたら四矢全部外して的中率さがるなど‥ちゃんと丁寧に引かないとダメ🙅 2024/05/04 30射 14中 46.67％ #採点簿Pro 606/1360 #千中チャレンジ

皆中神社のご利益や〜 （肘から先の力抜いて、会を長く保って弓の力を背中の左で受けられるとブレが少なくなる気がする。今までだと的ちょっと外れてた矢が、的の中に入ってたという感じがした） 2024/05/03 128射 75中 58.59％ #採点簿Pro 592/1330 #千中チャレンジ

2024/04/30 12射 7中 58.33％ （立）1: ×○○○ （立）2: ×○○○ （立）3: ×○-- （立）4: ××-- #採点簿Pro 本番前最終稽古。 1本目が最悪(泣)上の4つ矢はマシだが、下の体配2回は中途半端過ぎる。 射込みも半矢行ってないし、顔払うわで不安は残るが活路は少し見えたので今週はコレで行く。

昨日のれんすー。 いつもと変わらん‥ 19キロも的中取れるようになってきたので、計算に含めるようにした。 夜のテニスの草トーは1勝3敗 弓ばっかり練習してるから、テニス下手になってきた。が、的中は上がらず‥ 2024/04/29 52射 22中 42.31％ #採点簿Pro 517/1202 #千中チャレンジ

市民大会。なんとか商品もらってきた。的中は‥だったので反省練習してから帰宅。 2024/04/28 35射 17中 48.57％ #採点簿Pro 495/1150 #千中チャレンジ pic.twitter.com/KILKHhlxZ9

全然中らないから ネコと和解するよ‥ テニスの草トーは2勝2敗で羽分け 2024/04/27 22射 7中 31.82％ #採点簿Pro 478/1115 #千中チャレンジ pic.twitter.com/xeB2Yfza4J