11/2（土） チーム練習＆招集練習 みんなで準備＆研鑽💦 「やるか、やらないか」 ”やれない”のと”やらない”のはかなり違うようです🏀 #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 #挑戦 #感謝 #交流 pic.x.com/ICr6cW9vqJ

11/1（金）招集＆自主練習 早いもので今年もあと2カ月💦 変わらず… 日々準備＆研鑽💦 #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 #挑戦 #感謝 #交流 pic.x.com/JHlpLX0RnN

おはようございます！ 本日も元気に営業中です！ 店頭にはのぼり旗を設置しました👌👌 先端はソーラー充電で暗くなると点灯する照明を設置💡 昨日大好評のおでんとひやおろしもご用意してご来店お待ちしてます♪ #縁尽 #第二産業道路 #国道16号 #瓦葺 #原市 #東大宮 facebook.com/share/r/UoQkcA…

10/30（水）TEAM🎃EVENT 今年も無事に終了デス💦 ウチの選手（こども）達ったら… 最高だ！ 明日からまた貴重なバスケ機会に感謝しながら日々準備＆研鑽💦💦💦 #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 #挑戦 #感謝 #交流 pic.x.com/pgAfN20KJy

こんにちは！だいぼう整体院です😊 やっと晴れてきましたね☀️秋晴れです。 窓を開けて部屋の空気を入れ替えると気持ち良いですね😊 今日もいい仕事します👍 いつもありがとうございます。 良い一日を😀 #上尾市　#整体　#腰痛　#肩こり　#整体院　#原市 pic.x.com/CCaqKZ2NaM

花咲のターン。 花咲の湯(HANASAKI SPA)（埼玉県上尾市）のサ活 2024年10月29日 - サウナイキタイ sauna-ikitai.com/saunners/30319… #サウナ #上尾市 #原市 #原市駅 #花咲の湯

#子ども食堂 #むさしのグランドホテル #むさしのグランドホテル&スパ #上尾 #上尾市 #あげお #埼玉県上尾市 #上尾駅 #原市 pic.x.com/3r4JT99XYI

おはようございます！だいぼう整体院です😊 ここ数日はどんより天気が多いですね… 最近寒くなって来ましたので、お出かけの際は暖かい服装で🫡 今日もいい仕事します👍 いつもありがとうございます。 良い一日を😀 #上尾市　#整体　#腰痛　#肩こり　#整体院　#原市 pic.x.com/OlF68vETBH

今週末は…おとなしくしています。 ホーム体育館が使えない日々が続いております💦 今月は🎃イベント🎃で締めくくり予定デス🏀 来月も月の半分が使えません💦 まずは…楽しみましょう！ #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 #挑戦 #感謝 #交流 pic.x.com/I7FX75JcSG

なかなかホーム体育館が使えず… 10/23&24 今週の活動は２回で終了💦 そんな中２名の頼もしいご体験選手が来てくれました🏀 ありがとうございました。 #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 #挑戦 #感謝 #交流 pic.x.com/6HLe15W7tP

10/22（火） スポーツばかりでなく、理論って色々。 今日はOFF。 この時間を利用して… インプットしたものを選手たちにアウトプット💦 ARE YOU READY？ 有難く、イイ時間です。 #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 #挑戦 #感謝 #交流 pic.x.com/Z9IahqQYcb

今日からやってます！ 大宮の時から通して初めてなのでちょっとドキドキしてご注文をお待ちしてます♪ #縁尽 #デリバリーランチ #デリバリーグルメ #瓦葺 #原市 #うどん #第二産業道路 #国道16号 #東大宮 #ubereats pic.x.com/3uiuNhWCRr

／ 📢元気フェスタ原市2024開催中！ ＼ 今日は絶好のおでかけ日和！ぜひ行ってみてください☀ ステージイベント、模擬店、各種体験などなど親子でお楽しみいただけます！ #原市 #元気フェスタ原市 pic.x.com/3HdRpVgHLS

Zoneにしては珍しい⁉ 今月のホーム体育館OFF日デス💦 使えないんです。 そんな中、明日（10/20）は楽しみな遠征です🚙 🏀顏晴りましょう！ 感謝… #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 #挑戦 #感謝 #交流 pic.x.com/mMPxoszmxF

本日も元気に営業中です！ 是非ご来店下さい！ お待ちしてます♪ #縁尽 #第二産業道路 #国道16号 #瓦葺 #原市 #ランチ #東大宮 #うどん屋 pic.x.com/OOetwZ4AGp

ご好評にお応えして本日もクライマックスシリーズファイナル放映&合言葉「行くだけ〜」で生ビール🍺または500円以下のお飲み物を一杯無料サービス👍 新メニューが大変好評！ 是非ご来店を！ #縁尽 #第二産業道路 #国道16号 #瓦葺 #原市 #えんじん #クライマックスシリーズ #生ビール無料 #東大宮 pic.x.com/WQQFgWhvhO

10/14（月・祝） X（クロス）リーグのエキシビジョンに参加してきました。 会場提供のSANDAさんをはじめ、同じくお時間をご共有いただきました相原グリーンジョーカーズさんありがとうございました。 #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 #挑戦 pic.x.com/QfEGFPYwpw

おはようございます！ 本日も元気に営業中です✊ 気持ち良い秋晴れですね！ 秋ならではのきのこクリームうどんをご用意してます！ 是非ご来店下さい♪ #きのこクリームうどん #縁尽 #えんじん #第二産業道路 #国道16号 #瓦葺 #原市 #ランチ #東大宮 #上尾 #尾山台団地 #居酒屋 #かわいち pic.x.com/VUDXIJuLaw

【10 月〜11月の臨時休院等につきまして】 ※10/14月曜日は祝日により休院いたします。 ※11/4月曜日は文化の日の振替休日により休院いたします。 ※11/23土曜日は祝日により休院いたします。 #上尾市　#整体　#腰痛　#肩こり　#整体院　#原市 pic.x.com/woL8PcaNfF

10/13（日）ご交流（女子） 粕壁MBさんにご足労いただきご交流機会を頂戴しました。 従前からご交流いただく度に勉強になります💦 今日も有意義で素敵な１日となりました。 #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 #挑戦 #感謝 #交流 pic.x.com/eel3JZZYLX

10/12（土）招集練習 準備＆研鑽💦 明日からの×２交流が楽しみデス💦 ヨロシクお願い致します🏀 #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 #挑戦 #感謝 #交流 pic.x.com/BQ1W30v1Ia

10/11（金）招集練習 バッシュ履いて体育館で… 貴重なバスケ機会を有効的に。 ３連休の楽しみな２交流に向けて準備＆研鑽💦 #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 #挑戦 #感謝 #交流 pic.x.com/N5A9cuMlkP

📍住所: 埼玉県上尾市原市中3-12-13 🕚営業時間: 8:30〜17:30 💤定休日: 不定期（インスタグラムやお店の看板に情報有） #ビアンコトッポ #biancoto #原市 #コーヒー #レモネード #レモンピールチョコレート #レモンピール #上尾 #上尾市 #上尾グルメ

こんにちは！だいぼう整体院です😊 清々しい天気☀️ 暑くもなく過ごしやすいですね😀 涼しくなって夏の疲れが出る方もおられます。 不調を感じたらメンテナンスしてリセットしましょう👍 いつもありがとうございます。 良い一日を😀 #上尾市　#整体　#腰痛　#肩こり　#整体院　#原市 pic.x.com/k3i8D6xgQE

10/10（木）チーム練習 今日も欠席者の多い中、 Zone式にバスケを楽しみました～ 顏晴りましょう！ #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 #挑戦 #感謝 #交流 pic.x.com/MauhAxAlrz

📍住所: 埼玉県上尾市原市中3-12-13 👟アクセス: 埼玉新都市交通ニューシャトル原市駅から徒歩4分 🕚営業時間: 8:30〜17:30 💤定休日: 不定期（インスタグラムやお店の看板に情報有） #ビアンコトッポ #biancoto #原市 #コーヒー #レモネード #レモンピールチョコレート #上尾 #上尾市 #上尾グルメ

10/9（水）招集練習 近隣コミュニティで学級閉鎖などがチラホラ… そんな中でも、３連休の２交流に向けても準備＆研鑽💦 #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 #挑戦 #感謝 #交流 pic.x.com/0rz1WCNfao

10/8（火）OFF 選手たちも休養できたでしょうか？ それにしても、10月は学校行事とかで【体育館利用不可日】が多いデス💦 おまけに衆議院議員総選挙まで加わって… マイッタ💦💦💦 #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 #挑戦 #感謝 #交流 pic.x.com/QeW5bvwgls

こんにちは！だいぼう整体院です😊 今日はだんだんと気温が下がっていくようなので、お出かけの際は服装にご注意ください🫡 風邪引かないように気をつけましょう🙂 今日も良い仕事します👍 いつもありがとうございます。 良い一日を😀 #上尾市　#整体　#腰痛　#肩こり　#整体院　#原市 pic.x.com/pxoyheb5BG

10/7（月）招集練習 新加入選手２名と共に 賑やかに無事終了💦 ３連休の２交流に向けて 前を向いて準備＆研鑽💦 #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 #挑戦 #感謝 #交流 pic.x.com/B5GoNYTW6x

10/5（土） 所属するX（クロス）リーグのオータム🏆カップ予選に参加してきました。 会場提供のボナンザさんをはじめ、同じくお時間をご共有いただきましたリトルモンスターズさんありがとうございました。 #Zone #ゾーン #ミニバス #バスケ #埼玉 #さいたま #さいたま市北区 #泰平小学校 #上尾 #原市 pic.x.com/vxWnW1J7lJ

新メニュー登場&新サービス開始！ facebook.com/share/p/6MhM1t… #えんじん　#縁尽　#第二産業道路 #国道16号 #ランチ予約　#瓦葺 #原市 #芝浦工業大学大宮キャンパス #尾山台団地　#きのこクリームうどん　#上尾　#東大宮　#飲み放題