歯医者は夕方…歯が痛いからなのか減薬のせいなのか少し頭痛もする💦そんなことより、ﾏｲﾅﾝﾊﾞｰｶｰﾄﾞ今まで作ってなかった弊害が!保険証とあわせるから作れとお達しがきたのだが、我いまﾑｰﾝﾌｪｲｽ😭これで写真撮るのいやだぁぁぁぁぁ(´；ω；｀) #原田病 #プレドニン

#原田病 治療208日目 5時半起床。 #ステロイド 点眼薬滴下。あとは夕方。 朝食軽め。 その後 #ステロイド 20㎎を含む12種類を服用。あと5mgは昼に。 今日も仕事。 何とか行けそう。 体が重いしきついけど。 何とか一日過ごさねば。 今日を乗り切ればいいしね。 #原田病 #ステロイド #うつ病

プレドニンが30mg→25mgに減った!!減薬の症状とかでるのか不安だがそれより歯が？歯茎が？痛くて💦今まで全然だったところも痛い気がしてくる…歯医者の予約は明日してるからとりあえず今日を耐えなければ… #原田病 #プレドニン

#原田病 治療207日目 5時起床。 #ステロイド 点眼薬滴下。あとは夕方。 朝食軽め。 その後 #ステロイド 20㎎を含む12種類を服用。あと5mgは昼に。 今日も仕事。 なのだが体調最悪。 目眩が酷い。体が重い。 これは休まないと無理。 今日一日休んでどうにかなるか。 #原田病 #ステロイド #うつ病

#原田病 治療206日目 6時起床。 #ステロイド 点眼薬滴下。あとは夕方。 朝食軽め。 その後 #ステロイド 20㎎を含む12種類を服用。あと5mgは昼に。 今日も仕事。 体調は悪い。 気力も湧いてこない。 正直休みたい。 とはいえ査定＝給料に響くので。 はぁ。（嘆息） #原田病 #ステロイド #うつ病

夕方になると？食事をすると？下まぶたの奥がぼぉ～っとなって視力落ちてる気がするんだが…明日は病院の日。血液検査も受ける日。大丈夫かな？ #原田病 #プレドニン

うーん… 今少し眠い？気がするけど、何かしてたら分からないかも🤔 こんな時、数値が分かればいいのにな 味も普通に美味しかった🥐 #原田病 #糖尿病

今日のお昼ご飯はこれにしてみる🥐 #原田病 #糖尿病 pic.x.com/8OSJqLjwVm

#原田病 治療205日目 5時半起床。 #ステロイド 点眼薬滴下。あとは夕方。 朝食軽め。 その後 #ステロイド 20㎎を含む12種類を服用。あと5mgは昼に。 今日も仕事。 体調はなんか悪い。 痛み止め系飲むと、なお悪くなる。 耳鳴りとかが治まらない。 はてさて。 #原田病 #ステロイド #うつ病

今日は、通院日👏 今週からプレドニン20gに減ります！ 薬の影響で眼圧高なったり、発疹はひどいけど、なんとか乗り越えよう🫠 そして、かかりつけの皮膚科受診。皮膚炎の薬が増えました… #原田病

今日のお昼ご飯はオートミールにしたけど、今猛烈に眠さが来てる💦 オートミールは私には合わないや😭 #原田病 #糖尿病

筋力低下って急にきたりするのかな？元々大きい🐷で体力はないのだが、最近膝上の脂肪が気になるって来た…歩く動きもゆっくりになってると思うし。体重は少しずつ増えていってる。ほんと原田病よりプレドニンの影響のほうが大きい気がする #原田病 #プレドニン

#原田病 治療204日目 5時半起床。 #ステロイド 点眼薬滴下。あとは夕方。 朝食軽め。 その後 #ステロイド 20㎎を含む12種類を服用。あと5mgは昼に。 今日から仕事。 体調はもちろん悪い。 薬が早く効いてほしいなぁ。 頑張るしかないな。 やれやれ。 #原田病 #ステロイド #うつ病

病気で髪がごっそり抜けて頭皮が見え始めた頃、職場で帽子をかぶる訳にも行かず(サービス業)三角巾はどうかと上司に相談 でもなかなか許可が降りず結局１ヶ月ほど経った頃にたまたま来た偉い人に直接許可もらったんだよね それ以降店長には期待しないようにしている😥 #原田病

#原田病 治療203日目 6時起床。 #ステロイド 点眼薬滴下。あとは夕方。 朝食軽め。 その後 #ステロイド 20㎎を含む12種類を服用。あと5mgは昼に。 今日は休み。 腰痛等が行動を制限する。 頭痛はもちろん。 耳鳴りもある。 今日もゆっくりとしよう。 #原田病 #ステロイド #うつ病

スマホ依存並に使うし､視力悪いけど､まだ若いし 大きな持病も無く、ステロイドや大学病院とか無縁だったから何でだろ…？ただ去年から謎の体調不良が続いたり､親も謎の症状が出たりして、ワクチン打ったからかな〜？？🤔🌀 #原田病 #コロナワクチン

病気が発覚する前は車にも乗ってたし､普通に生活出来ていたと思うと夢であって欲しい､嘘であって欲しいと未だに思う。。🥹 #原田病 #ぶどう膜炎

#原田病 治療202日目 6時起床。 #ステロイド 点眼薬滴下。あとは夕方。 朝食軽め。 その後 #ステロイド 20㎎を含む12種類を服用。あと5mgは昼に。 今日は休み。 心療内科受診日。 取り敢えず精神安定剤と頭痛薬をね。 今日はゆっくりとしよう。 #原田病 #ステロイド #うつ病

今日のお昼ご飯これ🍜 恐る恐るで食べたけど、食後の眠気はまだ来ない😳 どうしてもカップラーメンが食べたい時にいいんじゃないかな？ 味は薄かったからお湯は少なめが良い #原田病 #糖尿病 pic.x.com/sdnmhppslg

運動のおかげなのか最近治まってきた倦怠感を感じるようになってきた💧 先生は薬の副作用って言ってたから量を減らしたら倦怠感も減るのでは？と思ったんだけど… 病気の悪化とか考えたくない💦 筋トレ頑張るかな💪 #原田病

#原田病 治療201日目 5時起床。 #ステロイド 点眼薬滴下。あとは夕方。 朝食軽め。 その後 #ステロイド 20㎎を含む12種類を服用。あと5mgは昼に。 今日で仕事終わり。 体調不良が続く。 精神的にも不安定。 今日を凌ぐしかないね。 #原田病 #ステロイド #うつ病

#原田病 治療200日目 5時起床。 #ステロイド 点眼薬滴下。あとは夕方。 朝食軽め。 その後 #ステロイド 20㎎を含む12種類を服用。あと5mgは昼に。 今日も仕事です。 頭痛とかなんか色々。 精神的にもアレです。 頑張ったところでという気はするが…。 #原田病 #ステロイド #うつ病

お昼ご飯 最近ハマってる食べ方 もち麦ご飯80ｇにキャベツ千切りをどっさり乗せて鶏胸肉の照り焼きを乗せた丼🍚 キャベツ千切りをチンしてコンソメスープに入れた野菜スープ🥬 鶏肉を豚に変えてもいいし、肉食べた〜って満足感もある😋 #原田病 #糖尿病 pic.x.com/mnsjfx1ojo

糖尿病予備軍になってから、高血糖に良さそうな事を色々試してる ①トマトジュース＋りんご酢 ②ヨーグルト ③ベジファースト ④ルイボスティー ⑤食後の踏み台運動 ⑥禁酒 ①と②はダメだった ③④⑤⑥は続きそう😃 効果は分からないけど何事も継続が大事！ #原田病 #糖尿病

#原田病 治療199日目 6時起床。 #ステロイド 点眼薬滴下。あとは夕方。 朝食軽め。 その後 #ステロイド 20㎎を含む12種類を服用。あと5mgは昼に。 今日も仕事です。 体調最悪。 精神的にもしんどい。 堪えねば。 頑張らしかないか。 #原田病 #ステロイド #うつ病

定期検診行きました。自覚はないのですが、目の具合は微妙に良くなっているそうでした。で、ステロイドを減らして...　と先生に言われたのですが、ステロイドは微減(15mg→12.5mg)で、とお願いしました。減らして再発が怖い。それに高血糖(6.6)の方が今きつい。#原田病

診察終わりました🏥 帰り道は眩しくてムスカ状態(＞＜)ﾒｶﾞ……ﾒｶﾞ 経過は良好でプレドニン1錠減り1日2錠になりました💊 血糖値についてもやはりステロイドの副作用だそうです💦 ただ眼科でやる事はないのでかかりつけ医で検査行きます #原田病 #糖尿病

眼科の診察に来てます🏥 瞳孔を開く目薬投与したので視界がエレクトリカルパレードと化してます⋆｡˚☆💡☆˚｡⋆ #原田病

今朝は寒くてホットコーヒーを飲みました☕️ ステロイド治療してると骨粗鬆症のリスクが上がるのでカフェイン避けたくて、夏はカフェインレスのアイス飲んでたけど、ホットのカフェインレスは高い💦 なので朝だけOKにしました。 久しぶりのホットコーヒー上手い😋 #原田病

#原田病 治療198日目 5時起床。寒い。 点眼薬滴下。あとは夕方。 朝食軽め。 その後 #ステロイド 20㎎を含む12種類を服用。あと5mgは昼に。 今日から仕事です。 体調はそこまで。 精神的にはまぁ。 今週は4日行けばいいしね。 頑張らず、ゆっくりと。 #原田病 #ステロイド #うつ病

そういえば検査で思い出したけど、原田病で入院した時の検査の1つに瞳孔を開く目薬して眩しい光を見つめる。 というのがありました👁 それはもう眩しくて、この世にこんなに眩しい物があるのか💦と言うくらい眩しかった😖 あれはもう二度とやりたくないな😭 #原田病

毎回そうなんだけど、予約の取り方が変なのよね💧 いつも薬が間に合わない💊 今回も明日の朝の分が無い💦 スマホで管理してるから飲み間違いは無いと思うけど🤔 災害などで行けなくなった時の為に余裕持って欲しいし💊 明日は早めに予約お願いしよう #原田病

明日は眼科の診察日🏥 最近更に視力が落ちてきた気がするんだよね👁 視力検査嫌い💦現実を突きつけられる😭 #原田病

#原田病 治療197日目 5時半起床。 点眼薬滴下。あとは夕方。 朝食軽め。 その後 #ステロイド 20㎎を含む12種類を服用。あと5mgは昼に。 今日も天気が悪いので頭痛が。 顔の吹き出物も酷い。 昨日と同じ。 精神的にも参っている。 どうしようもないが。 #原田病 #ステロイド #うつ病 #気象痛

#原田病 治療196日目 7時起床。 点眼薬滴下。あとは夕方。 朝食軽め。 その後 #ステロイド 20㎎を含む12種類を服用。あと5mgは昼に。 今日は天気が悪いので頭痛が酷い。 顔の吹き出物も酷い。 体調最悪。 家で大人しくするか。 #原田病 #ステロイド #うつ病 #気象痛

明日は休みなので眠剤を半分にしようと思ったけど、何時間も寝れなかったら… と不安でやっぱり1錠飲んでしまった😅💊 #原田病

#原田病 治療195日目 5時半起床。 点眼薬滴下。あとは夕方。 朝食軽め。 その後 #ステロイド 20㎎を含む12種類を服用。あと5mgは昼に。 今日は仕事は休み。 目立った体調不良もないので、ゆっくりとね。 毎日こうだったらどんなに楽な事か。 体調管理大事。 #原田病 #ステロイド #うつ病

内科に血糖値について相談にいきました。退院時から血糖対策でフォシーガを服用してますが、まだ下がらない。肝臓も血圧も上がってきてるのでメトグルコという薬をもらいました。昼から服用したけど食後の血糖値上昇はよくなってる。今日は散歩行かなくてよかった。#原田病

血糖値をあげないようにするにはベジファーストがいいのだそう🥬 なのでキャベツを切ってレンジでチンしてスープや味噌汁に入れたりポン酢かけたりして食べてる🥗 サラダより食べやすい😃 #原田病 #糖尿病