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久々の米の山アタック⛰️ きつすぎた😭 昨日のペース走とのセット練ですごい 良い練習にはなったと思う。笑 すでにモモが筋肉痛なのである。 #米の山 #山ランニング #坂練 pic.x.com/t4qnux97ip
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今日は午前ラン🏃♂️ ホントに台風来るの?っていうぐらいの快晴☀️おかげでプチロング走兼坂トレ😆 汗だくだったけど、気持ちいい北風が吹いてたので、スッキリしました✨ 今月はハーフマラソンがあるのでそろそろコースの試走もやっていこうと思います。 #ランニング #坂練 pic.x.com/vbmssejwgs