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🕛サクラドリームお昼の健康メモ🕛 Q.9月が旬の魚の代表格 #サンマ サンマの栄養素といえば #DHA#EPA ですが、その他にはどんなものが含まれている? A.#ビタミンA#ビタミンD#カルシウム#ビタミンE#ビタミンB2#鉄分(ヘム鉄) などが含まれています #健康情報 #塩焼きに大根おろし

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