うわー、とおるぼっち、すごい！　と二人で盛り上がりました。 #大人国語読書会

23火の #大人国語読書会 で自分は「顔が一言多い」奴だとインプットし、24水の #ベイトソン読書会 に触発されて「表情が思考に先行している」ことを思い出し、今回25木の #ACT読書会 で「自認だけが仲間ハズレになっている状態」かもだが「自認が追いつけば自然な表情になる」を知って、

#大人国語読書会 分離うつの回だったんだけど、全然ピンとこなくって、自分はまだ養育者と融合？しちゃってる予感がしたのであった！ みんなのエピソードや尾谷さんあいこさんのコメントから連想が捗る日でした。

#大人国語読書会 相手の期待などわからない してあげたところで相手がご機嫌になるかもわからない（操作不能） ↓ せめて礼儀は尽くそう しかしなにが礼儀かも人によって違うかも… ↓ 自分で判断するしかない その結果不機嫌が返ってくるかもしれないけどそれは仕方ない ということ…？

#大人国語読書会 運転中で耳だけ参加。 基本的信頼感は共同体感覚と似ているな 大人の人間関係がヨコじゃなくてタテになる(=共依存や分離できてない関係性？)と、お互いの成長を応援できなくなって関係性が澱むなと感じた。 予想以上にアドラー心理学を思い出す部分があって驚いた

相手との距離感というのも大きなテーマかなと。 相手に優しくするというのも人によっては暴力になる場合がある。これは相手の領域にずかずかと踏み込むという意味になるので割と分かりやすいと思う。 付かず離れず去る者追わずの距離感という関係性というのは中々難しい。 #大人国語読書会