炊き込みごはん＆出汁巻き玉子弁当(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤ #大学生男子弁当 pic.x.com/EiGdOfUb8E

#本日の偏食男子メシ #今日のお弁当 塩サバレモン焼き弁当🐟 珍しく魚のお弁当ですが食べやすいように骨取りを使用🥰 キャベツとちくわの炒め物はﾜﾀｼの朝食と兼用です #お弁当記録　#大学生男子弁当 pic.x.com/vZSa7fsCuk

おはよう♪🌤️ 朝から汗だく💦 余分な脂肪が多いから汗と一緒に出ていってくれたらいいのに(≧▽≦) #健康第一 本日もよろしくお願いします₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛ #大学生男子弁当 #中学生男子弁当 #お腹ペコリン部 pic.x.com/ZoO9zOdG9R

#本日の偏食男子メシ #今日のお弁当 昨日の残りの牛肉炒め弁当🐮 玉子焼きを焼いてから気が付く ﾜﾀｼ今日白だし入れないで焼いた（ただの甘い玉子焼き🙄 まあみなさん適当に味付けしてください← #お弁当記録　#大学生男子弁当（今日はおやすみ pic.x.com/HGbSCZT5Pz

おはよう♪🌤️ 昨日大事なものを落としました😰 あったからよかったけど、大事な約束忘れたりすることが多くて自分が信じられない（−＿−；） 気をつけよう٩( 'ω' )و #健康第一 本日もよろしくお願いします₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛ #大学生男子弁当 #中学生男子弁当 #お腹ペコリン部 pic.x.com/EBUqP5aQc8

冷食買わないからいざという時なんもないಥ⁠‿⁠ಥ #大学生男子弁当 pic.x.com/YlnKdGkopf

鶏肉の揚げ焼き弁当です♪ 今週もワハハでいきましょう♡ #お弁当記録 #高校生女子弁当 #大学生男子弁当 #職場弁当 #寝ている間に #熱中症かな #ふらふら pic.x.com/kYl5iHGaQ0

そぼろ弁当です♪ 朝投稿してなかったので今になりました みなさま良い週末を✨✨ #お弁当記録 #高校生女子弁当 #大学生男子弁当 pic.x.com/M21VDcsQ9M

#本日の偏食男子メシ #今日のお弁当 鶏むね肉と春野菜の炒め物弁当🐓 ネーミングなぞ何とでもなるものです← たまたま一緒に炒めたのが春野菜だっただけ🙄 長男は今日からしばらくお休みです #お弁当記録　#大学生男子弁当 pic.x.com/sOvPsCYJTk

おはよう♪🌤️ 以前はぬか漬けしてたんやけど、やめてしまった いまはバーバのぬか床を毎日管理してて、やっぱりぬか漬け美味しいからまたやろうかな🥒🍆 #健康第一 本日もよろしくお願いします₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛ #大学生男子弁当 #中学生男子弁当 #お腹ペコリン部 pic.x.com/ZSdEX09dp8

ダブル卵オムライス💦💦 卵破けた…🙄 #大学生男子弁当 pic.x.com/JjHdqs52wD

#本日の偏食男子メシ #今日のお弁当 昨日は鶏むねとソーセージのケチャップ炒め弁当🐓 今日は豚ロースのネギ塩ソース掛け弁当🐷 ネギ塩ソース、次男だけは白子玉ねぎのソースをご所望でしたので別添えで このソース分量はめちゃ適当だけど次男の大好物🧅 #お弁当記録　#大学生男子弁当 pic.x.com/zuYogWSi7l

おはよう♪☁️ ちょっと晴れ間が🌤️ 洗濯物を外に干しました👕 #健康第一 本日もよろしくお願いします₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛ #大学生男子弁当 #中学生男子弁当 #お腹ペコリン部 pic.x.com/Ffhnfxyq5t

サンドイッチ弁当です♪ 今日もワハハな1日にしましょ♡ #お弁当記録 #高校生女子弁当 #大学生男子弁当 #職場弁当 pic.x.com/zGsqArnxgr

何にもなくてヤバかった〜😓 #大学生男子弁当 pic.x.com/IdCisHjK4R

冷凍コーナーで発見！まきばの雪室一口コロッケはレンチンOKで便利！ #魚沼　#大学生男子弁当 niigatalife.com/2025/06/11/161… pic.x.com/tFcabqOUY3

おはよう♪☔️ 梅雨ですね〜 三男が膝が痛いと言ってます 成長過程のアレなのかな #健康第一 本日もよろしくお願いします₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛ #大学生男子弁当 #中学生男子弁当 #お腹ペコリン部 pic.x.com/3ocuYp7Np8

#本日の偏食男子メシ #今日のお弁当 チャーハンonシャウエッセン弁当 大学を1限だけ出席して母校の体育祭を見に行く三男はチャーハンをおにぎりにして持たせました🍙 細いアスパラは長野で購入してきたお買い得品 #お弁当記録　#大学生男子弁当（休み pic.x.com/m5cSCw205x

おはよう♪☔️ 私の車18年目に突入🚗 1番の不具合は助手席の窓が開かないこと シートベルトをしてなくても警告音が鳴らない 傷だらけ 走行距離10万キロ弱 私の相棒頑張ってます🚘 #健康第一 本日もよろしくお願いします₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛ #大学生男子弁当 #中学生男子弁当 #お腹ペコリン部 pic.x.com/n6BZyI1HS4

スタミナ弁当🐷🧄 梅雨入りかぁ… #大学生男子弁当 pic.x.com/lMMYcJ43DZ

ハンバーグ弁当です♪ ばぁばの作り置き冷凍ハンバーグ🍱 めちゃくちゃおいしいやつ💕 テンション上がる⤴️ 今日もワハハな1日を♡ #お弁当記録 #高校生女子弁当 #大学生男子弁当 #職場弁当 pic.x.com/BgbpHAFZLK

#本日の偏食男子メシ #今日のお弁当 鶏ささみとナスのカレーピカタ弁当🐓🍆 めっちゃ見た目が黄色い… おかずは昨日の夕飯の残りをちょっぴり味変して ﾜﾀｼはオートミール入りのチャーハンを食べる予定 #お弁当記録　#大学生男子弁当（月曜はお休み pic.x.com/OnYxYEYetw

おはよう♪☁️🌂 我が家の17年使っている冷蔵庫 製氷機の氷が全部繋がってしまう 野菜室の開けるのにコツがいる 観音開きドアが閉まりにくい 不具合ありますが頑張ってくれています #健康第一 本日もよろしくお願いします₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛ #大学生男子弁当 #中学生男子弁当 #お腹ペコリン部 pic.x.com/YoteuNWd6N

やっぱこの弁当箱小さい😅 #大学生男子弁当 pic.x.com/KPrLSTi2W2

煮鶏弁当です♪ 息子と私の２人分のみ🍱 今週もワハハでいきましょう♡ #お弁当記録 #大学生男子弁当 #職場弁当 #高校生女子弁当休み #学祭代休 #カラダの疲れ抜けない #歳のせいかな pic.x.com/lZAKvneN3o

唐揚げ弁当です♪ 長男バイト弁当🍱 雨模様だけど 今日もワハハな1日にしましょ♡ #お弁当記録 #大学生男子弁当 #バイト弁当 pic.x.com/AHaKnu3iU7

コロッケ弁当です♪ 息子のバイト弁当🍱 娘は学祭でお弁当休み✨ 今日もワハハな1日を♡ #お弁当記録 #高校生女子弁当 #大学生男子弁当 pic.x.com/y4RdTJnvhM

#本日の偏食男子メシ（お休み #今日のお弁当 鶏むねとエリンギのレモンソテー弁当🐓 はい、ﾜﾀｼのダイエットおかずにお付き合いくださいませ← 次男は友人とお昼ご飯に行くのでお休み 三男はターム間休みみたいなのがあるんだそうで🤔 #お弁当記録 　#大学生男子弁当（お休み pic.x.com/m9f0Ri0x27

おはよう♪☀️ 突発性難聴の薬飲んで1週間 再診に行ってきます マシになった気がしたけど、昨日はまた元通りな感じです #健康第一 本日もよろしくお願いします₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛ #大学生男子弁当 #中学生男子弁当 #お腹ペコリン部 pic.x.com/8YTBGRkBPr

ぶり照り弁当🍱 今日も30℃超え〜🥵🥵🥵 #大学生男子弁当 pic.x.com/l5fCsGF3Wd

#本日の偏食男子メシ #今日のお弁当 昨日はチャーシュー丼弁当（定番🐷 今日は牛肉のみそ焼き弁当🐮 牛肉の味噌漬けを作っておいたんだけど味が濃い← そして今朝「オレってお弁当いらないって言ったっけ？」という三男 言われてませんけど何か？ #お弁当記録　#大学生男子弁当 pic.x.com/L54CgwdADl

おはよう♪☀️ 今日から土曜日まで三男は修学旅行🚅 楽しんでこーい #健康第一 本日もよろしくお願いします₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛ #大学生男子弁当 #中学生男子弁当 #お腹ペコリン部 pic.x.com/8USXWksf2j

豚バラと厚揚げ煮 弁当です♪ 体調に気をつけてワハハな1日を♡ #お弁当記録 #高校生女子弁当 #大学生男子弁当 #職場弁当 #相変わらずバタンキュー #家事ストップ中 pic.x.com/IKs6ESGvPK

マカロニサラダ、煮玉子、金平、漬物🥒 青空が気持ちいい～💙💙💙 #大学生男子弁当 pic.x.com/ZEBcZaIp2o

#本日の偏食男子メシ #今日のお弁当 チキンソテートマトソース弁当🐓🍅 ﾜﾀｼのダイエット献立にお付き合いいただきまして← ただこれを朝から作るのしんど…🥹 鶏肉はあらかじめ1人分に切り分けておいたけど下味もつけておいた方がいいな🤔 #お弁当記録　#大学生男子弁当 pic.x.com/br8BirYWtI

おはよう♪☔️ 昨日は大事な予定を忘れてしまった😰 しっかりしないと(´∀｀；) #健康第一 本日もよろしくお願いします₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛ #大学生男子弁当 #中学生男子弁当 #お腹ペコリン部 pic.x.com/JVH9fLeCeq

豚の生姜焼き弁当です♪ 娘と夫さん2人の送り、行ってきました🚗 自分の出勤時間まであと少し… やばしです🤣 今日もワハハな1日を♡ #高校生女子弁当 #大学生男子弁当 #職場弁当 #お弁当記録 #バタンキューで #みなさんとこ #回れなくて #ごめんなさい pic.x.com/aVx95WmD6C

筍ごはん、金平牛蒡、ピリ辛ブロッコリー🥦 #大学生男子弁当 pic.x.com/kk9eLziGaG

#本日の偏食男子メシ #今日のお弁当 チキンカツ（ソース）弁当🐓 佐藤食肉さんのチキンカツを2枚購入 4人分は1枚で作れちゃった（残りは夕飯に食べます #お弁当記録　#大学生男子弁当（今日はお休み pic.x.com/Aj8HxhE1CT