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10/31(木) 富山マラソンまで3日 ・ 今日は、しごおわラン! ・ #富山マラソン #雨晴海岸ラン #夫婦ラン pic.x.com/LAgpgMZF0J

萬谷 縁@yukari_mantani

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10/31 記録 朝の登校班集合の時間に二男が「音読カードがない」と言い出した。忘れ物ないか、時間割と宿題の確認をしてねと朝から何回も言ってたのにしてなくて。登校時間になってから言い出して母激オコ。 部屋中探したけど結局無かった。音読カードどこいった… #ランニング #夫婦ラン pic.x.com/hY7sFZ4CRp

ダイエット垢@dietkiroku2021

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10/28 記録 朝から古着回収屋→コーナン→コストコ→スーパーへ。やりたかった事全て出来て大満足😁 夕飯はコストコで買った豚肉でしゃぶしゃぶ🍲 夕方に夫が誘ってくれて夫婦ラン。途中、横腹痛くて唸ってた(多分ランチが胃に残ってた)。横で夫は笑ってた🥹 #ランニング #夫婦ラン pic.x.com/3jhF4DLpxa

ダイエット垢@dietkiroku2021

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10/25 記録 夫とラン🏃‍♀️🏃💨 今日は話さしたいことたくさんあって、終始喋りながらののんびりラン。 昨日は友達と梅田へ。1日では全然足りなかった🤣特にウメキタあたりが変わりすぎて浦島状態笑笑 また行かねば!!笑 良品週間も今日からスタート。 色々買う予定。 #ランニング #夫婦ラン pic.x.com/1CC5Us9ty7

ダイエット垢@dietkiroku2021

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10/13 記録 夫と朝ラン👟 昨夜も遅くまで仕事だった夫。ラン大丈夫か聞いたら、走った方が体が軽くなるらしい。なんとまぁ。 夫とのランニングは学校の事やあれこれ情報共有時間でもある。 朝は気温もだいぶ涼しくなって走りやすい😊今日も充実した1日にしよ。 #ランニング #夫婦ラン pic.x.com/2OWZZkmn8d

ダイエット垢@dietkiroku2021

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10/10 記録 朝の夫婦ラン🏃‍♀️🏃💨 今日は全然走るモードにならず、やめようかとも思ったけど…夫に背中押され渋々スタート😅 5km越えたあたりから足取り軽やかになってきた。 明日は夜バレー🏐 今週はトレとラン、バレーで何かしら体動かしてる皆勤賞🎖️になりそう! #ランニング #夫婦ラン pic.x.com/TOJsmPuhKT

ダイエット垢@dietkiroku2021

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