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40代、50代のダイエットは、タンパク質を意識した食事をしっかり食べることが成功のカギ。手軽に美味しくタンパク質を摂取するには牛乳が最適という管理栄養士の #小山浩子 さんに、簡単レシピを厳選してご紹介します! #ourage #myage #ダイエット #牛乳 #タンパク質 ourage.jp/food/low-sugar… pic.twitter.com/rfkurBwXyv
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40代、50代のダイエットは、タンパク質を意識した食事をしっかり食べることが成功のカギ。手軽に美味しくタンパク質を摂取するには牛乳が最適という管理栄養士の #小山浩子 さんに、簡単レシピを厳選してご紹介します! #ourage #myage #ダイエット #牛乳 #タンパク質 ourage.jp/food/low-sugar… pic.twitter.com/rfkurBwXyv