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今日の夕飯は #相葉マナブ より #小林まさる さんメニュー #レタスとサバ缶のさっと煮 油を使わないからヘルシー👍 なのに サバ缶の旨みと生姜の風味 ピリッととした一味と レタスのシャキシャキ感で、 後引く美味しさ😋 これは歯ごたえ重視だから 作ったらすぐに食べないとね💚 #相葉雅紀 pic.twitter.com/SsPZTEFGXK
今日の晩ごはんは先週の小松菜レシピで #小松菜と桜えびの混ぜごはん シャキシャキ食感と桜えびの味がたまらなくウマい！ #相葉マナブ #相葉雅紀 #小林まさみ #小林まさる pic.twitter.com/VD2jS1uLPu
YouTubeも発信中！91歳の料理研究家・小林まさるさんの元気の源「朝の定番メニュー」を紹介 kaigo-postseven.com/153806 #レシピ #健康長寿 #小林まさる pic.twitter.com/11QVPPOeTR
91才の料理家・小林まさるさんの血糖値対策「野菜たっぷり、カロリーオフ」のレシピを公開 kaigo-postseven.com/153713 #レシピ #小林まさる #料理 pic.twitter.com/v3SohYqBK9
90代で活躍を続ける小林まさるさんの元気レシピ「疲れたときに食べているのは豚肉だよ」 kaigo-postseven.com/153568 #レシピ #小林まさる #料理 pic.twitter.com/dtf87r5V4F
料理研究家・小林まさるさん、もうすぐ91才「元気の秘訣はバランスよくしっかり食べること」 kaigo-postseven.com/153411 #レシピ #小林まさる #料理 pic.twitter.com/kLxmxcTW7B
返信先:@popapapi三重県名張市議会 #小林まさる 議員様 @popapapi マイナンバーカード返納を呼びかけてください。ポイント付与や保険証廃止宣言で焦らせてカードを自ら作らせるやり方に不審感。情報流出、偽造があるのに様々な情報を紐づけるなんて国民の事を考えていません。 twitter.com/NXtZRVio8njWls… @smart6coffee pic.twitter.com/LqzNktNlmN
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