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返信先:@yogurt_pa3#尿酸値サロン #尿酸値食生活 私も同じ時が結構あります。 そんな時は一口大のこんにゃくゼリーを1～2個食べたり、無糖の飴をなめたり、キシリトール入りのガムを噛むと、満足できてそれ以上食べなくて済んでいます。お互い頑張りましょう☺️
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#尿酸値サロン #尿酸値食生活 豆腐を主食にしたらよいと思います。 x.com/yogurt_pa3/sta…
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#尿酸値サロン #尿酸値食生活 食べるかわりに水を飲みます。 x.com/yogurt_pa3/sta…
#尿酸値サロン @yogurt_pa3 #尿酸値食生活 #ほめ活 #尿酸値ザンゲ #尿酸値掲示板 []~(￣▽￣)~*PA-3 最近は暑さで食欲不振です・・・。 x.com/yogurt_pa3/sta…
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返信先:@yogurt_pa3あと一口食べたい時に何も食べずに我慢するのは辛いしストレスがたまるので、プリン体量が少なく尿酸の排泄を促す効果もある牛乳や海藻のおやつを最後の一口に食べれば良いと思います。 製氷皿で一口大に凍らせた牛乳や酢昆布などはいかがでしょうか。 #尿酸値サロン #尿酸値食生活
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